Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi franz11 z miasteczka Kraków. Mam przejechane 53307.84 kilometrów w tym 4133.30 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.20 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 297932 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

GOOORAL 29er 20613 km
Marine Devil Dog 6110 km
(Był) Raging Bull jest CZOŁG 8719 km
Rzymianin 4519 km
TRENAŻER 3691 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy franz11.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2020

Dystans całkowity:1446.16 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:54:18
Średnia prędkość:27.54 km/h
Maksymalna prędkość:91.08 km/h
Suma podjazdów:11340 m
Maks. tętno maksymalne:189 (100 %)
Maks. tętno średnie:165 (87 %)
Suma kalorii:31774 kcal
Liczba aktywności:92
Średnio na aktywność:16.07 km i 0h 35m
Więcej statystyk
  • DST 22.35km
  • Czas 00:53
  • VAVG 25.30km/h
  • VMAX 91.08km/h
  • HRmax 178 ( 94%)
  • HRavg 132 ( 70%)
  • Kalorie 595kcal
  • Podjazdy 489m
  • Aktywność Rower wirtualny

Pełna pętla UCI Innsbruck - chciałem rege, ale była taka nuda że nie wytrzymałem

Piątek, 17 kwietnia 2020 · dodano: 17.04.2020 | Komentarze 0




  • DST 7.49km
  • Czas 00:14
  • VAVG 32.10km/h
  • VMAX 63.00km/h
  • HRmax 148 ( 78%)
  • HRavg 112 ( 59%)
  • Kalorie 151kcal
  • Podjazdy 70m
  • Aktywność Rower wirtualny

Innsbruck

Piątek, 17 kwietnia 2020 · dodano: 17.04.2020 | Komentarze 0




  • DST 14.10km
  • Czas 00:27
  • VAVG 31.33km/h
  • VMAX 54.36km/h
  • HRmax 138 ( 73%)
  • HRavg 114 ( 60%)
  • Kalorie 317kcal
  • Podjazdy 92m
  • Aktywność Rower wirtualny

Maja Wloszczowska MTB Coffee Ride

Piątek, 17 kwietnia 2020 · dodano: 17.04.2020 | Komentarze 0




  • DST 5.26km
  • Czas 00:08
  • VAVG 39.45km/h
  • VMAX 66.96km/h
  • HRmax 139 ( 73%)
  • HRavg 120 ( 63%)
  • Kalorie 111kcal
  • Podjazdy 51m
  • Aktywność Rower wirtualny

5km na sen BRT Criterium Racing League (C)

Czwartek, 16 kwietnia 2020 · dodano: 16.04.2020 | Komentarze 0




  • DST 22.13km
  • Czas 00:45
  • VAVG 29.51km/h
  • VMAX 49.68km/h
  • HRmax 158 ( 84%)
  • HRavg 106 ( 56%)
  • Kalorie 364kcal
  • Podjazdy 110m
  • Aktywność Rower wirtualny

już bez przygód 5x najbardziej płaskie kółko w Watopia

Czwartek, 16 kwietnia 2020 · dodano: 16.04.2020 | Komentarze 0




  • DST 30.20km
  • Czas 01:19
  • VAVG 22.94km/h
  • VMAX 56.16km/h
  • HRmax 155 ( 82%)
  • HRavg 121 ( 64%)
  • Kalorie 775kcal
  • Podjazdy 271m
  • Aktywność Rower wirtualny

Boli dupa i kolana ale ze swoimi i Jedrkiem Bargielem trzeba event przejechać ZTPL.CC CoffeeRide (D)

Środa, 15 kwietnia 2020 · dodano: 15.04.2020 | Komentarze 0




  • DST 31.59km
  • Czas 00:58
  • VAVG 32.68km/h
  • VMAX 65.88km/h
  • HRmax 139 ( 73%)
  • HRavg 111 ( 59%)
  • Kalorie 504kcal
  • Podjazdy 220m
  • Aktywność Rower wirtualny

Vikings Valhalla Recovery Rde (D)

Środa, 15 kwietnia 2020 · dodano: 15.04.2020 | Komentarze 0




  • DST 12.08km
  • Czas 00:27
  • VAVG 26.84km/h
  • VMAX 91.08km/h
  • HRmax 183 ( 97%)
  • HRavg 141 ( 75%)
  • Kalorie 327kcal
  • Podjazdy 239m
  • Aktywność Rower wirtualny

Bolonia wyścig + zjazd Trofeo Bologna Race (D)

Wtorek, 14 kwietnia 2020 · dodano: 14.04.2020 | Komentarze 0




  • DST 5.13km
  • Czas 00:10
  • VAVG 30.78km/h
  • VMAX 54.72km/h
  • HRmax 138 ( 73%)
  • HRavg 118 ( 62%)
  • Kalorie 93kcal
  • Podjazdy 55m
  • Aktywność Rower wirtualny

Rozgrzewka NYC

Wtorek, 14 kwietnia 2020 · dodano: 14.04.2020 | Komentarze 0




  • DST 11.09km
  • Czas 00:19
  • VAVG 35.02km/h
  • VMAX 45.36km/h
  • HRmax 136 ( 72%)
  • HRavg 118 ( 62%)
  • Kalorie 177kcal
  • Podjazdy 30m
  • Aktywność Rower wirtualny

PACK SUB2 Ride - Tick Tock (D)

Wtorek, 14 kwietnia 2020 · dodano: 14.04.2020 | Komentarze 0