Info
Ten blog rowerowy prowadzi franz11 z miasteczka Kraków.
Mam przejechane 54723.78 kilometrów w tym 4133.30 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.95 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 310097 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Wrzesień15 - 0
- 2025, Sierpień55 - 0
- 2025, Lipiec53 - 0
- 2025, Czerwiec38 - 0
- 2025, Maj54 - 0
- 2025, Kwiecień38 - 0
- 2025, Marzec56 - 0
- 2025, Luty51 - 0
- 2025, Styczeń51 - 0
- 2024, Grudzień49 - 0
- 2024, Listopad12 - 0
- 2024, Październik47 - 0
- 2024, Wrzesień36 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec55 - 0
- 2024, Czerwiec40 - 0
- 2024, Maj48 - 0
- 2024, Kwiecień33 - 0
- 2024, Marzec32 - 0
- 2024, Luty45 - 0
- 2024, Styczeń41 - 0
- 2023, Grudzień32 - 0
- 2023, Listopad18 - 0
- 2023, Październik25 - 0
- 2023, Wrzesień26 - 0
- 2023, Sierpień31 - 0
- 2023, Lipiec46 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj19 - 0
- 2023, Kwiecień13 - 0
- 2023, Marzec33 - 0
- 2023, Luty18 - 0
- 2023, Styczeń28 - 0
- 2022, Grudzień13 - 0
- 2022, Listopad26 - 0
- 2022, Październik25 - 0
- 2022, Wrzesień28 - 0
- 2022, Sierpień20 - 0
- 2022, Lipiec21 - 0
- 2022, Czerwiec18 - 0
- 2022, Maj18 - 0
- 2022, Kwiecień22 - 0
- 2022, Marzec23 - 0
- 2022, Luty48 - 0
- 2022, Styczeń32 - 0
- 2021, Grudzień49 - 0
- 2021, Listopad39 - 0
- 2021, Październik37 - 0
- 2021, Wrzesień26 - 0
- 2021, Sierpień26 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj27 - 0
- 2021, Kwiecień25 - 0
- 2021, Marzec25 - 0
- 2021, Luty29 - 0
- 2021, Styczeń29 - 0
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad35 - 0
- 2020, Październik31 - 0
- 2020, Wrzesień20 - 0
- 2020, Sierpień22 - 0
- 2020, Lipiec27 - 0
- 2020, Czerwiec31 - 0
- 2020, Maj39 - 0
- 2020, Kwiecień92 - 0
- 2020, Marzec23 - 0
- 2020, Luty25 - 0
- 2020, Styczeń20 - 0
- 2019, Grudzień31 - 0
- 2019, Listopad29 - 0
- 2019, Październik32 - 0
- 2019, Wrzesień21 - 1
- 2019, Sierpień78 - 0
- 2019, Lipiec65 - 0
- 2019, Czerwiec44 - 0
- 2019, Maj30 - 0
- 2019, Kwiecień32 - 0
- 2019, Marzec2 - 0
- 2018, Wrzesień2 - 0
- 2017, Grudzień15 - 0
- 2017, Listopad23 - 0
- 2017, Październik22 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień25 - 0
- 2017, Lipiec30 - 0
- 2017, Czerwiec44 - 1
- 2017, Maj27 - 0
- 2017, Kwiecień28 - 0
- 2017, Marzec43 - 0
- 2017, Luty25 - 0
- 2017, Styczeń23 - 0
- 2016, Grudzień29 - 0
- 2016, Listopad18 - 0
- 2016, Październik27 - 0
- 2016, Wrzesień29 - 1
- 2016, Sierpień30 - 0
- 2016, Lipiec31 - 0
- 2016, Czerwiec26 - 0
- 2016, Maj21 - 0
- 2016, Kwiecień21 - 0
- 2016, Marzec28 - 8
- 2016, Luty24 - 3
- 2016, Styczeń22 - 1
- 2015, Grudzień25 - 1
- 2015, Listopad23 - 7
- 2015, Październik20 - 0
- 2015, Wrzesień32 - 3
- 2015, Sierpień31 - 0
- 2015, Lipiec22 - 3
- 2015, Czerwiec29 - 7
- 2015, Maj27 - 4
- 2015, Kwiecień22 - 11
- 2015, Marzec18 - 4
- 2015, Luty15 - 1
- 2015, Styczeń21 - 0
- DST 39.69km
- Czas 01:57
- VAVG 20.35km/h
- VMAX 44.10km/h
- HRmax 164 ( 87%)
- HRavg 142 ( 75%)
- Kalorie 1289kcal
- Podjazdy 154m
- Sprzęt GOOORAL 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Powrót z roboty XXL
Czwartek, 7 kwietnia 2022 · dodano: 07.04.2022 | Komentarze 0
Pochmurnie, 17°C, Odczuwalna temperatura 16°C, Wilgotność 47%, Wiatr 7m/s z PłdZ - Klimat.app
- DST 14.02km
- Czas 00:33
- VAVG 25.49km/h
- VMAX 49.53km/h
- HRmax 175 ( 93%)
- HRavg 147 ( 78%)
- Kalorie 455kcal
- Podjazdy 46m
- Sprzęt GOOORAL 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Pierwszy prawdziwy komut od 3 lat
Czwartek, 7 kwietnia 2022 · dodano: 07.04.2022 | Komentarze 0
Pochmurnie, 11°C, Odczuwalna temperatura 10°C, Wilgotność 76%, Wiatr 2m/s z Z - Klimat.app
- DST 5.55km
- Czas 00:30
- VAVG 11.10km/h
- VMAX 32.70km/h
- HRmax 177 ( 94%)
- HRavg 160 ( 85%)
- Kalorie 435kcal
- Podjazdy 86m
- Aktywność Nartorolki
?CT na wolnych. Nowa "górska" miejscówka ze śmiertelną pułapką dla nartorolek
Środa, 6 kwietnia 2022 · dodano: 06.04.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie umiarkowane, 13°C, Odczuwalna temperatura 12°C, Wilgotność 61%, Wiatr 6m/s z PłdZ - Klimat.app
- DST 4.06km
- Czas 00:30
- VAVG 7:23min/km
- VMAX 5:01min/km
- HRmax 165 ( 87%)
- HRavg 149 ( 79%)
- Kalorie 399kcal
- Podjazdy 59m
- Aktywność Bieganie
Podejścia i zbiegi Evening Run
Wtorek, 5 kwietnia 2022 · dodano: 05.04.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie umiarkowane, 7°C, Odczuwalna temperatura 3°C, Wilgotność 79%, Wiatr 7m/s z ZPłdZ - Klimat.app
- DST 18.00km
- Czas 00:30
- VAVG 36.00km/h
- VMAX 49.31km/h
- HRmax 187 ( 99%)
- HRavg 155 ( 82%)
- Kalorie 361kcal
- Podjazdy 150m
- Aktywność Rower wirtualny
Afternoon Ride
Niedziela, 3 kwietnia 2022 · dodano: 03.04.2022 | Komentarze 0
- DST 19.41km
- Czas 00:32
- VAVG 36.39km/h
- VMAX 49.00km/h
- HRmax 189 (100%)
- HRavg 159 ( 84%)
- Kalorie 374kcal
- Podjazdy 164m
- Aktywność Rower wirtualny
Evening Ride
Sobota, 2 kwietnia 2022 · dodano: 02.04.2022 | Komentarze 0
- DST 29.87km
- Czas 00:56
- VAVG 32.00km/h
- VMAX 76.94km/h
- HRmax 179 ( 95%)
- HRavg 147 ( 78%)
- Kalorie 576kcal
- Podjazdy 275m
- Aktywność Rower wirtualny
Afternoon Ride
Sobota, 2 kwietnia 2022 · dodano: 02.04.2022 | Komentarze 0
- DST 23.69km
- Czas 00:37
- VAVG 38.42km/h
- VMAX 58.35km/h
- HRmax 190 (101%)
- HRavg 154 ( 81%)
- Kalorie 448kcal
- Podjazdy 193m
- Aktywność Rower wirtualny
Afternoon Ride
Czwartek, 31 marca 2022 · dodano: 01.04.2022 | Komentarze 0
- DST 4.60km
- Czas 00:07
- VAVG 39.43km/h
- VMAX 59.32km/h
- HRmax 180 ( 95%)
- HRavg 153 ( 81%)
- Kalorie 98kcal
- Podjazdy 51m
- Aktywność Rower wirtualny
Afternoon Ride
Czwartek, 31 marca 2022 · dodano: 01.04.2022 | Komentarze 0
- DST 31.52km
- Czas 01:37
- VAVG 19.50km/h
- VMAX 59.16km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 179 ( 95%)
- HRavg 143 ( 76%)
- Kalorie 1071kcal
- Podjazdy 417m
- Sprzęt GOOORAL 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Towarzyski Ride. Choròbsko trzyma ale psychika odświeżona
Poniedziałek, 28 marca 2022 · dodano: 28.03.2022 | Komentarze 0
Bezchmurnie, 17°C, Odczuwalna temperatura 16°C, Wilgotność 32%, Wiatr 8m/s z Z - Klimat.app