Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi franz11 z miasteczka Kraków. Mam przejechane 53388.93 kilometrów w tym 4133.30 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 298501 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

GOOORAL 29er 20661 km
Marine Devil Dog 6110 km
(Był) Raging Bull jest CZOŁG 8719 km
Rzymianin 4519 km
TRENAŻER 3691 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy franz11.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

MTB 1,35 cala

Dystans całkowity:6434.57 km (w terenie 2425.00 km; 37.69%)
Czas w ruchu:262:45
Średnia prędkość:23.14 km/h
Maksymalna prędkość:75.30 km/h
Suma podjazdów:40527 m
Maks. tętno maksymalne:203 (107 %)
Maks. tętno średnie:190 (101 %)
Suma kalorii:176233 kcal
Liczba aktywności:210
Średnio na aktywność:30.64 km i 1h 18m
Więcej statystyk
  • DST 58.00km
  • Teren 29.00km
  • Czas 02:30
  • VAVG 23.20km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Kalorie 2310kcal
  • Podjazdy 805m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ojcow z podjazdem 4c. +Rekordowy commute rano na mtb

Wtorek, 25 lipca 2017 · dodano: 25.07.2017 | Komentarze 0


Kategoria gorska, MTB 1,35 cala, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana


  • DST 17.50km
  • Teren 12.00km
  • Czas 00:38
  • VAVG 27.63km/h
  • VMAX 57.00km/h
  • Kalorie 665kcal
  • Podjazdy 125m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Poniedzialkowy commute z KOMAmi

Poniedziałek, 24 lipca 2017 · dodano: 25.07.2017 | Komentarze 0



Kategoria MTB 1,35 cala, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana


  • DST 40.50km
  • Teren 30.00km
  • Czas 01:45
  • VAVG 23.14km/h
  • VMAX 58.00km/h
  • Kalorie 1550kcal
  • Podjazdy 335m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Still MTB offroad 5xKOM + 5x kieliszki

Sobota, 22 lipca 2017 · dodano: 23.07.2017 | Komentarze 0

KOMY MTB





kom szosowy

kieliszki do poprawy ;)



Kategoria gorska, MTB 1,35 cala, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana


  • DST 41.50km
  • Teren 20.00km
  • Czas 01:48
  • VAVG 23.06km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Kalorie 1526kcal
  • Podjazdy 335m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Mtb bloto ride po burzach +Praca

Piątek, 21 lipca 2017 · dodano: 23.07.2017 | Komentarze 0


Kategoria gorska, MTB 1,35 cala, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana


  • DST 51.50km
  • Teren 25.00km
  • Czas 02:12
  • VAVG 23.41km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 32.0°C
  • HRmax 176 ( 93%)
  • HRavg 134 ( 71%)
  • Kalorie 1562kcal
  • Podjazdy 498m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ojcow klasycznie terenem na MTB+praca

Czwartek, 20 lipca 2017 · dodano: 20.07.2017 | Komentarze 0


Kategoria gorska, MTB 1,35 cala, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana, niesolo


  • DST 19.90km
  • Teren 3.00km
  • Czas 00:46
  • VAVG 25.96km/h
  • VMAX 45.70km/h
  • HRmax 174 ( 92%)
  • HRavg 130 ( 69%)
  • Kalorie 750kcal
  • Podjazdy 58m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po becikowe na MTB

Czwartek, 13 lipca 2017 · dodano: 16.07.2017 | Komentarze 0







Kategoria MTB 1,35 cala


  • DST 39.50km
  • Czas 01:39
  • VAVG 23.94km/h
  • VMAX 55.60km/h
  • HRmax 176 ( 93%)
  • HRavg 129 ( 68%)
  • Kalorie 1468kcal
  • Podjazdy 428m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

LAS ZABIERZOWSKI MTB +Praca

Środa, 12 lipca 2017 · dodano: 13.07.2017 | Komentarze 0



Kategoria gorska, MTB 1,35 cala, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana, niesolo


  • DST 16.80km
  • Teren 3.00km
  • Czas 00:42
  • VAVG 24.00km/h
  • VMAX 45.10km/h
  • HRmax 152 ( 80%)
  • HRavg 130 ( 69%)
  • Kalorie 600kcal
  • Podjazdy 90m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy na mokro +Lidl

Wtorek, 11 lipca 2017 · dodano: 13.07.2017 | Komentarze 0


Kategoria MTB 1,35 cala, MTB trasa mieszana


  • DST 28.50km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:10
  • VAVG 24.43km/h
  • VMAX 74.50km/h
  • HRmax 195 (103%)
  • HRavg 146 ( 77%)
  • Kalorie 1182kcal
  • Podjazdy 375m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pierwszy raz od wypadku na MTB na ktorym wyglebilem

Czwartek, 6 lipca 2017 · dodano: 09.07.2017 | Komentarze 0


Kategoria gorska, MTB 1,35 cala, MTB trasa mieszana


  • DST 8.50km
  • Teren 2.00km
  • Czas 00:18
  • VAVG 28.33km/h
  • VMAX 46.80km/h
  • Kalorie 315kcal
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy i wypadek

Środa, 10 maja 2017 · dodano: 20.05.2017 | Komentarze 0


Kategoria MTB 1,35 cala