Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi franz11 z miasteczka Kraków. Mam przejechane 52718.18 kilometrów w tym 4133.30 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.22 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 296073 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

GOOORAL 29er 20258 km
Marine Devil Dog 6110 km
(Był) Raging Bull jest CZOŁG 8719 km
Rzymianin 4519 km
TRENAŻER 3691 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy franz11.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

turystyka

Dystans całkowity:1126.86 km (w terenie 320.00 km; 28.40%)
Czas w ruchu:32:16
Średnia prędkość:22.38 km/h
Maksymalna prędkość:70.10 km/h
Suma podjazdów:8973 m
Maks. tętno maksymalne:188 (100 %)
Maks. tętno średnie:135 (71 %)
Suma kalorii:24094 kcal
Liczba aktywności:24
Średnio na aktywność:46.95 km i 2h 28m
Więcej statystyk
  • DST 37.50km
  • Teren 25.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 18.75km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • Kalorie 837kcal
  • Podjazdy 222m
  • Sprzęt Rzymianin
  • Aktywność Jazda na rowerze

Turystyka i walka z choroba Domuolina

Poniedziałek, 2 października 2017 · dodano: 07.10.2017 | Komentarze 0


Kategoria crossowy, fitbike, MTB 1,35 cala, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana, niesolo, turystyka


  • DST 41.50km
  • Teren 28.00km
  • Czas 02:13
  • VAVG 18.72km/h
  • VMAX 47.90km/h
  • Kalorie 1360kcal
  • Podjazdy 279m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca + luźny nocny offroadzik z Piterem

Środa, 13 września 2017 · dodano: 22.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria gorska, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana, niesolo, turystyka, 700x35 cyclo cross


  • DST 53.50km
  • Teren 38.00km
  • Czas 02:24
  • VAVG 22.29km/h
  • VMAX 53.90km/h
  • Kalorie 2069kcal
  • Podjazdy 711m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

OJców ze Szwagrem na luzie powrot na mocno

Środa, 2 sierpnia 2017 · dodano: 12.08.2017 | Komentarze 0



Kategoria gorska, MTB 1,35 cala, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana, niesolo, turystyka


  • DST 51.49km
  • Teren 6.00km
  • Czas 02:12
  • VAVG 23.40km/h
  • VMAX 49.90km/h
  • HRmax 148 ( 78%)
  • HRavg 118 ( 62%)
  • Kalorie 1498kcal
  • Podjazdy 310m
  • Sprzęt Rzymianin
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ze szwagrem Tyniec light z klopotami +job

Wtorek, 18 lipca 2017 · dodano: 18.07.2017 | Komentarze 0


Kategoria crossowy, fitbike, niesolo, turystyka


  • DST 49.50km
  • Teren 15.00km
  • Czas 02:05
  • VAVG 23.76km/h
  • VMAX 52.60km/h
  • HRmax 170 ( 90%)
  • HRavg 133 ( 70%)
  • Kalorie 1740kcal
  • Podjazdy 730m
  • Sprzęt Rzymianin
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ojców z kolegami REGEN ale powrot czesciowo solo i na FULL +work

Piątek, 14 lipca 2017 · dodano: 16.07.2017 | Komentarze 0


Do pracy PRka na asfaltowym podjezdzie pod AK


Kategoria crossowy, fitbike, gorska, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana, turystyka


  • DST 38.50km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:48
  • VAVG 21.39km/h
  • VMAX 47.90km/h
  • HRmax 140 ( 74%)
  • HRavg 119 ( 63%)
  • Kalorie 1100kcal
  • Podjazdy 250m
  • Sprzęt Rzymianin
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z Pawłem Tyniec/Sowiniec +Praca

Wtorek, 4 lipca 2017 · dodano: 09.07.2017 | Komentarze 0


Kategoria crossowy, fitbike, niesolo, turystyka


  • DST 38.40km
  • Teren 6.00km
  • Czas 01:41
  • VAVG 22.81km/h
  • VMAX 54.10km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 188 (100%)
  • HRavg 135 ( 71%)
  • Kalorie 1350kcal
  • Podjazdy 585m
  • Sprzęt Rzymianin
  • Aktywność Jazda na rowerze

Solo deszcz szybko+Mocne gory w towarzystwie na srednio

Sobota, 1 lipca 2017 · dodano: 04.07.2017 | Komentarze 0


Kategoria crossowy, fitbike, gorska, MTB TEREN gorska, MTB trasa mieszana, turystyka


  • DST 68.50km
  • Teren 9.00km
  • Czas 03:08
  • VAVG 21.86km/h
  • VMAX 56.70km/h
  • Temperatura 35.0°C
  • HRmax 182 ( 96%)
  • HRavg 121 ( 64%)
  • Kalorie 1957kcal
  • Podjazdy 414m
  • Sprzęt Rzymianin
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca+Skawina i Tyniec/Sowiniec w tym teren; eksploracja WTR na ZACHOD

Środa, 28 czerwca 2017 · dodano: 29.06.2017 | Komentarze 0


Kategoria crossowy, fitbike, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana, niesolo, turystyka


  • DST 57.00km
  • Teren 9.00km
  • Czas 02:41
  • VAVG 21.24km/h
  • VMAX 67.30km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 179 ( 95%)
  • HRavg 133 ( 70%)
  • Kalorie 1961kcal
  • Podjazdy 880m
  • Sprzęt Rzymianin
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ojcow na luzie +Zlota Gora i kilka depniec +PRaca

Wtorek, 27 czerwca 2017 · dodano: 27.06.2017 | Komentarze 0

5PRow i jeden KOM


Kategoria crossowy, fitbike, gorska, turystyka


  • DST 37.56km
  • Teren 12.00km
  • Czas 01:43
  • VAVG 21.88km/h
  • VMAX 62.30km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Kalorie 1498kcal
  • Podjazdy 285m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

MTB z wiatrkiem 30km/h pozniej z kumplem ZOO turystyka +szybkie cargo

Niedziela, 7 maja 2017 · dodano: 07.05.2017 | Komentarze 0


Kategoria gorska, MTB 1,35 cala, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana, niesolo, turystyka