rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi franz11 z miasteczka Kraków. Mam przejechane 54723.78 kilometrów w tym 4133.30 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.95 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 310097 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

GOOORAL 29er 21756 km

Marine Devil Dog 6110 km

(Był) Raging Bull jest CZOŁG 8719 km

Rzymianin 4519 km

TRENAŻER 3691 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy franz11.bikestats.pl

Archiwum bloga

DST 30.80km
Czas 01:30
V_AVG 20.53km/h
V_MAX 62.55km/h
HRmax 159 ( 84%)
HRavg 133 ( 70%)
Kalorie 861kcal
Podjazdy 368m
Sprzęt GOOORAL 29er
Aktywność Jazda na rowerze

Ojców Skała Korzkiew po robocie

Czwartek, 12 maja 2022 · dodano: 12.05.2022 | Komentarze 0

Bezchmurnie, 24°C, Odczuwalna temperatura 23°C, Wilgotność 38%, Wiatr 5m/s z ZPłnZ - Klimat.app

DST 47.46km
Czas 02:08
V_AVG 22.25km/h
V_MAX 44.55km/h
HRmax 159 ( 84%)
HRavg 127 ( 67%)
Kalorie 1020kcal
Podjazdy 176m
Sprzęt GOOORAL 29er
Aktywność Jazda na rowerze

Dlaczego wyginęły 23C - dziś sobie przypomniałem. Jazda po mieście gorzej niż za karę

Wtorek, 10 maja 2022 · dodano: 10.05.2022 | Komentarze 0

Bezchmurnie, 20°C, Odczuwalna temperatura 19°C, Wilgotność 34%, Wiatr 2m/s z W - Klimat.app

DST 33.07km
Czas 01:30
V_AVG 22.05km/h
V_MAX 50.48km/h
HRmax 156 ( 82%)
HRavg 126 ( 67%)
Kalorie 766kcal
Podjazdy 183m
Sprzęt GOOORAL 29er
Aktywność Jazda na rowerze

Cardio+cargo w jednym. Niskie tętno Dz.3

Poniedziałek, 9 maja 2022 · dodano: 09.05.2022 | Komentarze 0

Bezchmurnie, 19°C, Odczuwalna temperatura 18°C, Wilgotność 42%, Wiatr 3m/s z PłnPłnW - Klimat.app

DST 46.84km
Czas 02:12
V_AVG 21.29km/h
V_MAX 59.77km/h
HRmax 153 ( 81%)
HRavg 128 ( 68%)
Kalorie 1062kcal
Podjazdy 230m
Sprzęt GOOORAL 29er
Aktywność Jazda na rowerze

Niskie tętno Dz. II Tyniec

Niedziela, 8 maja 2022 · dodano: 08.05.2022 | Komentarze 0

Pochmurnie, 21°C, Odczuwalna temperatura 20°C, Wilgotność 42%, Wiatr 2m/s z WPłnW - Klimat.app

DST 30.93km
Czas 01:33
V_AVG 19.95km/h
V_MAX 60.11km/h
HRmax 161 ( 85%)
HRavg 135 ( 71%)
Kalorie 905kcal
Podjazdy 375m
Sprzęt GOOORAL 29er
Aktywność Jazda na rowerze

Ojców Skała Korzkiew. Po raz 3 powrót po chorobie

Sobota, 7 maja 2022 · dodano: 07.05.2022 | Komentarze 0

Pochmurnie, 18°C, Odczuwalna temperatura 17°C, Wilgotność 54%, Wiatr 1m/s z Płn - Klimat.app

DST 32.01km
Czas 01:24
V_AVG 22.86km/h
V_MAX 60.88km/h
Temperatura 17.0°C
HRmax 176 ( 93%)
HRavg 136 ( 72%)
Kalorie 920kcal
Podjazdy 415m
Sprzęt GOOORAL 29er
Aktywność Jazda na rowerze

Towarzyska klasyczna pętla

Sobota, 30 kwietnia 2022 · dodano: 30.04.2022 | Komentarze 0

Bezchmurnie, 15°C, Odczuwalna temperatura 14°C, Wilgotność 47%, Wiatr 2m/s z PłnW - Klimat.app

DST 16.00km
Czas 00:45
V_AVG 21.33km/h
V_MAX 43.27km/h
HRmax 159 ( 84%)
HRavg 128 ( 68%)
Kalorie 476kcal
Podjazdy 121m
Sprzęt GOOORAL 29er
Aktywność Jazda na rowerze

Z roboty

Środa, 27 kwietnia 2022 · dodano: 27.04.2022 | Komentarze 0

Zachmurzenie małe, 13°C, Odczuwalna temperatura 12°C, Wilgotność 63%, Wiatr 2m/s z Płd - Klimat.app

DST 14.12km
Czas 00:35
V_AVG 24.21km/h
V_MAX 50.16km/h
HRmax 168 ( 89%)
HRavg 140 ( 74%)
Kalorie 448kcal
Podjazdy 33m
Sprzęt GOOORAL 29er
Aktywność Jazda na rowerze

Komut

Środa, 27 kwietnia 2022 · dodano: 27.04.2022 | Komentarze 0

Zachmurzenie umiarkowane, 8°C, Odczuwalna temperatura 8°C, Wilgotność 87%, Wiatr 1m/s z Płn - Klimat.app

DST 21.60km
Czas 00:43
V_AVG 30.14km/h
V_MAX 62.34km/h
HRmax 162 ( 86%)
HRavg 140 ( 74%)
Kalorie 399kcal
Podjazdy 242m
Aktywność Rower wirtualny

Night Ride

Wtorek, 26 kwietnia 2022 · dodano: 27.04.2022 | Komentarze 0

DST 5.05km
Czas 00:13
V_AVG 23.31km/h
V_MAX 45.57km/h
HRmax 155 ( 82%)
HRavg 107 ( 56%)
Kalorie 70kcal
Podjazdy 53m
Aktywność Rower wirtualny

Night Ride

Wtorek, 26 kwietnia 2022 · dodano: 27.04.2022 | Komentarze 0