Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi franz11 z miasteczka Kraków. Mam przejechane 54308.92 kilometrów w tym 4133.30 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.98 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 305589 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

GOOORAL 29er 21384 km
Marine Devil Dog 6110 km
(Był) Raging Bull jest CZOŁG 8719 km
Rzymianin 4519 km
TRENAŻER 3691 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy franz11.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2025

Dystans całkowity:545.40 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:41:11
Średnia prędkość:13.52 km/h
Maksymalna prędkość:59.69 km/h
Suma podjazdów:3834 m
Maks. tętno maksymalne:185 (98 %)
Maks. tętno średnie:176 (93 %)
Suma kalorii:21680 kcal
Liczba aktywności:53
Średnio na aktywność:10.49 km i 0h 47m
Więcej statystyk
  • DST 13.04km
  • Czas 00:37
  • VAVG 21.15km/h
  • VMAX 37.30km/h
  • HRmax 143 ( 76%)
  • HRavg 114 ( 60%)
  • Kalorie 271kcal
  • Podjazdy 106m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Z roboty Afternoon Ride

Środa, 2 lipca 2025 · dodano: 02.07.2025 | Komentarze 0

😐 Fresh condition 🚵 Free Ride 🔗 https://strava.com/clubs/riduck




  • DST 12.86km
  • Czas 00:30
  • VAVG 25.72km/h
  • VMAX 49.92km/h
  • HRmax 140 ( 74%)
  • HRavg 117 ( 62%)
  • Kalorie 238kcal
  • Podjazdy 32m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Środa, 2 lipca 2025 · dodano: 02.07.2025 | Komentarze 0

😐 Fresh condition 🚵 Flat ground Ride 🔗 https://strava.com/clubs/riduck




  • DST 3.32km
  • Czas 00:22
  • VAVG 6:37min/km
  • VMAX 4:00min/km
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 150 ( 79%)
  • HRavg 136 ( 72%)
  • Kalorie 267kcal
  • Podjazdy 31m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Night Run Z1 i Solary z dna szafy

Wtorek, 1 lipca 2025 · dodano: 01.07.2025 | Komentarze 0