Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi franz11 z miasteczka Kraków. Mam przejechane 54744.31 kilometrów w tym 4133.30 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.94 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 310178 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

GOOORAL 29er 21756 km
Marine Devil Dog 6110 km
(Był) Raging Bull jest CZOŁG 8719 km
Rzymianin 4519 km
TRENAŻER 3691 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy franz11.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 25.70km
  • Czas 00:40
  • VAVG 38.55km/h
  • VMAX 57.96km/h
  • HRmax 191 (101%)
  • HRavg 152 ( 80%)
  • Kalorie 500kcal
  • Podjazdy 133m
  • Aktywność Rower wirtualny

Wyscig. 2x zerwanie połączenie i odpadłem z 1ej grupy... EVO CC Sprint Race Series (C)

Poniedziałek, 11 października 2021 · dodano: 11.10.2021 | Komentarze 0




  • DST 31.60km
  • Czas 01:22
  • VAVG 23.12km/h
  • VMAX 60.84km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 174 ( 92%)
  • HRavg 147 ( 78%)
  • Kalorie 1067kcal
  • Podjazdy 418m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Skała-Ojcow zimowo; temp. Od 9 do 3 st. odczuw. przez wiatr jeszcze gorzej. Brrrr

Sobota, 9 października 2021 · dodano: 09.10.2021 | Komentarze 0

Bezchmurnie, 9°C, Odczuwalna temperatura 5°C, Wilgotność 58%, Wiatr 5m/s z WPłnW - Klimat.app




  • DST 32.06km
  • Czas 01:30
  • VAVG 21.37km/h
  • VMAX 50.40km/h
  • HRmax 160 ( 85%)
  • HRavg 123 ( 65%)
  • Kalorie 744kcal
  • Podjazdy 191m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Cargo ze ścianą na koniec

Czwartek, 7 października 2021 · dodano: 07.10.2021 | Komentarze 0

Pochmurnie, 11°C, Odczuwalna temperatura 10°C, Wilgotność 72%, Wiatr 4m/s z WPłnW - Klimat.app




  • DST 16.23km
  • Czas 03:01
  • VAVG 5.38km/h
  • VMAX 11.16km/h
  • HRmax 171 ( 90%)
  • HRavg 118 ( 62%)
  • Kalorie 1125kcal
  • Podjazdy 7m
  • Aktywność Spływ kajakowy

Bike kayak rafting cz2 Wisła

Wtorek, 5 października 2021 · dodano: 05.10.2021 | Komentarze 0

Bezchmurnie, 23°C, Odczuwalna temperatura 23°C, Wilgotność 67%, Wiatr 4m/s z PłdPłdW - Klimat.app




  • DST 65.69km
  • Czas 03:39
  • VAVG 18.00km/h
  • VMAX 42.48km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 157 ( 83%)
  • HRavg 131 ( 69%)
  • Kalorie 1907kcal
  • Podjazdy 254m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Bike kayak rafting - czyli lądem i wodą z przygodami... Cz 1 i 3;czyli 40kg Cargo pod wiatr

Wtorek, 5 października 2021 · dodano: 05.10.2021 | Komentarze 0

Bezchmurnie, 19°C, Odczuwalna temperatura 19°C, Wilgotność 75%, Wiatr 4m/s z WPłnW - Klimat.app




  • DST 20.41km
  • Czas 00:57
  • VAVG 21.48km/h
  • VMAX 50.76km/h
  • HRmax 179 ( 95%)
  • HRavg 127 ( 67%)
  • Kalorie 460kcal
  • Podjazdy 116m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Cargo Evening Ride

Poniedziałek, 4 października 2021 · dodano: 05.10.2021 | Komentarze 0

Bezchmurnie, 16°C, Odczuwalna temperatura 16°C, Wilgotność 77%, Wiatr 1m/s z Płn - Klimat.app




  • DST 33.67km
  • Czas 01:26
  • VAVG 23.49km/h
  • VMAX 46.80km/h
  • HRmax 181 ( 96%)
  • HRavg 136 ( 72%)
  • Kalorie 864kcal
  • Podjazdy 172m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Decathlon Cargo z elementami depnnięcia

Sobota, 2 października 2021 · dodano: 02.10.2021 | Komentarze 0

Bezchmurnie, 16°C, Odczuwalna temperatura 16°C, Wilgotność 74%, Wiatr 2m/s z W - Klimat.app




  • DST 19.80km
  • Czas 00:55
  • VAVG 21.60km/h
  • VMAX 55.80km/h
  • HRmax 183 ( 97%)
  • HRavg 141 ( 75%)
  • Kalorie 655kcal
  • Podjazdy 226m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ojców - W poszukiwaniu zaginionych ? Zwycięstwo!!!

Czwartek, 30 września 2021 · dodano: 30.09.2021 | Komentarze 0

Zachmurzenie umiarkowane, 12°C, Odczuwalna temperatura 11°C, Wilgotność 87%, Wiatr 1m/s z Płd - Klimat.app




  • DST 18.50km
  • Czas 01:02
  • VAVG 17.90km/h
  • VMAX 55.80km/h
  • HRmax 176 ( 93%)
  • HRavg 136 ( 72%)
  • Kalorie 631kcal
  • Podjazdy 209m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Relax offroadowy. Prądnik tak mnie uspokoił że zgubiłem ?

Środa, 29 września 2021 · dodano: 29.09.2021 | Komentarze 0

Zachmurzenie umiarkowane, 15°C, Odczuwalna temperatura 15°C, Wilgotność 83%, Wiatr 2m/s z PłnPłnW - Klimat.app




  • DST 33.36km
  • Czas 01:35
  • VAVG 21.07km/h
  • VMAX 50.76km/h
  • HRmax 148 ( 78%)
  • HRavg 120 ( 63%)
  • Kalorie 735kcal
  • Podjazdy 145m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Cargo 1 strefa

Poniedziałek, 27 września 2021 · dodano: 27.09.2021 | Komentarze 0

Bezchmurnie, 17°C, Odczuwalna temperatura 17°C, Wilgotność 81%, Wiatr 5m/s z PłnW - Klimat.app