Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi franz11 z miasteczka Kraków. Mam przejechane 52719.56 kilometrów w tym 4133.30 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.21 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 296087 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

GOOORAL 29er 20258 km
Marine Devil Dog 6110 km
(Był) Raging Bull jest CZOŁG 8719 km
Rzymianin 4519 km
TRENAŻER 3691 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy franz11.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

MTB trasa mieszana

Dystans całkowity:5885.70 km (w terenie 2586.00 km; 43.94%)
Czas w ruchu:249:34
Średnia prędkość:22.65 km/h
Maksymalna prędkość:75.30 km/h
Suma podjazdów:45348 m
Maks. tętno maksymalne:205 (109 %)
Maks. tętno średnie:190 (101 %)
Suma kalorii:159708 kcal
Liczba aktywności:167
Średnio na aktywność:35.24 km i 1h 33m
Więcej statystyk
  • DST 17.00km
  • Teren 6.00km
  • Czas 00:44
  • VAVG 23.18km/h
  • VMAX 46.30km/h
  • Kalorie 600kcal
  • Podjazdy 95m
  • Sprzęt (Był) Raging Bull jest CZOŁG
  • Aktywność Jazda na rowerze

Czolgiem w deszczu na full rano z wiatrem po poludniu luz

Piątek, 6 października 2017 · dodano: 07.10.2017 | Komentarze 0


Kategoria MTB opony 2,25 cala, MTB trasa mieszana, trekking


  • DST 17.00km
  • Teren 6.00km
  • Czas 00:43
  • VAVG 23.72km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Kalorie 400kcal
  • Podjazdy 90m
  • Sprzęt (Był) Raging Bull jest CZOŁG
  • Aktywność Jazda na rowerze

Czolgiem w deszczu na full rano z wiatrem po poludniu zdazyc na mecz

Czwartek, 5 października 2017 · dodano: 07.10.2017 | Komentarze 0


Kategoria MTB opony 2,25 cala, MTB trasa mieszana, trekking


  • DST 50.00km
  • Teren 25.00km
  • Czas 02:03
  • VAVG 24.39km/h
  • VMAX 47.50km/h
  • Kalorie 1600kcal
  • Podjazdy 690m
  • Sprzęt Rzymianin
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ojcow terenowo-szosowo na szybko w obie strony+work

Środa, 4 października 2017 · dodano: 07.10.2017 | Komentarze 0


Kategoria crossowy, fitbike, gorska, MTB 1,35 cala, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana, niesolo


  • DST 37.50km
  • Teren 25.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 18.75km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • Kalorie 837kcal
  • Podjazdy 222m
  • Sprzęt Rzymianin
  • Aktywność Jazda na rowerze

Turystyka i walka z choroba Domuolina

Poniedziałek, 2 października 2017 · dodano: 07.10.2017 | Komentarze 0


Kategoria crossowy, fitbike, MTB 1,35 cala, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana, niesolo, turystyka


  • DST 41.50km
  • Teren 38.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 20.75km/h
  • VMAX 46.20km/h
  • HRmax 182 ( 96%)
  • HRavg 135 ( 71%)
  • Kalorie 1223kcal
  • Podjazdy 360m
  • Sprzęt Rzymianin
  • Aktywność Jazda na rowerze

Terenowe zabawy

Sobota, 30 września 2017 · dodano: 04.10.2017 | Komentarze 0


Kategoria crossowy, fitbike, MTB 1,35 cala, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana, gorska


  • DST 53.50km
  • Teren 42.00km
  • Czas 03:03
  • VAVG 17.54km/h
  • VMAX 54.00km/h
  • HRmax 188 (100%)
  • HRavg 137 ( 72%)
  • Kalorie 1945kcal
  • Podjazdy 606m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Teren stopro Dolina Bolechowicka +inne przygodowo i gorsko (450 mnp)+myjka

Środa, 27 września 2017 · dodano: 04.10.2017 | Komentarze 0



Kategoria 700x35 cyclo cross, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana, gorska


  • DST 28.10km
  • Teren 8.00km
  • Czas 01:12
  • VAVG 23.42km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • Kalorie 850kcal
  • Podjazdy 158m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

PRaca+dentysta syfu dzien 4

Piątek, 22 września 2017 · dodano: 29.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria 700x35 cyclo cross, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana


  • DST 17.10km
  • Teren 5.00km
  • Czas 00:43
  • VAVG 23.86km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • Kalorie 600kcal
  • Podjazdy 95m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Paskudna pogoda dzien 3 - tylko work

Czwartek, 21 września 2017 · dodano: 29.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria 700x35 cyclo cross, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana


  • DST 37.10km
  • Teren 3.00km
  • Czas 01:41
  • VAVG 22.04km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Kalorie 1180kcal
  • Podjazdy 201m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ekstremum 2: dentysta,RTG,PRaca

Środa, 20 września 2017 · dodano: 29.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria 700x35 cyclo cross, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana


  • DST 30.50km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:25
  • VAVG 21.53km/h
  • VMAX 34.00km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • Kalorie 1055kcal
  • Podjazdy 159m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dentysta Praca Suple Bulwary w ekstremalnej pogodzie

Wtorek, 19 września 2017 · dodano: 29.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria 700x35 cyclo cross, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana