rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi franz11 z miasteczka Kraków. Mam przejechane 52718.18 kilometrów w tym 4133.30 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.22 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 296073 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

GOOORAL 29er 20258 km

Marine Devil Dog 6110 km

(Był) Raging Bull jest CZOŁG 8719 km

Rzymianin 4519 km

TRENAŻER 3691 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy franz11.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

śnieg i lód

Dystans całkowity:	156.55 km (w terenie 130.00 km; 83.04%)
Czas w ruchu:	07:36
Średnia prędkość:	20.60 km/h
Maksymalna prędkość:	45.00 km/h
Suma podjazdów:	677 m
Maks. tętno maksymalne:	150 (79 %)
Maks. tętno średnie:	126 (67 %)
Suma kalorii:	4666 kcal
Liczba aktywności:	9
Średnio na aktywność:	17.39 km i 0h 50m
Więcej statystyk

DST 16.50km
Teren 15.00km
Czas 00:42
V_AVG 23.57km/h
V_MAX 41.00km/h
Kalorie 600kcal
Podjazdy 85m
Sprzęt (Był) Raging Bull jest CZOŁG
Aktywność Jazda na rowerze

Praca ostatni raz w 2017

Czwartek, 28 grudnia 2017 · dodano: 12.03.2018 | Komentarze 0

Kategoria trekking, śnieg i lód, 700 × 40C, 28x1,75 cala (47-622)

DST 17.00km
Teren 15.00km
Czas 00:47
V_AVG 21.70km/h
V_MAX 45.00km/h
Podjazdy 85m
Sprzęt (Był) Raging Bull jest CZOŁG
Aktywność Jazda na rowerze

Praca w sniegu

Środa, 20 grudnia 2017 · dodano: 12.03.2018 | Komentarze 0

Kategoria trekking, śnieg i lód, 700 × 40C, 28x1,75 cala (47-622)

DST 18.50km
Teren 15.00km
Czas 00:49
V_AVG 22.65km/h
V_MAX 38.20km/h
Kalorie 600kcal
Podjazdy 120m
Sprzęt (Był) Raging Bull jest CZOŁG
Aktywność Jazda na rowerze

Praca w sniegu ekstreme+powrot przez teren z hopka

Wtorek, 19 grudnia 2017 · dodano: 12.03.2018 | Komentarze 0

Kategoria trekking, 28x1,75 cala (47-622), 700 × 40C, śnieg i lód, gorska

DST 17.50km
Teren 15.00km
Czas 00:49
V_AVG 21.43km/h
V_MAX 36.70km/h
Temperatura -1.0°C
Kalorie 600kcal
Podjazdy 90m
Sprzęt (Był) Raging Bull jest CZOŁG
Aktywność Jazda na rowerze

W sniegu lomut

Poniedziałek, 4 grudnia 2017 · dodano: 21.01.2018 | Komentarze 0

Kategoria 28x1,75 cala (47-622), rz mask -ograniczona ilosc tlenu, śnieg i lód, trekking

DST 25.00km
Teren 19.00km
Czas 01:20
V_AVG 18.75km/h
V_MAX 40.40km/h
Kalorie 800kcal
Podjazdy 170m
Sprzęt (Był) Raging Bull jest CZOŁG
Aktywność Jazda na rowerze

Kino+Praca warunki ekstremalne snieg z deszczem

Czwartek, 30 listopada 2017 · dodano: 04.12.2017 | Komentarze 0

Kategoria 28x1,75 cala (47-622), 700 × 40C, rz mask -ograniczona ilosc tlenu, śnieg i lód, trekking

DST 17.10km
Teren 8.00km
Czas 00:47
V_AVG 21.83km/h
V_MAX 38.90km/h
Kalorie 600kcal
Podjazdy 77m
Sprzęt (Był) Raging Bull jest CZOŁG
Aktywność Jazda na rowerze

Komut w sniegu i deszczu

Środa, 29 listopada 2017 · dodano: 04.12.2017 | Komentarze 0

Kategoria 28x1,75 cala (47-622), 700 × 40C, rz mask -ograniczona ilosc tlenu, trekking, śnieg i lód

DST 19.30km
Teren 18.00km
Czas 01:03
V_AVG 18.38km/h
V_MAX 29.90km/h
Temperatura 1.0°C
HRmax 150 ( 79%)
HRavg 126 ( 67%)
Kalorie 701kcal
Podjazdy 18m
Sprzęt GOOORAL 29er
Aktywność Jazda na rowerze

Snieg breja lod bloto

Niedziela, 22 stycznia 2017 · dodano: 22.01.2017 | Komentarze 0

Kategoria MTB opony 2,25 cala, MTB TEREN plasko, śnieg i lód

DST 11.35km
Teren 11.00km
Czas 00:35
V_AVG 19.46km/h
V_MAX 28.90km/h
Temperatura -5.9°C
Podjazdy 18m
Sprzęt GOOORAL 29er
Aktywność Jazda na rowerze

Snow & Smog

Czwartek, 19 stycznia 2017 · dodano: 19.01.2017 | Komentarze 0

Rekord mrozu jesli chodzi o jazde "z wlasnej woli". Po pracy bo pojechalem dzis do roboty na 6.
Ciezko sie oddycha w masce. Poza tym super.

Kategoria śnieg i lód, rz mask -ograniczona ilosc tlenu, MTB TEREN plasko, MTB opony 2,25 cala

DST 14.30km
Teren 14.00km
Czas 00:44
V_AVG 19.50km/h
V_MAX 28.50km/h
Temperatura 0.0°C
Kalorie 765kcal
Podjazdy 14m
Sprzęt GOOORAL 29er
Aktywność Jazda na rowerze

100% sniegu i 2,2 cala MTB - cos pieknego

Niedziela, 15 stycznia 2017 · dodano: 15.01.2017 | Komentarze 0

Kategoria śnieg i lód, MTB TEREN plasko, MTB opony 2,25 cala