Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi franz11 z miasteczka Kraków. Mam przejechane 53315.10 kilometrów w tym 4133.30 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.19 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 297967 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

GOOORAL 29er 20616 km
Marine Devil Dog 6110 km
(Był) Raging Bull jest CZOŁG 8719 km
Rzymianin 4519 km
TRENAŻER 3691 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy franz11.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2020

Dystans całkowity:1446.16 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:54:18
Średnia prędkość:27.54 km/h
Maksymalna prędkość:91.08 km/h
Suma podjazdów:11340 m
Maks. tętno maksymalne:189 (100 %)
Maks. tętno średnie:165 (87 %)
Suma kalorii:31774 kcal
Liczba aktywności:92
Średnio na aktywność:16.07 km i 0h 35m
Więcej statystyk
  • DST 50.07km
  • Czas 01:35
  • VAVG 31.62km/h
  • VMAX 55.08km/h
  • HRmax 155 ( 82%)
  • HRavg 114 ( 60%)
  • Kalorie 723kcal
  • Podjazdy 153m
  • Aktywność Rower wirtualny

50km spokojnej jazdy z Niemcami AVG 1.6 Wat/kg Zwift regen.... plik z jazdą odzyskany!

Piątek, 3 kwietnia 2020 · dodano: 03.04.2020 | Komentarze 0




  • DST 22.68km
  • Czas 00:41
  • VAVG 33.19km/h
  • VMAX 59.40km/h
  • HRmax 175 ( 93%)
  • HRavg 120 ( 63%)
  • Kalorie 537kcal
  • Podjazdy 181m
  • Aktywność Rower wirtualny

Wyścig Tour of Watopia Stage 2 D

Czwartek, 2 kwietnia 2020 · dodano: 02.04.2020 | Komentarze 0




  • DST 22.68km
  • Czas 00:41
  • VAVG 33.19km/h
  • VMAX 59.40km/h
  • HRmax 175 ( 93%)
  • HRavg 120 ( 63%)
  • Kalorie 537kcal
  • Podjazdy 181m
  • Aktywność Rower wirtualny

Wyścig Stage 3 Race - Tour of Watopia 2020

Czwartek, 2 kwietnia 2020 · dodano: 02.04.2020 | Komentarze 0




  • DST 5.03km
  • Czas 00:12
  • VAVG 25.15km/h
  • VMAX 39.24km/h
  • HRmax 136 ( 72%)
  • HRavg 90 ( 47%)
  • Kalorie 105kcal
  • Podjazdy 6m
  • Aktywność Rower wirtualny

Deca pl Ride zostałem na starcie i do widzenia

Czwartek, 2 kwietnia 2020 · dodano: 02.04.2020 | Komentarze 0




  • DST 7.98km
  • Czas 00:12
  • VAVG 39.90km/h
  • VMAX 50.04km/h
  • HRmax 146 ( 77%)
  • HRavg 128 ( 68%)
  • Kalorie 206kcal
  • Podjazdy 12m
  • Aktywność Rower wirtualny

Nieudany Stage 2 Race (C) - Tour of Watopia 2020

Czwartek, 2 kwietnia 2020 · dodano: 02.04.2020 | Komentarze 0




  • DST 5.09km
  • Czas 00:15
  • VAVG 20.36km/h
  • VMAX 47.88km/h
  • HRmax 139 ( 73%)
  • HRavg 114 ( 60%)
  • Kalorie 157kcal
  • Podjazdy 110m
  • Aktywność Rower wirtualny

5tka z Belgami Flanders Pyramids of Egypt

Czwartek, 2 kwietnia 2020 · dodano: 02.04.2020 | Komentarze 0




  • DST 7.98km
  • Czas 00:12
  • VAVG 39.90km/h
  • VMAX 50.04km/h
  • HRmax 146 ( 77%)
  • HRavg 128 ( 68%)
  • Kalorie 206kcal
  • Podjazdy 12m
  • Aktywność Rower wirtualny

Nieudany Stage 2 Race (C) - Tour of Watopia 2020

Czwartek, 2 kwietnia 2020 · dodano: 02.04.2020 | Komentarze 0




  • DST 5.09km
  • Czas 00:15
  • VAVG 20.36km/h
  • VMAX 47.88km/h
  • HRmax 139 ( 73%)
  • HRavg 114 ( 60%)
  • Kalorie 157kcal
  • Podjazdy 110m
  • Aktywność Rower wirtualny

5tka z Belgami Flanders Pyramids of Egypt

Czwartek, 2 kwietnia 2020 · dodano: 02.04.2020 | Komentarze 0




  • DST 5.57km
  • Czas 00:13
  • VAVG 25.71km/h
  • VMAX 54.72km/h
  • HRmax 129 ( 68%)
  • HRavg 107 ( 56%)
  • Kalorie 151kcal
  • Podjazdy 22m
  • Aktywność Rower wirtualny

Luźna 5tka z Ivan Basso // Haute Route Ride With Pro (E)

Czwartek, 2 kwietnia 2020 · dodano: 02.04.2020 | Komentarze 0




  • DST 5.20km
  • Czas 00:17
  • VAVG 18.35km/h
  • VMAX 52.56km/h
  • HRmax 127 ( 67%)
  • HRavg 98 ( 52%)
  • Kalorie 119kcal
  • Podjazdy 93m
  • Aktywność Rower wirtualny

Próba zdobycia MTB Watopia na razie muszę jakoś zamontować tel na kierownicy

Czwartek, 2 kwietnia 2020 · dodano: 02.04.2020 | Komentarze 0