Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi franz11 z miasteczka Kraków. Mam przejechane 52756.70 kilometrów w tym 4133.30 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.22 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 296643 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy franz11.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 5.14km
  • Czas 00:10
  • VAVG 30.84km/h
  • VMAX 38.59km/h
  • HRmax 107 ( 56%)
  • HRavg 45 ( 23%)
  • Kalorie 61kcal
  • Podjazdy 8m
  • Aktywność Rower wirtualny
  • mapa trasy mini

Test 2 -10min np105w/95bpm do 9. Minuty w miarę ok Zwift - Pacer Group Ride: Tick To

Czwartek, 3 kwietnia 2025 · dodano: 03.04.2025 | Komentarze 0

Przy 9. Min kolano weszlo 3-4/10 ehh Po tętnie widać jaki to jest "wysiłek" :( 😮 Need more training 🦆 ETC Training () 🧀 Fat 68.2%, 🍞 Carb 31.8% 🔗 https://strava.com/clubs/riduck





Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa wodum
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]