Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi franz11 z miasteczka Kraków. Mam przejechane 52756.70 kilometrów w tym 4133.30 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.22 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 296643 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

GOOORAL 29er 20292 km
Marine Devil Dog 6110 km
(Był) Raging Bull jest CZOŁG 8719 km
Rzymianin 4519 km
TRENAŻER 3691 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy franz11.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

MTB 1,35 cala

Dystans całkowity:6434.57 km (w terenie 2425.00 km; 37.69%)
Czas w ruchu:262:45
Średnia prędkość:23.14 km/h
Maksymalna prędkość:75.30 km/h
Suma podjazdów:40527 m
Maks. tętno maksymalne:203 (107 %)
Maks. tętno średnie:190 (101 %)
Suma kalorii:176233 kcal
Liczba aktywności:210
Średnio na aktywność:30.64 km i 1h 18m
Więcej statystyk
  • DST 72.30km
  • Teren 48.00km
  • Czas 03:25
  • VAVG 21.16km/h
  • VMAX 64.00km/h
  • Temperatura 35.0°C
  • HRmax 182 ( 96%)
  • HRavg 133 ( 70%)
  • Kalorie 2869kcal
  • Podjazdy 966m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

70km GÓRALEM i 1000M w pionie w wiekszosci w terenie

Czwartek, 10 sierpnia 2017 · dodano: 14.08.2017 | Komentarze 0

Upal masakra i nowe odkrycia 


Kategoria gorska, MTB 1,35 cala, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana


  • DST 12.50km
  • Teren 6.00km
  • Czas 00:30
  • VAVG 25.00km/h
  • VMAX 43.10km/h
  • HRmax 177 ( 94%)
  • HRavg 134 ( 71%)
  • Kalorie 455kcal
  • Podjazdy 110m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

MTB teren po ciemku

Środa, 9 sierpnia 2017 · dodano: 15.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria gorska, MTB 1,35 cala, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana


  • DST 37.50km
  • Teren 32.00km
  • Czas 01:49
  • VAVG 20.64km/h
  • VMAX 61.10km/h
  • HRmax 182 ( 96%)
  • HRavg 143 ( 76%)
  • Kalorie 1405kcal
  • Podjazdy 333m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

DzIen KONI[M]A still MTB

Wtorek, 8 sierpnia 2017 · dodano: 15.08.2017 | Komentarze 0



Kategoria gorska, interwały, MTB 1,35 cala, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana


  • DST 28.50km
  • Teren 23.00km
  • Czas 01:27
  • VAVG 19.66km/h
  • VMAX 56.90km/h
  • HRmax 177 ( 94%)
  • HRavg 133 ( 70%)
  • Kalorie 1144kcal
  • Podjazdy 465m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Niemal 100% teren i duuzo w gore duzo chodzenia z rowerem i gubienia sie w Lesie Zabierzowskim

Poniedziałek, 7 sierpnia 2017 · dodano: 15.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria gorska, MTB 1,35 cala, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana


  • DST 33.50km
  • Teren 25.00km
  • Czas 01:27
  • VAVG 23.10km/h
  • VMAX 47.80km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 184 ( 97%)
  • HRavg 140 ( 74%)
  • Kalorie 1192kcal
  • Podjazdy 240m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

MTB) 1 day off and iam starving cycling

Niedziela, 6 sierpnia 2017 · dodano: 12.08.2017 | Komentarze 0



Kategoria gorska, MTB 1,35 cala, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana


  • DST 53.50km
  • Teren 38.00km
  • Czas 02:24
  • VAVG 22.29km/h
  • VMAX 53.90km/h
  • Kalorie 2069kcal
  • Podjazdy 711m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

OJców ze Szwagrem na luzie powrot na mocno

Środa, 2 sierpnia 2017 · dodano: 12.08.2017 | Komentarze 0



Kategoria gorska, MTB 1,35 cala, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana, niesolo, turystyka


  • DST 28.50km
  • Teren 20.00km
  • Czas 01:18
  • VAVG 21.92km/h
  • VMAX 51.00km/h
  • Temperatura 38.8°C
  • Kalorie 966kcal
  • Podjazdy 229m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Najgoretszy dzien w historii KRK?38.8 C w cieniu na pomiarze zdpk krakow+praca

Wtorek, 1 sierpnia 2017 · dodano: 11.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria gorska, MTB 1,35 cala, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana


  • DST 22.10km
  • Teren 12.00km
  • Czas 00:54
  • VAVG 24.56km/h
  • VMAX 51.00km/h
  • Kalorie 745kcal
  • Podjazdy 119m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca+ na okolo z KOMem

Piątek, 28 lipca 2017 · dodano: 01.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria MTB 1,35 cala, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana


  • DST 33.10km
  • Teren 20.00km
  • Czas 01:32
  • VAVG 21.59km/h
  • VMAX 51.00km/h
  • Kalorie 1202kcal
  • Podjazdy 255m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ran na max po robocie eksploracja nowych terenow MTB

Czwartek, 27 lipca 2017 · dodano: 01.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria gorska, MTB 1,35 cala, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana


  • DST 29.60km
  • Teren 18.00km
  • Czas 01:16
  • VAVG 23.37km/h
  • VMAX 49.10km/h
  • Kalorie 1069kcal
  • Podjazdy 199m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Offroad afterwork+Blyskawicznie do pracy

Środa, 26 lipca 2017 · dodano: 01.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria MTB 1,35 cala, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana