Info
Ten blog rowerowy prowadzi franz11 z miasteczka Kraków.
Mam przejechane 52718.18 kilometrów w tym 4133.30 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.22 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 296073 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj3 - 0
- 2025, Kwiecień38 - 0
- 2025, Marzec56 - 0
- 2025, Luty51 - 0
- 2025, Styczeń51 - 0
- 2024, Grudzień49 - 0
- 2024, Listopad12 - 0
- 2024, Październik47 - 0
- 2024, Wrzesień36 - 0
- 2024, Sierpień36 - 0
- 2024, Lipiec55 - 0
- 2024, Czerwiec40 - 0
- 2024, Maj48 - 0
- 2024, Kwiecień33 - 0
- 2024, Marzec32 - 0
- 2024, Luty45 - 0
- 2024, Styczeń41 - 0
- 2023, Grudzień32 - 0
- 2023, Listopad18 - 0
- 2023, Październik25 - 0
- 2023, Wrzesień26 - 0
- 2023, Sierpień31 - 0
- 2023, Lipiec46 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj19 - 0
- 2023, Kwiecień13 - 0
- 2023, Marzec33 - 0
- 2023, Luty18 - 0
- 2023, Styczeń28 - 0
- 2022, Grudzień13 - 0
- 2022, Listopad26 - 0
- 2022, Październik25 - 0
- 2022, Wrzesień28 - 0
- 2022, Sierpień20 - 0
- 2022, Lipiec21 - 0
- 2022, Czerwiec18 - 0
- 2022, Maj18 - 0
- 2022, Kwiecień22 - 0
- 2022, Marzec23 - 0
- 2022, Luty48 - 0
- 2022, Styczeń32 - 0
- 2021, Grudzień49 - 0
- 2021, Listopad39 - 0
- 2021, Październik37 - 0
- 2021, Wrzesień26 - 0
- 2021, Sierpień26 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj27 - 0
- 2021, Kwiecień25 - 0
- 2021, Marzec25 - 0
- 2021, Luty29 - 0
- 2021, Styczeń29 - 0
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad35 - 0
- 2020, Październik31 - 0
- 2020, Wrzesień20 - 0
- 2020, Sierpień22 - 0
- 2020, Lipiec27 - 0
- 2020, Czerwiec31 - 0
- 2020, Maj38 - 0
- 2020, Kwiecień92 - 0
- 2020, Marzec23 - 0
- 2020, Luty25 - 0
- 2020, Styczeń20 - 0
- 2019, Grudzień31 - 0
- 2019, Listopad29 - 0
- 2019, Październik32 - 0
- 2019, Wrzesień21 - 1
- 2019, Sierpień78 - 0
- 2019, Lipiec65 - 0
- 2019, Czerwiec44 - 0
- 2019, Maj30 - 0
- 2019, Kwiecień32 - 0
- 2019, Marzec2 - 0
- 2018, Wrzesień2 - 0
- 2017, Grudzień15 - 0
- 2017, Listopad23 - 0
- 2017, Październik22 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień25 - 0
- 2017, Lipiec30 - 0
- 2017, Czerwiec44 - 1
- 2017, Maj27 - 0
- 2017, Kwiecień28 - 0
- 2017, Marzec43 - 0
- 2017, Luty25 - 0
- 2017, Styczeń23 - 0
- 2016, Grudzień29 - 0
- 2016, Listopad18 - 0
- 2016, Październik27 - 0
- 2016, Wrzesień29 - 1
- 2016, Sierpień30 - 0
- 2016, Lipiec31 - 0
- 2016, Czerwiec26 - 0
- 2016, Maj21 - 0
- 2016, Kwiecień21 - 0
- 2016, Marzec28 - 8
- 2016, Luty24 - 3
- 2016, Styczeń22 - 1
- 2015, Grudzień25 - 1
- 2015, Listopad23 - 7
- 2015, Październik20 - 0
- 2015, Wrzesień32 - 3
- 2015, Sierpień30 - 0
- 2015, Lipiec22 - 3
- 2015, Czerwiec29 - 7
- 2015, Maj27 - 4
- 2015, Kwiecień22 - 11
- 2015, Marzec18 - 4
- 2015, Luty15 - 1
- 2015, Styczeń21 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2019
| Dystans całkowity: | 318.59 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 20:13 |
| Średnia prędkość: | 19.02 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.92 km/h |
| Suma podjazdów: | 1654 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 176 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 159 (84 %) |
| Suma kalorii: | 7279 kcal |
| Liczba aktywności: | 32 |
| Średnio na aktywność: | 11.38 km i 0h 37m |
| Więcej statystyk | |
- DST 5.30km
- Czas 00:27
- VAVG 11.78km/h
- Aktywność Nartorolki
SKIKE 2Niestety nie odzyskalem sladu awarii ulegl tez zegarek z gps
Wtorek, 30 kwietnia 2019 · dodano: 01.05.2019 | Komentarze 0
- DST 8.44km
- Czas 00:23
- VAVG 22.02km/h
- VMAX 42.48km/h
- HRmax 121 ( 64%)
- HRavg 87 ( 46%)
- Kalorie 63kcal
- Podjazdy 35m
- Sprzęt GOOORAL 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Jazda na rowerze
Wtorek, 30 kwietnia 2019 · dodano: 30.04.2019 | Komentarze 0
- DST 6.07km
- Czas 00:31
- VAVG 11.75km/h
- VMAX 18.36km/h
- HRmax 170 ( 90%)
- HRavg 149 ( 79%)
- Podjazdy 16m
- Aktywność Nartorolki
SKIKE Fatum 1 nartorolki na Bloniach full wody i tel zwiecha ale zegarek z gpsem jest to reszte sladu odzyskam Night Activity
Wtorek, 30 kwietnia 2019 · dodano: 30.04.2019 | Komentarze 0
- DST 7.70km
- Czas 00:19
- VAVG 24.32km/h
- VMAX 41.04km/h
- HRmax 142 ( 75%)
- HRavg 109 ( 57%)
- Kalorie 107kcal
- Podjazdy 30m
- Sprzęt GOOORAL 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Jazda na rowerze
Wtorek, 30 kwietnia 2019 · dodano: 30.04.2019 | Komentarze 0
- DST 7.87km
- Czas 00:24
- VAVG 19.68km/h
- VMAX 33.12km/h
- HRmax 124 ( 65%)
- HRavg 80 ( 42%)
- Kalorie 43kcal
- Podjazdy 29m
- Sprzęt GOOORAL 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Jazda na rowerze
Poniedziałek, 29 kwietnia 2019 · dodano: 30.04.2019 | Komentarze 0
- DST 7.99km
- Czas 00:23
- VAVG 20.84km/h
- VMAX 38.16km/h
- HRmax 136 ( 72%)
- HRavg 105 ( 55%)
- Kalorie 86kcal
- Podjazdy 30m
- Sprzęt GOOORAL 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Jazda na rowerze
Poniedziałek, 29 kwietnia 2019 · dodano: 30.04.2019 | Komentarze 0
- Czas 00:45
- Aktywność Ciężary
Silka dom 45min
Niedziela, 28 kwietnia 2019 · dodano: 29.04.2019 | Komentarze 0
- DST 4.21km
- Czas 00:21
- VAVG 4:59min/km
- VMAX 3:08min/km
- HRmax 174 ( 92%)
- HRavg 120 ( 63%)
- Kalorie 437kcal
- Podjazdy 8m
- Aktywność Bieganie
Mini Cracovia Maraton in Piotra Gladkiego Afternoon Run
Sobota, 27 kwietnia 2019 · dodano: 27.04.2019 | Komentarze 0
- DST 8.67km
- Czas 00:25
- VAVG 20.81km/h
- VMAX 48.24km/h
- HRmax 116 ( 61%)
- HRavg 82 ( 43%)
- Kalorie 50kcal
- Podjazdy 37m
- Sprzęt GOOORAL 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Jazda na rowerze
Piątek, 26 kwietnia 2019 · dodano: 28.04.2019 | Komentarze 0
- DST 7.72km
- Czas 00:19
- VAVG 24.38km/h
- VMAX 37.80km/h
- Podjazdy 34m
- Aktywność Jazda na rowerze
Rower
Piątek, 26 kwietnia 2019 · dodano: 26.04.2019 | Komentarze 0