Info

Suma podjazdów to 296722 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Maj10 - 0
- 2025, Kwiecień38 - 0
- 2025, Marzec56 - 0
- 2025, Luty51 - 0
- 2025, Styczeń51 - 0
- 2024, Grudzień49 - 0
- 2024, Listopad12 - 0
- 2024, Październik47 - 0
- 2024, Wrzesień36 - 0
- 2024, Sierpień36 - 0
- 2024, Lipiec55 - 0
- 2024, Czerwiec40 - 0
- 2024, Maj48 - 0
- 2024, Kwiecień33 - 0
- 2024, Marzec32 - 0
- 2024, Luty45 - 0
- 2024, Styczeń41 - 0
- 2023, Grudzień32 - 0
- 2023, Listopad18 - 0
- 2023, Październik25 - 0
- 2023, Wrzesień26 - 0
- 2023, Sierpień31 - 0
- 2023, Lipiec46 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj19 - 0
- 2023, Kwiecień13 - 0
- 2023, Marzec33 - 0
- 2023, Luty18 - 0
- 2023, Styczeń28 - 0
- 2022, Grudzień13 - 0
- 2022, Listopad26 - 0
- 2022, Październik25 - 0
- 2022, Wrzesień28 - 0
- 2022, Sierpień20 - 0
- 2022, Lipiec21 - 0
- 2022, Czerwiec18 - 0
- 2022, Maj18 - 0
- 2022, Kwiecień22 - 0
- 2022, Marzec23 - 0
- 2022, Luty48 - 0
- 2022, Styczeń32 - 0
- 2021, Grudzień49 - 0
- 2021, Listopad39 - 0
- 2021, Październik37 - 0
- 2021, Wrzesień26 - 0
- 2021, Sierpień26 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj27 - 0
- 2021, Kwiecień25 - 0
- 2021, Marzec25 - 0
- 2021, Luty29 - 0
- 2021, Styczeń29 - 0
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad35 - 0
- 2020, Październik31 - 0
- 2020, Wrzesień20 - 0
- 2020, Sierpień22 - 0
- 2020, Lipiec27 - 0
- 2020, Czerwiec31 - 0
- 2020, Maj38 - 0
- 2020, Kwiecień92 - 0
- 2020, Marzec23 - 0
- 2020, Luty25 - 0
- 2020, Styczeń20 - 0
- 2019, Grudzień31 - 0
- 2019, Listopad29 - 0
- 2019, Październik32 - 0
- 2019, Wrzesień21 - 1
- 2019, Sierpień78 - 0
- 2019, Lipiec65 - 0
- 2019, Czerwiec44 - 0
- 2019, Maj30 - 0
- 2019, Kwiecień32 - 0
- 2019, Marzec2 - 0
- 2018, Wrzesień2 - 0
- 2017, Grudzień15 - 0
- 2017, Listopad23 - 0
- 2017, Październik22 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień25 - 0
- 2017, Lipiec30 - 0
- 2017, Czerwiec44 - 1
- 2017, Maj27 - 0
- 2017, Kwiecień28 - 0
- 2017, Marzec43 - 0
- 2017, Luty25 - 0
- 2017, Styczeń23 - 0
- 2016, Grudzień29 - 0
- 2016, Listopad18 - 0
- 2016, Październik27 - 0
- 2016, Wrzesień29 - 1
- 2016, Sierpień30 - 0
- 2016, Lipiec31 - 0
- 2016, Czerwiec26 - 0
- 2016, Maj21 - 0
- 2016, Kwiecień21 - 0
- 2016, Marzec28 - 8
- 2016, Luty24 - 3
- 2016, Styczeń22 - 1
- 2015, Grudzień25 - 1
- 2015, Listopad23 - 7
- 2015, Październik20 - 0
- 2015, Wrzesień32 - 3
- 2015, Sierpień30 - 0
- 2015, Lipiec22 - 3
- 2015, Czerwiec29 - 7
- 2015, Maj27 - 4
- 2015, Kwiecień22 - 11
- 2015, Marzec18 - 4
- 2015, Luty15 - 1
- 2015, Styczeń21 - 0
trekking
Dystans całkowity: | 3720.34 km (w terenie 689.50 km; 18.53%) |
Czas w ruchu: | 140:43 |
Średnia prędkość: | 24.53 km/h |
Maksymalna prędkość: | 62.40 km/h |
Suma podjazdów: | 12076 m |
Maks. tętno maksymalne: | 205 (109 %) |
Maks. tętno średnie: | 146 (77 %) |
Suma kalorii: | 108946 kcal |
Liczba aktywności: | 136 |
Średnio na aktywność: | 27.36 km i 1h 07m |
Więcej statystyk |
- DST 18.50km
- Teren 2.00km
- Czas 00:47
- VAVG 23.62km/h
- VMAX 46.80km/h
- Kalorie 599kcal
- Podjazdy 39m
- Sprzęt (Był) Raging Bull jest CZOŁG
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca +Zabiniec
Środa, 1 marca 2017 · dodano: 02.03.2017 | Komentarze 0
- DST 21.60km
- Teren 10.00km
- Czas 00:59
- VAVG 21.97km/h
- VMAX 36.40km/h
- Temperatura 8.0°C
- Podjazdy 56m
- Sprzęt (Był) Raging Bull jest CZOŁG
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca + RTG
Środa, 22 lutego 2017 · dodano: 22.02.2017 | Komentarze 0
- DST 10.50km
- Czas 00:27
- VAVG 23.33km/h
- VMAX 35.10km/h
- Temperatura 6.0°C
- Kalorie 250kcal
- Podjazdy 30m
- Sprzęt (Był) Raging Bull jest CZOŁG
- Aktywność Jazda na rowerze
Denysta+Fyzjer
Wtorek, 21 lutego 2017 · dodano: 21.02.2017 | Komentarze 0
- DST 17.10km
- Teren 12.00km
- Czas 00:50
- VAVG 20.52km/h
- VMAX 31.90km/h
- Temperatura 0.0°C
- Podjazdy 45m
- Sprzęt (Był) Raging Bull jest CZOŁG
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca - masakryczny powrot deszcz wiatr w twarz przy 1-2 stopniach
Piątek, 17 lutego 2017 · dodano: 18.02.2017 | Komentarze 0
rano okolic 0 ale bez deszczu wiec super
- DST 17.01km
- Teren 16.00km
- Czas 00:45
- VAVG 22.68km/h
- VMAX 35.50km/h
- Temperatura 8.5°C
- Podjazdy 38m
- Sprzęt (Był) Raging Bull jest CZOŁG
- Aktywność Jazda na rowerze
Czolgiem work w deszczu
Czwartek, 20 października 2016 · dodano: 20.10.2016 | Komentarze 0
w 90% po blocie, ddrach, pseudo ddrach cprach i chodnikach zeby butow nie przemoczyc co sie ostatecznie i tak nie udalo
, a moje ochraniacze na buty (motocyklowe) dotarly przez INPOST dopiero DZIŚ! chodz w moim miescie byly od poniedzialku(KRAKOW). no nic jutro przetestuje
- DST 30.22km
- Teren 12.00km
- VMAX 39.10km/h
- Temperatura 5.0°C
- Podjazdy 69m
- Sprzęt (Był) Raging Bull jest CZOŁG
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca +Deca Plaza SIlka Mog bulwarami czolgiem ale mocno
Czwartek, 13 października 2016 · dodano: 13.10.2016 | Komentarze 0
po rob.wlaczylem strave nieskie ratio bo w tym deca i silka 1h
- DST 18.60km
- Teren 6.00km
- Czas 00:45
- VAVG 24.80km/h
- VMAX 39.50km/h
- Temperatura 7.0°C
- Podjazdy 42m
- Sprzęt (Był) Raging Bull jest CZOŁG
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca syf kila i mogila
Środa, 12 października 2016 · dodano: 12.10.2016 | Komentarze 0
- DST 18.50km
- Teren 8.00km
- Czas 00:44
- VAVG 25.23km/h
- VMAX 41.20km/h
- Temperatura 7.0°C
- Podjazdy 40m
- Sprzęt (Był) Raging Bull jest CZOŁG
- Aktywność Jazda na rowerze
WOrk+silka
Wtorek, 11 października 2016 · dodano: 11.10.2016 | Komentarze 0
rekordowo szybko jak na czolga (17kg w tym same detki i opony 2kg)- szczegolnie z roboty i z silki caly czas z mocnym wiatrem wiec mimo deszczu i jazdy przez miasto quartile speed 29,9km/h (!) z samej silki czulem ze bylo szybko wiec po treningu silowym nawet strave wlaczylem
- DST 17.10km
- Teren 8.00km
- Czas 00:43
- VAVG 23.86km/h
- VMAX 36.60km/h
- Temperatura 4.0°C
- Podjazdy 39m
- Sprzęt (Był) Raging Bull jest CZOŁG
- Aktywność Jazda na rowerze
RObota
Piątek, 7 października 2016 · dodano: 07.10.2016 | Komentarze 0
- DST 17.99km
- Teren 8.00km
- Czas 00:47
- VAVG 22.97km/h
- VMAX 40.10km/h
- Temperatura 5.0°C
- Podjazdy 39m
- Sprzęt (Był) Raging Bull jest CZOŁG
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca +SIłka
Czwartek, 6 października 2016 · dodano: 06.10.2016 | Komentarze 0