Info
Ten blog rowerowy prowadzi franz11 z miasteczka Kraków.
Mam przejechane 52719.56 kilometrów w tym 4133.30 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.21 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 296087 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj4 - 0
- 2025, Kwiecień38 - 0
- 2025, Marzec56 - 0
- 2025, Luty51 - 0
- 2025, Styczeń51 - 0
- 2024, Grudzień49 - 0
- 2024, Listopad12 - 0
- 2024, Październik47 - 0
- 2024, Wrzesień36 - 0
- 2024, Sierpień36 - 0
- 2024, Lipiec55 - 0
- 2024, Czerwiec40 - 0
- 2024, Maj48 - 0
- 2024, Kwiecień33 - 0
- 2024, Marzec32 - 0
- 2024, Luty45 - 0
- 2024, Styczeń41 - 0
- 2023, Grudzień32 - 0
- 2023, Listopad18 - 0
- 2023, Październik25 - 0
- 2023, Wrzesień26 - 0
- 2023, Sierpień31 - 0
- 2023, Lipiec46 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj19 - 0
- 2023, Kwiecień13 - 0
- 2023, Marzec33 - 0
- 2023, Luty18 - 0
- 2023, Styczeń28 - 0
- 2022, Grudzień13 - 0
- 2022, Listopad26 - 0
- 2022, Październik25 - 0
- 2022, Wrzesień28 - 0
- 2022, Sierpień20 - 0
- 2022, Lipiec21 - 0
- 2022, Czerwiec18 - 0
- 2022, Maj18 - 0
- 2022, Kwiecień22 - 0
- 2022, Marzec23 - 0
- 2022, Luty48 - 0
- 2022, Styczeń32 - 0
- 2021, Grudzień49 - 0
- 2021, Listopad39 - 0
- 2021, Październik37 - 0
- 2021, Wrzesień26 - 0
- 2021, Sierpień26 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj27 - 0
- 2021, Kwiecień25 - 0
- 2021, Marzec25 - 0
- 2021, Luty29 - 0
- 2021, Styczeń29 - 0
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad35 - 0
- 2020, Październik31 - 0
- 2020, Wrzesień20 - 0
- 2020, Sierpień22 - 0
- 2020, Lipiec27 - 0
- 2020, Czerwiec31 - 0
- 2020, Maj38 - 0
- 2020, Kwiecień92 - 0
- 2020, Marzec23 - 0
- 2020, Luty25 - 0
- 2020, Styczeń20 - 0
- 2019, Grudzień31 - 0
- 2019, Listopad29 - 0
- 2019, Październik32 - 0
- 2019, Wrzesień21 - 1
- 2019, Sierpień78 - 0
- 2019, Lipiec65 - 0
- 2019, Czerwiec44 - 0
- 2019, Maj30 - 0
- 2019, Kwiecień32 - 0
- 2019, Marzec2 - 0
- 2018, Wrzesień2 - 0
- 2017, Grudzień15 - 0
- 2017, Listopad23 - 0
- 2017, Październik22 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień25 - 0
- 2017, Lipiec30 - 0
- 2017, Czerwiec44 - 1
- 2017, Maj27 - 0
- 2017, Kwiecień28 - 0
- 2017, Marzec43 - 0
- 2017, Luty25 - 0
- 2017, Styczeń23 - 0
- 2016, Grudzień29 - 0
- 2016, Listopad18 - 0
- 2016, Październik27 - 0
- 2016, Wrzesień29 - 1
- 2016, Sierpień30 - 0
- 2016, Lipiec31 - 0
- 2016, Czerwiec26 - 0
- 2016, Maj21 - 0
- 2016, Kwiecień21 - 0
- 2016, Marzec28 - 8
- 2016, Luty24 - 3
- 2016, Styczeń22 - 1
- 2015, Grudzień25 - 1
- 2015, Listopad23 - 7
- 2015, Październik20 - 0
- 2015, Wrzesień32 - 3
- 2015, Sierpień30 - 0
- 2015, Lipiec22 - 3
- 2015, Czerwiec29 - 7
- 2015, Maj27 - 4
- 2015, Kwiecień22 - 11
- 2015, Marzec18 - 4
- 2015, Luty15 - 1
- 2015, Styczeń21 - 0
- DST 63.10km
- Teren 10.00km
- Czas 02:29
- VAVG 25.41km/h
- VMAX 59.10km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 178 ( 94%)
- HRavg 125 ( 66%)
- Kalorie 2345kcal
- Podjazdy 683m
- Sprzęt (Był) Raging Bull jest CZOŁG
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca + OJców/SKała + ZŁOTA GÓRA 458mnpm + sklep +praca-Dom( z PIOTRKIEM)
Czwartek, 16 lipca 2015 · dodano: 19.07.2015 | Komentarze 2
Forma troche po 14 dniach przerwy siadła co na dobre zobaczyłem dziś zakładając w końcu pulsometr i robiac z Piotrkiem trase z podjazdami do Ojcowa. Rano do pracy i tak solidne 28,3 km/h szczegolnie po wczorajszej glebie gdy teraz mocno trzymam kierownice tylko prawa reka a lewa sluzy mi tylko do rownego toru jazdy. Trzymam ja specyficznie z boku zeby nie obciazac kosci grochowatej ktora przy upadku dostala najbardziej.
Ciekawy podjazd pod restauracje w Ojcowie Złota Góra (458 m.n.p.m! https://2 najwyższy szczyt OPN) (Wlasnie to znalazlem na mapie google -sprawdzając przewyższenia) naprawde spory % bo to wlasnie tam (a nie na zjezdzie ze SKały)mimo hamulca zrobiłem Vmaxa 59,1
Obiecalem zonie zakupy więc wrocilem się pod kłodkę pod pracę następnie ruszyłem do sklepu otwartego do 24.00. Plecak wypełniłem po brzegi tak że musiałem się wrocic pod prace zapiac U-locka, który bardzo przeszkadzał w jezdzie. W domu okazało się że zmieściłem do plecaka aż 7kg chleba i nabiału)
srednia taka se ale od zjazdu w Skałe podbiłem ją bo moglo byc tragicznie. KOSMICZNY HR MAX 94%
Według googla te trase(zarowno w miescie jak i Ojcowie) rowerzysta powinien pokonac w 4h... ja w 2,5 nie jest chyba tak zle
Cholerny Google maps zaniża przewyższenia i to jak... kumpel z którym jechałem na Stavie prawie 700m ja na googlu 450;/ a do tej pory wszystkie (przewyższenia) wpisywałem z googla poza Żarem ze Stravy....Trzeba bedzie to założyć bo wiekszosc przewyższen psu w d.. Szkoda to jedna z ciekawszych zmiennych dająca obraz formy.
