Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi franz11 z miasteczka Kraków. Mam przejechane 53304.50 kilometrów w tym 4133.30 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.20 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 297914 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

GOOORAL 29er 20613 km
Marine Devil Dog 6110 km
(Był) Raging Bull jest CZOŁG 8719 km
Rzymianin 4519 km
TRENAŻER 3691 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy franz11.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2020

Dystans całkowity:1446.16 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:54:18
Średnia prędkość:27.54 km/h
Maksymalna prędkość:91.08 km/h
Suma podjazdów:11340 m
Maks. tętno maksymalne:189 (100 %)
Maks. tętno średnie:165 (87 %)
Suma kalorii:31774 kcal
Liczba aktywności:92
Średnio na aktywność:16.07 km i 0h 35m
Więcej statystyk
  • DST 10.12km
  • Czas 00:15
  • VAVG 40.48km/h
  • VMAX 51.84km/h
  • HRmax 167 ( 88%)
  • HRavg 129 ( 68%)
  • Kalorie 218kcal
  • Podjazdy 24m
  • Aktywność Rower wirtualny

Another badge The Friday Criterium Winter Race Series (C)

Piątek, 24 kwietnia 2020 · dodano: 24.04.2020 | Komentarze 0




  • DST 27.12km
  • Czas 00:52
  • VAVG 31.29km/h
  • VMAX 56.88km/h
  • HRmax 127 ( 67%)
  • HRavg 111 ( 59%)
  • Kalorie 435kcal
  • Podjazdy 100m
  • Aktywność Rower wirtualny

14days badge done REVO Slow Roll SUB1.5 (E)

Piątek, 24 kwietnia 2020 · dodano: 24.04.2020 | Komentarze 0




  • DST 14.06km
  • Czas 00:27
  • VAVG 31.24km/h
  • VMAX 52.92km/h
  • HRmax 134 ( 71%)
  • HRavg 116 ( 61%)
  • Kalorie 315kcal
  • Podjazdy 92m
  • Aktywność Rower wirtualny

Badge 14days/ Watopia Cup Race // Zwift Classic (C)

Czwartek, 23 kwietnia 2020 · dodano: 23.04.2020 | Komentarze 0




  • DST 6.22km
  • Czas 00:37
  • VAVG 10.09km/h
  • VMAX 19.08km/h
  • HRmax 188 (100%)
  • HRavg 135 ( 71%)
  • Kalorie 402kcal
  • Podjazdy 45m
  • Aktywność Nartorolki

Skike v9 rodzinnie 99%teren

Czwartek, 23 kwietnia 2020 · dodano: 23.04.2020 | Komentarze 0

Bezchmurnie, 18°C, Odczuwalna temperatura 18°C, Wilgotność 29%, Wiatr 1m/s z Płn - Klimat.app




  • DST 9.05km
  • Czas 00:24
  • VAVG 22.62km/h
  • VMAX 42.48km/h
  • HRmax 147 ( 78%)
  • HRavg 124 ( 65%)
  • Kalorie 242kcal
  • Podjazdy 23m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Skrzynka podawcza Ride

Czwartek, 23 kwietnia 2020 · dodano: 23.04.2020 | Komentarze 0

Bezchmurnie, 20°C, Odczuwalna temperatura 20°C, Wilgotność 23%, Wiatr 2m/s z PłnW - Klimat.app




  • DST 11.43km
  • Czas 00:18
  • VAVG 38.10km/h
  • VMAX 56.16km/h
  • HRmax 159 ( 84%)
  • HRavg 125 ( 66%)
  • Kalorie 229kcal
  • Podjazdy 44m
  • Aktywność Rower wirtualny

14days badge MINI CRIT by WKG (D)

Środa, 22 kwietnia 2020 · dodano: 22.04.2020 | Komentarze 0




  • DST 8.33km
  • Czas 01:01
  • VAVG 8.19km/h
  • VMAX 16.92km/h
  • HRmax 174 ( 92%)
  • HRavg 142 ( 75%)
  • Kalorie 675kcal
  • Podjazdy 75m
  • Aktywność Nartorolki

Skikv9 ????%teren w większości ciężki. trening techniki i spacer z rodzinką jak co dzień

Środa, 22 kwietnia 2020 · dodano: 22.04.2020 | Komentarze 0

Duże zachmurzenie, 16°C, Odczuwalna temperatura 16°C, Wilgotność 30%, Wiatr 5m/s z WPłnW - Klimat.app




  • DST 8.96km
  • Czas 00:26
  • VAVG 20.68km/h
  • VMAX 30.96km/h
  • HRmax 157 ( 83%)
  • HRavg 136 ( 72%)
  • Kalorie 325kcal
  • Podjazdy 23m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Urząd mtb

Środa, 22 kwietnia 2020 · dodano: 22.04.2020 | Komentarze 0

Bezchmurnie, 16°C, Odczuwalna temperatura 16°C, Wilgotność 29%, Wiatr 5m/s z W - Klimat.app




  • DST 9.04km
  • Czas 00:25
  • VAVG 21.70km/h
  • VMAX 41.76km/h
  • HRmax 121 ( 64%)
  • HRavg 92 ( 48%)
  • Kalorie 99kcal
  • Podjazdy 43m
  • Aktywność Rower wirtualny

Watopia (dla badge'a 14days) najniższe tętno w życiu AVG 92 CAD 48

Wtorek, 21 kwietnia 2020 · dodano: 21.04.2020 | Komentarze 0




  • DST 9.04km
  • Czas 00:25
  • VAVG 21.70km/h
  • VMAX 41.76km/h
  • HRmax 121 ( 64%)
  • HRavg 92 ( 48%)
  • Kalorie 99kcal
  • Podjazdy 43m
  • Aktywność Rower wirtualny

Watopia (dla badge'a 14days) najniższe tętno w życiu hrAVG 92 CAD 48

Wtorek, 21 kwietnia 2020 · dodano: 21.04.2020 | Komentarze 0