Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi franz11 z miasteczka Kraków. Mam przejechane 52765.09 kilometrów w tym 4133.30 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.21 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 296722 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy franz11.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

trekking

Dystans całkowity:3720.34 km (w terenie 689.50 km; 18.53%)
Czas w ruchu:140:43
Średnia prędkość:24.53 km/h
Maksymalna prędkość:62.40 km/h
Suma podjazdów:12076 m
Maks. tętno maksymalne:205 (109 %)
Maks. tętno średnie:146 (77 %)
Suma kalorii:108946 kcal
Liczba aktywności:136
Średnio na aktywność:27.36 km i 1h 07m
Więcej statystyk
  • DST 18.50km
  • Teren 2.00km
  • Czas 00:47
  • VAVG 23.62km/h
  • VMAX 46.80km/h
  • Kalorie 599kcal
  • Podjazdy 39m
  • Sprzęt (Był) Raging Bull jest CZOŁG
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca +Zabiniec

Środa, 1 marca 2017 · dodano: 02.03.2017 | Komentarze 0




  • DST 21.60km
  • Teren 10.00km
  • Czas 00:59
  • VAVG 21.97km/h
  • VMAX 36.40km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Podjazdy 56m
  • Sprzęt (Był) Raging Bull jest CZOŁG
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca + RTG

Środa, 22 lutego 2017 · dodano: 22.02.2017 | Komentarze 0




  • DST 10.50km
  • Czas 00:27
  • VAVG 23.33km/h
  • VMAX 35.10km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • Kalorie 250kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt (Był) Raging Bull jest CZOŁG
  • Aktywność Jazda na rowerze

Denysta+Fyzjer

Wtorek, 21 lutego 2017 · dodano: 21.02.2017 | Komentarze 0




  • DST 17.10km
  • Teren 12.00km
  • Czas 00:50
  • VAVG 20.52km/h
  • VMAX 31.90km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • Podjazdy 45m
  • Sprzęt (Był) Raging Bull jest CZOŁG
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca - masakryczny powrot deszcz wiatr w twarz przy 1-2 stopniach

Piątek, 17 lutego 2017 · dodano: 18.02.2017 | Komentarze 0

rano okolic 0 ale bez deszczu wiec super




  • DST 17.01km
  • Teren 16.00km
  • Czas 00:45
  • VAVG 22.68km/h
  • VMAX 35.50km/h
  • Temperatura 8.5°C
  • Podjazdy 38m
  • Sprzęt (Był) Raging Bull jest CZOŁG
  • Aktywność Jazda na rowerze

Czolgiem work w deszczu

Czwartek, 20 października 2016 · dodano: 20.10.2016 | Komentarze 0

w 90% po blocie, ddrach, pseudo ddrach  cprach i chodnikach zeby butow nie przemoczyc co sie ostatecznie i tak nie udalo
, a moje ochraniacze na buty (motocyklowe) dotarly przez INPOST dopiero DZIŚ! chodz w moim miescie byly od poniedzialku(KRAKOW). no nic jutro przetestuje




Praca +Deca Plaza SIlka Mog bulwarami czolgiem ale mocno

Czwartek, 13 października 2016 · dodano: 13.10.2016 | Komentarze 0

po rob.wlaczylem strave nieskie ratio bo w tym deca i silka 1h




  • DST 18.60km
  • Teren 6.00km
  • Czas 00:45
  • VAVG 24.80km/h
  • VMAX 39.50km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • Podjazdy 42m
  • Sprzęt (Był) Raging Bull jest CZOŁG
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca syf kila i mogila

Środa, 12 października 2016 · dodano: 12.10.2016 | Komentarze 0




  • DST 18.50km
  • Teren 8.00km
  • Czas 00:44
  • VAVG 25.23km/h
  • VMAX 41.20km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • Podjazdy 40m
  • Sprzęt (Był) Raging Bull jest CZOŁG
  • Aktywność Jazda na rowerze

WOrk+silka

Wtorek, 11 października 2016 · dodano: 11.10.2016 | Komentarze 0

rekordowo szybko jak na czolga (17kg w tym same detki  i opony 2kg)-  szczegolnie z roboty i z silki caly czas z mocnym wiatrem wiec mimo deszczu i jazdy przez miasto quartile speed 29,9km/h  (!) z samej silki czulem ze bylo szybko wiec po treningu silowym nawet strave wlaczylem


Kategoria trekking


  • DST 17.10km
  • Teren 8.00km
  • Czas 00:43
  • VAVG 23.86km/h
  • VMAX 36.60km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • Podjazdy 39m
  • Sprzęt (Był) Raging Bull jest CZOŁG
  • Aktywność Jazda na rowerze

RObota

Piątek, 7 października 2016 · dodano: 07.10.2016 | Komentarze 0


Kategoria trekking


  • DST 17.99km
  • Teren 8.00km
  • Czas 00:47
  • VAVG 22.97km/h
  • VMAX 40.10km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Podjazdy 39m
  • Sprzęt (Był) Raging Bull jest CZOŁG
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca +SIłka

Czwartek, 6 października 2016 · dodano: 06.10.2016 | Komentarze 0