Info
Ten blog rowerowy prowadzi franz11 z miasteczka Kraków.
Mam przejechane 52718.18 kilometrów w tym 4133.30 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.22 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 296073 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj3 - 0
- 2025, Kwiecień38 - 0
- 2025, Marzec56 - 0
- 2025, Luty51 - 0
- 2025, Styczeń51 - 0
- 2024, Grudzień49 - 0
- 2024, Listopad12 - 0
- 2024, Październik47 - 0
- 2024, Wrzesień36 - 0
- 2024, Sierpień36 - 0
- 2024, Lipiec55 - 0
- 2024, Czerwiec40 - 0
- 2024, Maj48 - 0
- 2024, Kwiecień33 - 0
- 2024, Marzec32 - 0
- 2024, Luty45 - 0
- 2024, Styczeń41 - 0
- 2023, Grudzień32 - 0
- 2023, Listopad18 - 0
- 2023, Październik25 - 0
- 2023, Wrzesień26 - 0
- 2023, Sierpień31 - 0
- 2023, Lipiec46 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj19 - 0
- 2023, Kwiecień13 - 0
- 2023, Marzec33 - 0
- 2023, Luty18 - 0
- 2023, Styczeń28 - 0
- 2022, Grudzień13 - 0
- 2022, Listopad26 - 0
- 2022, Październik25 - 0
- 2022, Wrzesień28 - 0
- 2022, Sierpień20 - 0
- 2022, Lipiec21 - 0
- 2022, Czerwiec18 - 0
- 2022, Maj18 - 0
- 2022, Kwiecień22 - 0
- 2022, Marzec23 - 0
- 2022, Luty48 - 0
- 2022, Styczeń32 - 0
- 2021, Grudzień49 - 0
- 2021, Listopad39 - 0
- 2021, Październik37 - 0
- 2021, Wrzesień26 - 0
- 2021, Sierpień26 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj27 - 0
- 2021, Kwiecień25 - 0
- 2021, Marzec25 - 0
- 2021, Luty29 - 0
- 2021, Styczeń29 - 0
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad35 - 0
- 2020, Październik31 - 0
- 2020, Wrzesień20 - 0
- 2020, Sierpień22 - 0
- 2020, Lipiec27 - 0
- 2020, Czerwiec31 - 0
- 2020, Maj38 - 0
- 2020, Kwiecień92 - 0
- 2020, Marzec23 - 0
- 2020, Luty25 - 0
- 2020, Styczeń20 - 0
- 2019, Grudzień31 - 0
- 2019, Listopad29 - 0
- 2019, Październik32 - 0
- 2019, Wrzesień21 - 1
- 2019, Sierpień78 - 0
- 2019, Lipiec65 - 0
- 2019, Czerwiec44 - 0
- 2019, Maj30 - 0
- 2019, Kwiecień32 - 0
- 2019, Marzec2 - 0
- 2018, Wrzesień2 - 0
- 2017, Grudzień15 - 0
- 2017, Listopad23 - 0
- 2017, Październik22 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień25 - 0
- 2017, Lipiec30 - 0
- 2017, Czerwiec44 - 1
- 2017, Maj27 - 0
- 2017, Kwiecień28 - 0
- 2017, Marzec43 - 0
- 2017, Luty25 - 0
- 2017, Styczeń23 - 0
- 2016, Grudzień29 - 0
- 2016, Listopad18 - 0
- 2016, Październik27 - 0
- 2016, Wrzesień29 - 1
- 2016, Sierpień30 - 0
- 2016, Lipiec31 - 0
- 2016, Czerwiec26 - 0
- 2016, Maj21 - 0
- 2016, Kwiecień21 - 0
- 2016, Marzec28 - 8
- 2016, Luty24 - 3
- 2016, Styczeń22 - 1
- 2015, Grudzień25 - 1
- 2015, Listopad23 - 7
- 2015, Październik20 - 0
- 2015, Wrzesień32 - 3
- 2015, Sierpień30 - 0
- 2015, Lipiec22 - 3
- 2015, Czerwiec29 - 7
- 2015, Maj27 - 4
- 2015, Kwiecień22 - 11
- 2015, Marzec18 - 4
- 2015, Luty15 - 1
- 2015, Styczeń21 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2019
| Dystans całkowity: | 435.74 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 22:37 |
| Średnia prędkość: | 19.27 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.76 km/h |
| Suma podjazdów: | 1735 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 160 (85 %) |
| Suma kalorii: | 8495 kcal |
| Liczba aktywności: | 30 |
| Średnio na aktywność: | 14.52 km i 0h 45m |
| Więcej statystyk | |
- DST 12.44km
- Czas 00:41
- VAVG 3:17min/km
- VMAX 1:43min/km
- HRmax 172 ( 91%)
- HRavg 151 ( 80%)
- Podjazdy 22m
- Aktywność Wrotkarstwo
100mm rolki 1 gleba z wlasnej winy... choc jednak po oględzinach rolek nie do konca...
Piątek, 31 maja 2019 · dodano: 31.05.2019 | Komentarze 0
- DST 3.94km
- Czas 00:25
- VAVG 9.46km/h
- VMAX 21.60km/h
- HRmax 162 ( 86%)
- HRavg 143 ( 76%)
- Podjazdy 43m
- Aktywność Nartorolki
Debiut Skike nartorolki w Lesie Zabierzowskim mokro ciemno zimno(10* C) nie kusze gleby...
Piątek, 31 maja 2019 · dodano: 31.05.2019 | Komentarze 0
- DST 6.08km
- Czas 00:14
- VAVG 26.06km/h
- VMAX 50.76km/h
- HRmax 155 ( 82%)
- HRavg 104 ( 55%)
- Kalorie 569kcal
- Podjazdy 29m
- Sprzęt GOOORAL 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Zimno i pada . na silke outdoor
Czwartek, 30 maja 2019 · dodano: 30.05.2019 | Komentarze 0
- DST 12.60km
- Czas 00:31
- VAVG 24.39km/h
- Sprzęt GOOORAL 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Suma
Środa, 29 maja 2019 · dodano: 29.05.2019 | Komentarze 0
- DST 21.45km
- Czas 00:58
- VAVG 22.19km/h
- VMAX 33.48km/h
- Kalorie 814kcal
- Podjazdy 67m
- Sprzęt GOOORAL 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Night Ride
Wtorek, 28 maja 2019 · dodano: 28.05.2019 | Komentarze 0
- DST 39.44km
- Czas 01:59
- VAVG 19.89km/h
- VMAX 48.96km/h
- Kalorie 1758kcal
- Podjazdy 418m
- Sprzęt GOOORAL 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Klasyka ojcowska - z kapciem i luźnymi szprychami ale nawet się udało
Poniedziałek, 27 maja 2019 · dodano: 27.05.2019 | Komentarze 0
- DST 5.76km
- Czas 00:18
- VAVG 3:07min/km
- VMAX 2:01min/km
- HRmax 180 ( 95%)
- HRavg 160 ( 85%)
- Podjazdy 14m
- Aktywność Wrotkarstwo
Pierwsze i ostatnie rolki 100mm na Mydnikach -to tu sie uczylem jezdzic ... w tamtym roku Night Activity
Niedziela, 26 maja 2019 · dodano: 26.05.2019 | Komentarze 0
- DST 15.79km
- Czas 00:57
- VAVG 3:36min/km
- VMAX 2:00min/km
- HRmax 180 ( 95%)
- HRavg 151 ( 80%)
- Podjazdy 39m
- Aktywność Wrotkarstwo
PIERWSZY raz na Bloniach na 100mm
Niedziela, 26 maja 2019 · dodano: 26.05.2019 | Komentarze 0
- DST 14.82km
- Czas 01:08
- VAVG 13.08km/h
- VMAX 32.40km/h
- HRmax 168 ( 89%)
- HRavg 142 ( 75%)
- Podjazdy 69m
- Aktywność Nartorolki
Pierwsze SKIKE w Puszczy z żonką i dziećmi
Sobota, 25 maja 2019 · dodano: 25.05.2019 | Komentarze 0
- DST 16.90km
- Czas 00:43
- VAVG 23.58km/h
- Sprzęt GOOORAL 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Roznosci nienagrane suma
Piątek, 24 maja 2019 · dodano: 24.05.2019 | Komentarze 0