Do Ojcowa turystycznie ze znajomymi + podjazd Biały Kościól/Zelkow sprint od Skały do KRaka

Sobota, 16 kwietnia 2016 · dodano: 16.04.2016 | Komentarze 0

WSPANIAŁY  WYJAZD i promowanie rowera wśród znajomych ;)
Najpierw Na koniec Ruczaju po miescie srednia 25,5 (pozdrawiam kolege z ktorym sobie sunelismy po KRaku pogadalismy ale szlismy ładnym tempem i to prawie od mojego domu) pozniej juz stamtad z kumplem z pracy i jego żoną turystyka do Ojcowa mega lajtowo spadlo do 19 km/h nawet z czasem zaczalem jezdziec odcinkami i czekac co jakis czas na moich wspoltowarzyszy
dolozylem sobie takze podjazd i zjazd Bialy Kościół gdzie do tej pory przeżyłem najbardziej hardkorowa rowerowa przygode na sniegu (zjazd). zaczaałem jechac na zamek Pieskowa SKałą ale niestety zaczeło padac więc pod SKałę pod wiatr i pod gore i tak zaczalem juz pmocno nadrabiac a ze Skały do Kraka DW to juz rekord jesli idzie o górala i opony z bieżnikiem 30 nawet na odcinkach pod góre na zjazdach pozycja aero i cały czas 40-59 km/h dokręcane w mieście takze pojechałem inaczej zeby utrzymac mocne tempo ok 30km/h - ostatecznie dorwałą mnie burza....km od domu.
Moj tel do wyrzucenia tragedia. Dupa z przewyzszen i segmetntow nic nie zapisal prawie DRAMAT.
Pokaż trasę GPS
Najbardziej mi zal tego odcinka ze SKały do KRaka bo bym wiedzial co mam do pobicia. ale oczywiscie to bzdura czysto sportowa.

PRaca + szybki teren

Piątek, 15 kwietnia 2016 · dodano: 15.04.2016 | Komentarze 0

V max zrobione na plaskim w terenie. Niestety tel nie lapie gpsa dopiero kuracja wstrzasowa(walnalem nim kilkanascie razy o kierwonice w moim mtb ) pomogla. Niestety 2 proba na segmencie Rudawa short zostala zjedzona ...a szkoda bo to wlasnie wtedy zrobilem 41 vmax w weekend musze wyszukac nowy telefon.

trudno ale i tak top 10 i pb jest (7/382) i odstresowanie po dojezdzie do pracy (mimo ze mam z 17 km tylko 6 po ulicy! )i tak dzis 2 akcje z kierowcami tragedia)
Pokaż trasę GPS Pokaż trasę GPS

Praca - powrot rzeźnia deszczowa

Czwartek, 14 kwietnia 2016 · dodano: 14.04.2016 | Komentarze 0

Praca + wieczorne sprintowe MTB i skurcz łydki

Środa, 13 kwietnia 2016 · dodano: 13.04.2016 | Komentarze 0

Licznik naprawilem i pocisnalem po pracy- niestety ciagle slysze(chyba) support - bo dokrecilem zarowno pedaly jak i raqmiona koiby a dalej cyka jak najety
udalo sie odpalic Gpsa wieczorem ale i tak jestem na kupnie telefonu
Pokaż trasę GPS

Praca + Zabierzow z PiTerem

Wtorek, 12 kwietnia 2016 · dodano: 12.04.2016 | Komentarze 0

z tel coraz gorzej tragedia 
musialem sobie znowu rozpisac trase w google mapsie zeby zobaczyc ilosc km i p[rzewyzszenia (zepsul mi sie znow takze licznik -srednia do pracy licze ze-stopera rano 18,5min (28km/h+ pozniej juz spokojniej , z Pieterem w miare solidnie bo sie spieszyl pogadalismy tez -nogi ciagle bola na podjazdach tragedia na prostej ok na zjazdach-jak przed wypadkiem ide jak burza hamulca prawie nie uzywam i dokrecam Pokaż trasę GPS

Pierwszy KM (7,5 tysieczny) mojego NOWEGO-STAREGO rowera

Poniedziałek, 11 kwietnia 2016 · dodano: 11.04.2016 | Komentarze 0

Wiecej o rowerze na jego podstronce
Akurat tak mi pasowało że w niego wkrecilem tez spd(na ktorych w ogole nie jezdze ze wzgledu na bol kolan nawet na szosie) bo nie mialem nic innego pod reka i nie odkrecilem ze starego zwyklych platformowych

-  wazy cos kolo 12,5 g mega fit bo w default-owej odslonie 15 kg -a w mojej, z kierownica turystyczna 16kg (wiekszosc przebiegu)
twardy widelec stal hi-ten za 50zl zysk 1,5kg prawie....

Głupota boli ....praca/ostry teren i wjazd w glinę

Poniedziałek, 11 kwietnia 2016 · dodano: 11.04.2016 | Komentarze 0

Rano spozniony do roboty cos kolo 18min wiec bardzo dobrze(8,5km -28,3km/h ) strave wlaczylem i poswiecilem na to az 3 minuty niestety dupa :( powrot juz lzej
po robocie najpierw zrobilem Fitnesiaka i go stestowalem 1km
a pozniej na MTb pocisnac bpo lekkim blotku. Niestety zachcialo mi sie testow nowych tras i wyladowal w glinie
tragedia. 30 min a dokladniej to jakies 3 minuty jazdy 2 glinie (zamiast pruc balicka 30km/h+)kosztowalo mnie 1,5h roboty zeby doprowadzic rower do stanu uzywalnosci...

Siłka Plaza 1,5h + 2 rowery w serwisie

Sobota, 9 kwietnia 2016 · dodano: 09.04.2016 | Komentarze 0

100 pompek na szybko

Piątek, 8 kwietnia 2016 · dodano: 09.04.2016 | Komentarze 0

RObota (tel do wymiany)

Piątek, 8 kwietnia 2016 · dodano: 08.04.2016 | Komentarze 0

DH na Zielonym motsku pierwsza w historii taka okazja 0 samochodow za mna i przede mna zielone swiatlo - mozna bylo sie pobic na segmencie o wyzsze niz 3 miejsce ktora tam mam - do tego wiatr w plecy i odwaga wraca (wypadek 3 lata temu) ostatnio sie nie boje zjezdzac bez hamowania w pozycji aero
no ale niestety od samej pracy patrze na tel strava auto paused mimo ze nawet wlaczylem dane internetowe i zre mi MB-
dupa tel do wymiany Pokaż trasę GPS
updejt juz 4. nowego koma koles zrobil niedawno
Pokaż trasę GPS