Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi franz11 z miasteczka Kraków. Mam przejechane 52718.18 kilometrów w tym 4133.30 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.22 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 296073 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

GOOORAL 29er 20258 km
Marine Devil Dog 6110 km
(Był) Raging Bull jest CZOŁG 8719 km
Rzymianin 4519 km
TRENAŻER 3691 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy franz11.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2022

Dystans całkowity:585.82 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:33:37
Średnia prędkość:17.62 km/h
Maksymalna prędkość:59.94 km/h
Suma podjazdów:3343 m
Maks. tętno maksymalne:220 (117 %)
Maks. tętno średnie:162 (86 %)
Suma kalorii:18052 kcal
Liczba aktywności:18
Średnio na aktywność:34.46 km i 1h 52m
Więcej statystyk
  • DST 23.89km
  • Czas 01:07
  • VAVG 21.39km/h
  • VMAX 42.35km/h
  • HRmax 142 ( 75%)
  • HRavg 117 ( 62%)
  • Kalorie 525kcal
  • Podjazdy 137m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

HK bike 4 powrót

Czwartek, 30 czerwca 2022 · dodano: 30.06.2022 | Komentarze 0

Słabe opady deszczu, 32°C, Odczuwalna temperatura 33°C, Wilgotność 40%, Wiatr 1m/s z Płn - Klimat.app




  • DST 14.10km
  • Czas 00:35
  • VAVG 24.17km/h
  • VMAX 49.14km/h
  • HRmax 149 ( 79%)
  • HRavg 131 ( 69%)
  • Kalorie 388kcal
  • Podjazdy 33m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

HK bike challange 3 - powrót po chorobie

Czwartek, 30 czerwca 2022 · dodano: 30.06.2022 | Komentarze 0

Bezchmurnie, 25°C, Odczuwalna temperatura 26°C, Wilgotność 74%, Wiatr 1m/s z Płn - Klimat.app




  • DST 30.51km
  • Czas 01:49
  • VAVG 16.79km/h
  • VMAX 54.06km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 179 ( 95%)
  • HRavg 142 ( 75%)
  • Kalorie 1248kcal
  • Podjazdy 570m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wyżej niż dalej 500m up na pierwszych 18km. Mountain Bike Ride

Niedziela, 19 czerwca 2022 · dodano: 19.06.2022 | Komentarze 0

Bezchmurnie, 32°C, Odczuwalna temperatura 31°C, Wilgotność 35%, Wiatr 4m/s z ZPłdZ - Klimat.app




  • DST 19.77km
  • Czas 01:33
  • VAVG 12.75km/h
  • VMAX 33.35km/h
  • HRmax 175 ( 93%)
  • HRavg 144 ( 76%)
  • Kalorie 1022kcal
  • Podjazdy 89m
  • Aktywność Nartorolki

? Skike9 Ojców od Skały

Piątek, 17 czerwca 2022 · dodano: 17.06.2022 | Komentarze 0

Pochmurnie, 20°C, Odczuwalna temperatura 20°C, Wilgotność 49%, Wiatr 3m/s z PłnPłnZ - Klimat.app




  • DST 55.30km
  • Czas 02:26
  • VAVG 22.73km/h
  • VMAX 43.10km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 145 ( 77%)
  • HRavg 119 ( 63%)
  • Kalorie 1897kcal
  • Podjazdy 245m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

HK Bike to work Chall. 2 czyli powrót z roboty XXL

Środa, 15 czerwca 2022 · dodano: 15.06.2022 | Komentarze 0

Pochmurnie, 21°C, Odczuwalna temperatura 21°C, Wilgotność 56%, Wiatr 3m/s z ZPłdZ - Klimat.app




  • DST 14.15km
  • Czas 00:34
  • VAVG 24.97km/h
  • VMAX 48.67km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 534kcal
  • Podjazdy 45m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

HK BIKE to work challange 1

Środa, 15 czerwca 2022 · dodano: 15.06.2022 | Komentarze 0

Bezchmurnie, 16°C, Odczuwalna temperatura 15°C, Wilgotność 65%, Wiatr 1m/s z Płn - Klimat.app




  • DST 19.73km
  • Czas 01:07
  • VAVG 17.67km/h
  • VMAX 43.52km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 167 ( 88%)
  • HRavg 129 ( 68%)
  • Kalorie 660kcal
  • Podjazdy 180m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Evening Mountain Bike Ride

Wtorek, 14 czerwca 2022 · dodano: 14.06.2022 | Komentarze 0

Pochmurnie, 18°C, Odczuwalna temperatura 17°C, Wilgotność 53%, Wiatr 3m/s z PłnZ - Klimat.app




  • DST 104.59km
  • Czas 04:20
  • VAVG 24.14km/h
  • VMAX 43.09km/h
  • HRmax 172 ( 91%)
  • HRavg 127 ( 67%)
  • Kalorie 2321kcal
  • Podjazdy 224m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tarnow-KRK-Gieb Powrót z max ilością lasów i szutru przez poparzenia. Kapeć na kilkanaście metrów...przed asfaltem.

Niedziela, 12 czerwca 2022 · dodano: 12.06.2022 | Komentarze 0

Zachmurzenie duże, 24°C, Odczuwalna temperatura 24°C, Wilgotność 58%, Wiatr 3m/s z Płn - Klimat.app




  • DST 34.44km
  • Czas 05:45
  • VAVG 5.99km/h
  • VMAX 10.89km/h
  • HRmax 127 ( 67%)
  • HRavg 101 ( 53%)
  • Kalorie 1490kcal
  • Podjazdy 26m
  • Aktywność Spływ kajakowy

Krk -Tarnów lądem i wodą część akwatyczna. 35km Wisłą packraftem z rowerem prawie do ujścia Dunajca.

Sobota, 11 czerwca 2022 · dodano: 12.06.2022 | Komentarze 0

Zachmurzenie umiarkowane, 23°C, Odczuwalna temperatura 22°C, Wilgotność 37%, Wiatr 4m/s z PłnPłnZ - Klimat.app




  • DST 23.12km
  • Czas 00:59
  • VAVG 23.51km/h
  • VMAX 38.35km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 155 ( 82%)
  • HRavg 130 ( 69%)
  • Kalorie 622kcal
  • Podjazdy 133m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Krk-Tarnow lądem i wodą. 101km z łajbą na kierownicy i wiosłem na ramie- koncowka

Sobota, 11 czerwca 2022 · dodano: 12.06.2022 | Komentarze 0

Bezchmurnie, 17°C, Odczuwalna temperatura 16°C, Wilgotność 79%, Wiatr 2m/s z Płn - Klimat.app