Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi franz11 z miasteczka Kraków. Mam przejechane 54188.73 kilometrów w tym 4133.30 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.02 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 304519 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

GOOORAL 29er 21305 km
Marine Devil Dog 6110 km
(Był) Raging Bull jest CZOŁG 8719 km
Rzymianin 4519 km
TRENAŻER 3691 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy franz11.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

gorska

Dystans całkowity:7722.05 km (w terenie 1983.30 km; 25.68%)
Czas w ruchu:318:23
Średnia prędkość:24.06 km/h
Maksymalna prędkość:95.00 km/h
Suma podjazdów:68362 m
Maks. tętno maksymalne:205 (109 %)
Maks. tętno średnie:186 (98 %)
Suma kalorii:236578 kcal
Liczba aktywności:179
Średnio na aktywność:43.14 km i 1h 47m
Więcej statystyk
  • DST 40.50km
  • Teren 15.00km
  • Czas 01:48
  • VAVG 22.50km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • Kalorie 1426kcal
  • Podjazdy 229m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szlajanie sie tesciowie kino+praca

Wtorek, 29 sierpnia 2017 · dodano: 04.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria gorska, MTB 1,35 cala, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana


  • DST 34.00km
  • Teren 30.00km
  • Czas 01:54
  • VAVG 17.89km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • HRmax 205 (109%)
  • HRavg 140 ( 74%)
  • Kalorie 1100kcal
  • Podjazdy 330m
  • Sprzęt (Był) Raging Bull jest CZOŁG
  • Aktywność Jazda na rowerze

16kg Czołg łowca KOMów

Niedziela, 27 sierpnia 2017 · dodano: 30.08.2017 | Komentarze 0




Kategoria gorska, MTB opony 2,25 cala, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana, trekking


  • DST 34.50km
  • Teren 29.00km
  • Czas 01:51
  • VAVG 18.65km/h
  • VMAX 52.50km/h
  • Kalorie 1407kcal
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Krosno dzień 3

Piątek, 18 sierpnia 2017 · dodano: 30.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria gorska, MTB 1,35 cala, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana


  • DST 47.50km
  • Teren 25.00km
  • Czas 02:36
  • VAVG 18.27km/h
  • VMAX 69.80km/h
  • Kalorie 2206kcal
  • Podjazdy 1025m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Krosno dzień 2- eksploracja -1000 W PIONIE!!! i dużo terenu

Czwartek, 17 sierpnia 2017 · dodano: 30.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria gorska, MTB 1,35 cala, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana


  • DST 10.00km
  • Teren 1.00km
  • Czas 00:28
  • VAVG 21.43km/h
  • VMAX 59.50km/h
  • Kalorie 481kcal
  • Podjazdy 208m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Krosno dzień 1

Środa, 16 sierpnia 2017 · dodano: 30.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria gorska, MTB 1,35 cala


  • DST 70.20km
  • Teren 5.00km
  • Czas 02:58
  • VAVG 23.66km/h
  • VMAX 56.00km/h
  • HRmax 152 ( 80%)
  • HRavg 118 ( 62%)
  • Kalorie 1999kcal
  • Podjazdy 475m
  • Sprzęt Rzymianin
  • Aktywność Jazda na rowerze

70tka po miescie 2x bulwary z Sowincem nienagranym na GPS

Poniedziałek, 14 sierpnia 2017 · dodano: 24.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria gorska, MTB 1,35 cala, MTB trasa mieszana


  • DST 35.00km
  • Teren 25.00km
  • Czas 01:29
  • VAVG 23.60km/h
  • VMAX 51.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 182 ( 96%)
  • HRavg 132 ( 70%)
  • Kalorie 1299kcal
  • Podjazdy 285m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

(Mtb)Ojcow niedojechany bo zona i dzieciaki

Niedziela, 13 sierpnia 2017 · dodano: 24.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria gorska, MTB 1,35 cala, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana


  • DST 55.00km
  • Teren 2.00km
  • Czas 02:05
  • VAVG 26.40km/h
  • VMAX 61.40km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 177 ( 94%)
  • HRavg 140 ( 74%)
  • Kalorie 1840kcal
  • Podjazdy 565m
  • Sprzęt Rzymianin
  • Aktywność Jazda na rowerze

Interwaly crossem czyli solidne PR RIde poprawilem sie CROSSem na 30 segmentach robionych szosą

Sobota, 12 sierpnia 2017 · dodano: 15.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria crossowy, fitbike, gorska, interwały


  • DST 13.80km
  • Teren 6.00km
  • Czas 00:35
  • VAVG 23.66km/h
  • VMAX 46.50km/h
  • HRmax 166 ( 88%)
  • HRavg 127 ( 67%)
  • Kalorie 516kcal
  • Podjazdy 115m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Cargo z bonusem

Piątek, 11 sierpnia 2017 · dodano: 15.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria gorska, MTB 1,35 cala, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana


  • DST 72.30km
  • Teren 48.00km
  • Czas 03:25
  • VAVG 21.16km/h
  • VMAX 64.00km/h
  • Temperatura 35.0°C
  • HRmax 182 ( 96%)
  • HRavg 133 ( 70%)
  • Kalorie 2869kcal
  • Podjazdy 966m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

70km GÓRALEM i 1000M w pionie w wiekszosci w terenie

Czwartek, 10 sierpnia 2017 · dodano: 14.08.2017 | Komentarze 0

Upal masakra i nowe odkrycia 


Kategoria gorska, MTB 1,35 cala, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana