Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi franz11 z miasteczka Kraków. Mam przejechane 52718.18 kilometrów w tym 4133.30 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.22 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 296073 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

GOOORAL 29er 20258 km
Marine Devil Dog 6110 km
(Był) Raging Bull jest CZOŁG 8719 km
Rzymianin 4519 km
TRENAŻER 3691 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy franz11.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2022

Dystans całkowity:316.94 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:18:09
Średnia prędkość:17.46 km/h
Maksymalna prędkość:53.82 km/h
Suma podjazdów:2087 m
Maks. tętno maksymalne:184 (97 %)
Maks. tętno średnie:159 (84 %)
Suma kalorii:10642 kcal
Liczba aktywności:20
Średnio na aktywność:15.85 km i 0h 54m
Więcej statystyk
  • DST 9.68km
  • Czas 00:29
  • VAVG 20.03km/h
  • VMAX 46.74km/h
  • HRmax 143 ( 76%)
  • HRavg 127 ( 67%)
  • Kalorie 378kcal
  • Podjazdy 120m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Załatwienia i gleba na dziurawym chodniku na Łokietka :(

Sobota, 27 sierpnia 2022 · dodano: 27.08.2022 | Komentarze 0




  • DST 22.74km
  • Czas 00:49
  • VAVG 27.84km/h
  • VMAX 52.19km/h
  • HRmax 165 ( 87%)
  • HRavg 134 ( 71%)
  • Kalorie 582kcal
  • Podjazdy 125m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nieplanowany Road Plus po paczkę

Piątek, 26 sierpnia 2022 · dodano: 26.08.2022 | Komentarze 0




  • DST 28.02km
  • Czas 01:18
  • VAVG 21.55km/h
  • VMAX 46.20km/h
  • HRmax 150 ( 79%)
  • HRavg 125 ( 66%)
  • Kalorie 748kcal
  • Podjazdy 143m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Załatwienia z awarią

Piątek, 26 sierpnia 2022 · dodano: 26.08.2022 | Komentarze 0




  • DST 4.03km
  • Czas 00:12
  • VAVG 20.15km/h
  • VMAX 48.67km/h
  • HRmax 139 ( 73%)
  • HRavg 117 ( 62%)
  • Kalorie 118kcal
  • Podjazdy 64m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ap

Czwartek, 25 sierpnia 2022 · dodano: 25.08.2022 | Komentarze 0




  • DST 5.99km
  • Czas 00:29
  • VAVG 12.39km/h
  • VMAX 21.04km/h
  • HRmax 160 ( 85%)
  • HRavg 128 ( 68%)
  • Kalorie 295kcal
  • Podjazdy 34m
  • Aktywność Nartorolki

? Spokojne CT na wolnych z psem

Czwartek, 25 sierpnia 2022 · dodano: 25.08.2022 | Komentarze 0




  • DST 3.28km
  • Czas 00:34
  • VAVG 5.79km/h
  • VMAX 10.39km/h
  • HRmax 147 ( 78%)
  • HRavg 105 ( 55%)
  • Kalorie 262kcal
  • Podjazdy 36m
  • Aktywność Wędrówka

Lunch hike

Środa, 24 sierpnia 2022 · dodano: 24.08.2022 | Komentarze 0




  • DST 6.00km
  • Czas 00:28
  • VAVG 12.86km/h
  • VMAX 22.97km/h
  • HRmax 160 ( 85%)
  • HRavg 100 ( 53%)
  • Kalorie 193kcal
  • Podjazdy 35m
  • Aktywność Nartorolki

? Spokojne CT na wolnych z psem

Wtorek, 23 sierpnia 2022 · dodano: 23.08.2022 | Komentarze 0




  • DST 5.39km
  • Czas 00:34
  • VAVG 6:18min/km
  • VMAX 1:46min/km
  • HRmax 117 ( 62%)
  • HRavg 90 ( 47%)
  • Kalorie 166kcal
  • Podjazdy 34m
  • Aktywność Wrotkarstwo

Rolki rodzinnie bez 1km

Sobota, 20 sierpnia 2022 · dodano: 20.08.2022 | Komentarze 0




  • DST 19.56km
  • Czas 00:49
  • VAVG 23.95km/h
  • VMAX 47.94km/h
  • HRmax 156 ( 82%)
  • HRavg 124 ( 65%)
  • Kalorie 520kcal
  • Podjazdy 131m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jak co tydzień

Piątek, 19 sierpnia 2022 · dodano: 19.08.2022 | Komentarze 0




  • DST 15.29km
  • Czas 00:42
  • VAVG 21.84km/h
  • VMAX 43.63km/h
  • HRmax 165 ( 87%)
  • HRavg 126 ( 67%)
  • Kalorie 429kcal
  • Podjazdy 114m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Powrót z kajaka

Poniedziałek, 15 sierpnia 2022 · dodano: 15.08.2022 | Komentarze 0