Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi franz11 z miasteczka Kraków. Mam przejechane 52718.18 kilometrów w tym 4133.30 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.22 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 296073 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

GOOORAL 29er 20258 km
Marine Devil Dog 6110 km
(Był) Raging Bull jest CZOŁG 8719 km
Rzymianin 4519 km
TRENAŻER 3691 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy franz11.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

700x35 cyclo cross

Dystans całkowity:362.30 km (w terenie 197.00 km; 54.37%)
Czas w ruchu:17:48
Średnia prędkość:20.35 km/h
Maksymalna prędkość:54.00 km/h
Suma podjazdów:3528 m
Maks. tętno maksymalne:188 (100 %)
Maks. tętno średnie:142 (75 %)
Suma kalorii:12991 kcal
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:30.19 km i 1h 29m
Więcej statystyk
  • DST 16.70km
  • Teren 6.00km
  • Czas 00:42
  • VAVG 23.86km/h
  • VMAX 50.40km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • Kalorie 663kcal
  • Podjazdy 202m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

test gorala po remoncie (przerzutka tyl+amortyzator+stery +linki pancerze)

Niedziela, 19 listopada 2017 · dodano: 04.12.2017 | Komentarze 0


Kategoria 700x35 cyclo cross, gorska, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana


  • DST 35.40km
  • Teren 30.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 17.70km/h
  • VMAX 46.50km/h
  • Kalorie 1600kcal
  • Podjazdy 955m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dolinki Podkrakowskie i urwana przerzutka, stracony bidon i GPS

Sobota, 21 października 2017 · dodano: 10.11.2017 | Komentarze 0


Kategoria 700x35 cyclo cross, gorska, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana, niesolo


  • DST 53.50km
  • Teren 42.00km
  • Czas 03:03
  • VAVG 17.54km/h
  • VMAX 54.00km/h
  • HRmax 188 (100%)
  • HRavg 137 ( 72%)
  • Kalorie 1945kcal
  • Podjazdy 606m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Teren stopro Dolina Bolechowicka +inne przygodowo i gorsko (450 mnp)+myjka

Środa, 27 września 2017 · dodano: 04.10.2017 | Komentarze 0



Kategoria 700x35 cyclo cross, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana, gorska


  • DST 23.90km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 23.90km/h
  • VMAX 39.00km/h
  • Kalorie 870kcal
  • Podjazdy 153m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Para+Auchan

Wtorek, 26 września 2017 · dodano: 04.10.2017 | Komentarze 0


Kategoria 700x35 cyclo cross


  • DST 28.10km
  • Teren 8.00km
  • Czas 01:12
  • VAVG 23.42km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • Kalorie 850kcal
  • Podjazdy 158m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

PRaca+dentysta syfu dzien 4

Piątek, 22 września 2017 · dodano: 29.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria 700x35 cyclo cross, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana


  • DST 17.10km
  • Teren 5.00km
  • Czas 00:43
  • VAVG 23.86km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • Kalorie 600kcal
  • Podjazdy 95m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Paskudna pogoda dzien 3 - tylko work

Czwartek, 21 września 2017 · dodano: 29.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria 700x35 cyclo cross, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana


  • DST 37.10km
  • Teren 3.00km
  • Czas 01:41
  • VAVG 22.04km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Kalorie 1180kcal
  • Podjazdy 201m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ekstremum 2: dentysta,RTG,PRaca

Środa, 20 września 2017 · dodano: 29.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria 700x35 cyclo cross, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana


  • DST 30.50km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:25
  • VAVG 21.53km/h
  • VMAX 34.00km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • Kalorie 1055kcal
  • Podjazdy 159m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dentysta Praca Suple Bulwary w ekstremalnej pogodzie

Wtorek, 19 września 2017 · dodano: 29.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria 700x35 cyclo cross, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana


  • DST 14.00km
  • Teren 10.00km
  • Czas 00:36
  • VAVG 23.33km/h
  • VMAX 41.00km/h
  • Kalorie 526kcal
  • Podjazdy 125m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Deszcz konczy przejazdzke ale przynajmniej wymyl glinę z opon

Niedziela, 17 września 2017 · dodano: 23.09.2017 | Komentarze 0



Kategoria 700x35 cyclo cross, gorska, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana


  • DST 21.00km
  • Teren 20.00km
  • Czas 01:12
  • VAVG 17.50km/h
  • VMAX 51.50km/h
  • HRmax 183 ( 97%)
  • HRavg 142 ( 75%)
  • Kalorie 827kcal
  • Podjazdy 310m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Stopro offroadzik Gleba na samiutkim koncu:( ehhhh

Sobota, 16 września 2017 · dodano: 23.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria 700x35 cyclo cross, gorska, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana