Krzewie kolarstwo czyli 1 Ojców w tym roku + Praca

Wtorek, 28 marca 2017 · dodano: 29.03.2017 | Komentarze 0

ze szwagrem i kumplem z pracy
gps z fragmentu  Pokaż trasę GPS

Racławice w ciemno

Piątek, 30 września 2016 · dodano: 30.09.2016 | Komentarze 0

Trasa planowana od lat ... i odkladana...a 2x "zawracana)
 Calkiem solidna turystyka 6,5 brutto 4,33 jazdy. Jak dawniej pojechalem w ciemno bez zapisanej trasy itd jechalem "po glownej ulicy) na zasadzie co grubszej drogi na stravie i sie udalo ujechac po wioskach w wiekszosci w miarę dobrych asfaltach - Pierwszy raz tak jechalem i zatrzyman z powodu pogubienia bylo moze kilka a nie kilkadziesiat jak w przeszlosci...

Mialem dylemat czy jechac bo jednak cisne codziennie bez przerw na odpoczynek (dziennych) a wczoraj troche mnie ponioslo (rano 30km/h AVS do pracy ) pozniej tez rwalem i cisnalem po miescie dodatkowe 30km i wyszlo prawie 45 w mocnym tempie na crossie... No ale w koncu planowalem to od tygodnia...

REKORD VMAX NA SZOSIE i 3 raz w zyciu siódemka z przodu na rowerku...Tylko czemu na koncu zjazdu byl dziurawy jak swiss ser asfalt...potanczylem zeby nie wyglebic


Do Raclawic dojezdzam na sredniej 25.1km/h  z GPSa (z postojami/sklepem/siku itd) i 26.0 z licznika(kalibrowany z mapa) Calkiem niezle jak na jazde z marszu i PIERWSZĄ tego typu w tym roku (i OSTATNIĄ)
niestety na postoju w miejscu docelowym cos mi sie stalo z telefonem i gdy ruszam spowrotem AVspeed robi sie 24 (chyba przez chodzenie z telefonem zdjecia itd z wlaczona stravą). Ale na analizie stravy jest rowne 25,0 km/h(odliczone 10  sekundowe autopauzy ktore obnizaja srednia STOPY swiatla zatrzymania itd - polecam zerknac te zakladke jak jezdzisz cos dlugiego i sporo sie zatrzymujesz.
Licznikowo 25,4 wiec cel jaki sobie postawilem w trakcie jazdy sie udal (czyli wlasnie 25)
Ostatni podjazd Łupaszki i ZJAZD nie zapisany bo tel padl nie ma tez paru fragmentow ale to ledwie w sumie 5 km z calosci.

dygresja
Mimo ze w sezonie jezdze trasy krotkie 30-50km to jednak raczej w miare mocno i rwane(po miescie lub interwaly) duzo terenu (wiekszosc km mtb) i efekty widac duzo lepsze tempo jak na tak rwana trase gora dol gora dol(w przeszlosci rezygnowalem z niej juz 2x) w poprzednich sezonach musialbym tez wiecej przerw robic no i tętno srednie 130 uderzen na takiej trasie (powrot pod wiatr)

Wychodzi ze wcale nie potrzeba dlugich :wyjezdzen (wybiegan :P?)  zeby zrobic forme.

Off road z rodzinka hardkorowo (sam teren + sporo pionu)

Sobota, 10 września 2016 · dodano: 10.09.2016 | Komentarze 0

Przy 37kg (fotel +córa +moj rower czołg na szerokich) rowerze w terenie (piach szuter koleiny kamienie  itp historie) podjazdy to hardkor. Ale bylo by calkiem milo gdyby nie problem z mlynkiem ktory nie chcial sie wrzucac i niektore podjazdy musialem zrobic na srodkowej zebatce  co przy tej masie zestawu i klopotami z trakcją bylo zylowaniem sie...
Takze wycieczka wspaniala do tego z rodzina ale REGEN sie nie udal za bardzo - nawet przebijalismy sier przez łąki bo kilka razy sie zgublismy. Ale nastepnym razem wszystko juz bedzie ogarniete na 100% przynajmniej
podjazdy z google mapsa wiec moglo byc tego wiecej...

Rodzinnie Park Jordana i inne

Niedziela, 28 sierpnia 2016 · dodano: 28.08.2016 | Komentarze 0

Tyniec Tor + Opactwo z Zuzią w foteliku

Sobota, 27 sierpnia 2016 · dodano: 27.08.2016 | Komentarze 0

Z rodzinka

Sobota, 20 sierpnia 2016 · dodano: 21.08.2016 | Komentarze 0

Rumia-Gdynia 6 ostatni dzien rowerowy (8)

Środa, 10 sierpnia 2016 · dodano: 12.08.2016 | Komentarze 0

Rumia-Gdynia 5 dzien rowerowy (7)

Wtorek, 9 sierpnia 2016 · dodano: 12.08.2016 | Komentarze 0

Rumia-Gdynia 4 dzien rowerowy (6)

Poniedziałek, 8 sierpnia 2016 · dodano: 12.08.2016 | Komentarze 0

Rumia-Gdynia 3 dzien rowerowy (5 w ogole)

Niedziela, 7 sierpnia 2016 · dodano: 12.08.2016 | Komentarze 0