Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi franz11 z miasteczka Kraków. Mam przejechane 52718.18 kilometrów w tym 4133.30 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.22 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 296073 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

GOOORAL 29er 20258 km
Marine Devil Dog 6110 km
(Był) Raging Bull jest CZOŁG 8719 km
Rzymianin 4519 km
TRENAŻER 3691 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy franz11.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

MTB TEREN plasko

Dystans całkowity:4335.48 km (w terenie 2308.00 km; 53.24%)
Czas w ruchu:184:42
Średnia prędkość:22.30 km/h
Maksymalna prędkość:75.30 km/h
Suma podjazdów:36784 m
Maks. tętno maksymalne:205 (109 %)
Maks. tętno średnie:186 (98 %)
Suma kalorii:115432 kcal
Liczba aktywności:116
Średnio na aktywność:37.37 km i 1h 40m
Więcej statystyk
  • DST 45.90km
  • Teren 20.00km
  • Czas 02:13
  • VAVG 20.71km/h
  • VMAX 49.30km/h
  • Kalorie 1523kcal
  • Podjazdy 532m
  • Sprzęt Rzymianin
  • Aktywność Jazda na rowerze

Blotno-smogowy Ostatni Ojcow w tym roku?+praca

Czwartek, 23 listopada 2017 · dodano: 04.12.2017 | Komentarze 0


Kategoria crossowy, fitbike, MTB 1,35 cala, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana, niesolo, rz mask -ograniczona ilosc tlenu


  • DST 16.70km
  • Teren 6.00km
  • Czas 00:42
  • VAVG 23.86km/h
  • VMAX 50.40km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • Kalorie 663kcal
  • Podjazdy 202m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

test gorala po remoncie (przerzutka tyl+amortyzator+stery +linki pancerze)

Niedziela, 19 listopada 2017 · dodano: 04.12.2017 | Komentarze 0


Kategoria 700x35 cyclo cross, gorska, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana


  • DST 20.50km
  • Teren 15.00km
  • Czas 00:59
  • VAVG 20.85km/h
  • VMAX 55.40km/h
  • HRmax 176 ( 93%)
  • HRavg 134 ( 71%)
  • Kalorie 676kcal
  • Podjazdy 280m
  • Sprzęt Rzymianin
  • Aktywność Jazda na rowerze

4ty rower mi sie rozsypał i nie najezdzilem na urlopie

Poniedziałek, 6 listopada 2017 · dodano: 20.11.2017 | Komentarze 0


Kategoria crossowy, fitbike, gorska, MTB 1,35 cala, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana


  • DST 52.50km
  • Teren 20.00km
  • Czas 02:13
  • VAVG 23.68km/h
  • VMAX 63.70km/h
  • Kalorie 1700kcal
  • Podjazdy 741m
  • Sprzęt Rzymianin
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ojcow solo na jednym hamulcu na full +powrot z Piterem przez Dolinki

Sobota, 4 listopada 2017 · dodano: 20.11.2017 | Komentarze 0



Kategoria crossowy, fitbike, gorska, MTB 1,35 cala, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana


  • DST 31.60km
  • Teren 30.00km
  • Czas 01:52
  • VAVG 16.93km/h
  • VMAX 47.60km/h
  • Kalorie 956kcal
  • Podjazdy 211m
  • Sprzęt (Był) Raging Bull jest CZOŁG
  • Aktywność Jazda na rowerze

Czolgiem po blocie z KOMem+myjka

Środa, 1 listopada 2017 · dodano: 20.11.2017 | Komentarze 0


Kategoria gorska, MTB opony 2,25 cala, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana, trekking


  • DST 50.10km
  • Teren 30.00km
  • Czas 02:03
  • VAVG 24.44km/h
  • VMAX 49.50km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Kalorie 1770kcal
  • Podjazdy 708m
  • Sprzęt Rzymianin
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca+Ojcow na full

Czwartek, 26 października 2017 · dodano: 20.11.2017 | Komentarze 0


Kategoria crossowy, fitbike, gorska, MTB 1,35 cala, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana, niesolo


  • DST 42.00km
  • Teren 25.00km
  • Czas 01:33
  • VAVG 27.10km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Podjazdy 456m
  • Sprzęt Rzymianin
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca plus las zabierzowski zapalka i pomniejsze gorki po ciemku

Wtorek, 24 października 2017 · dodano: 20.11.2017 | Komentarze 0


Kategoria crossowy, fitbike, gorska, MTB 1,35 cala, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana, niesolo


  • DST 35.40km
  • Teren 30.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 17.70km/h
  • VMAX 46.50km/h
  • Kalorie 1600kcal
  • Podjazdy 955m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dolinki Podkrakowskie i urwana przerzutka, stracony bidon i GPS

Sobota, 21 października 2017 · dodano: 10.11.2017 | Komentarze 0


Kategoria 700x35 cyclo cross, gorska, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana, niesolo


  • DST 53.60km
  • Teren 26.00km
  • Czas 02:10
  • VAVG 24.74km/h
  • Podjazdy 703m
  • Sprzęt Rzymianin
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ojcow z KOMEm i kielichem rekordowo szybko 1,12h tam i spowrotem od Opolskiej+praca

Czwartek, 19 października 2017 · dodano: 10.11.2017 | Komentarze 0


Kategoria crossowy, fitbike, gorska, MTB 1,35 cala, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana


  • DST 45.60km
  • Teren 40.00km
  • Czas 02:09
  • VAVG 21.21km/h
  • VMAX 53.10km/h
  • HRmax 183 ( 97%)
  • HRavg 135 ( 71%)
  • Kalorie 1453kcal
  • Podjazdy 575m
  • Sprzęt Rzymianin
  • Aktywność Jazda na rowerze

2dzien urlopu i koniec ale w sumie106 wiekszosc terenu i 1300 pionu

Środa, 18 października 2017 · dodano: 30.10.2017 | Komentarze 0


Kategoria crossowy, fitbike, gorska, MTB 1,35 cala, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana