Info
Ten blog rowerowy prowadzi franz11 z miasteczka Kraków.
Mam przejechane 52719.56 kilometrów w tym 4133.30 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.21 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 296087 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj4 - 0
- 2025, Kwiecień38 - 0
- 2025, Marzec56 - 0
- 2025, Luty51 - 0
- 2025, Styczeń51 - 0
- 2024, Grudzień49 - 0
- 2024, Listopad12 - 0
- 2024, Październik47 - 0
- 2024, Wrzesień36 - 0
- 2024, Sierpień36 - 0
- 2024, Lipiec55 - 0
- 2024, Czerwiec40 - 0
- 2024, Maj48 - 0
- 2024, Kwiecień33 - 0
- 2024, Marzec32 - 0
- 2024, Luty45 - 0
- 2024, Styczeń41 - 0
- 2023, Grudzień32 - 0
- 2023, Listopad18 - 0
- 2023, Październik25 - 0
- 2023, Wrzesień26 - 0
- 2023, Sierpień31 - 0
- 2023, Lipiec46 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj19 - 0
- 2023, Kwiecień13 - 0
- 2023, Marzec33 - 0
- 2023, Luty18 - 0
- 2023, Styczeń28 - 0
- 2022, Grudzień13 - 0
- 2022, Listopad26 - 0
- 2022, Październik25 - 0
- 2022, Wrzesień28 - 0
- 2022, Sierpień20 - 0
- 2022, Lipiec21 - 0
- 2022, Czerwiec18 - 0
- 2022, Maj18 - 0
- 2022, Kwiecień22 - 0
- 2022, Marzec23 - 0
- 2022, Luty48 - 0
- 2022, Styczeń32 - 0
- 2021, Grudzień49 - 0
- 2021, Listopad39 - 0
- 2021, Październik37 - 0
- 2021, Wrzesień26 - 0
- 2021, Sierpień26 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj27 - 0
- 2021, Kwiecień25 - 0
- 2021, Marzec25 - 0
- 2021, Luty29 - 0
- 2021, Styczeń29 - 0
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad35 - 0
- 2020, Październik31 - 0
- 2020, Wrzesień20 - 0
- 2020, Sierpień22 - 0
- 2020, Lipiec27 - 0
- 2020, Czerwiec31 - 0
- 2020, Maj38 - 0
- 2020, Kwiecień92 - 0
- 2020, Marzec23 - 0
- 2020, Luty25 - 0
- 2020, Styczeń20 - 0
- 2019, Grudzień31 - 0
- 2019, Listopad29 - 0
- 2019, Październik32 - 0
- 2019, Wrzesień21 - 1
- 2019, Sierpień78 - 0
- 2019, Lipiec65 - 0
- 2019, Czerwiec44 - 0
- 2019, Maj30 - 0
- 2019, Kwiecień32 - 0
- 2019, Marzec2 - 0
- 2018, Wrzesień2 - 0
- 2017, Grudzień15 - 0
- 2017, Listopad23 - 0
- 2017, Październik22 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień25 - 0
- 2017, Lipiec30 - 0
- 2017, Czerwiec44 - 1
- 2017, Maj27 - 0
- 2017, Kwiecień28 - 0
- 2017, Marzec43 - 0
- 2017, Luty25 - 0
- 2017, Styczeń23 - 0
- 2016, Grudzień29 - 0
- 2016, Listopad18 - 0
- 2016, Październik27 - 0
- 2016, Wrzesień29 - 1
- 2016, Sierpień30 - 0
- 2016, Lipiec31 - 0
- 2016, Czerwiec26 - 0
- 2016, Maj21 - 0
- 2016, Kwiecień21 - 0
- 2016, Marzec28 - 8
- 2016, Luty24 - 3
- 2016, Styczeń22 - 1
- 2015, Grudzień25 - 1
- 2015, Listopad23 - 7
- 2015, Październik20 - 0
- 2015, Wrzesień32 - 3
- 2015, Sierpień30 - 0
- 2015, Lipiec22 - 3
- 2015, Czerwiec29 - 7
- 2015, Maj27 - 4
- 2015, Kwiecień22 - 11
- 2015, Marzec18 - 4
- 2015, Luty15 - 1
- 2015, Styczeń21 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2021
| Dystans całkowity: | 480.23 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 42:25 |
| Średnia prędkość: | 17.18 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 71.28 km/h |
| Suma podjazdów: | 4647 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 206 (109 %) |
| Maks. tętno średnie: | 160 (85 %) |
| Suma kalorii: | 21711 kcal |
| Liczba aktywności: | 25 |
| Średnio na aktywność: | 25.28 km i 1h 41m |
| Więcej statystyk | |
- Czas 01:21
- HRmax 131 ( 69%)
- HRavg 98 ( 52%)
- Kalorie 400kcal
- Aktywność Ciężary
Morning Activity
Sobota, 10 kwietnia 2021 · dodano: 10.04.2021 | Komentarze 0
- DST 21.73km
- Czas 02:54
- VAVG 7.49km/h
- VMAX 39.96km/h
- HRmax 181 ( 96%)
- HRavg 156 ( 82%)
- Kalorie 2161kcal
- Podjazdy 689m
- Aktywność Biegówki
? ostateczne pożegnanie. Obidowiec 1xup 2x down Lepietnica up. Na stokówce już kamienie
Piątek, 9 kwietnia 2021 · dodano: 09.04.2021 | Komentarze 0
Lekkie zachmurzenie, 5°C, Odczuwalna temperatura -3°C, Wilgotność 41%, Wiatr 7m/s z ZPłdZ - Klimat.app
- DST 2.03km
- Czas 00:10
- VAVG 4:55min/km
- VMAX 4:16min/km
- HRmax 183 ( 97%)
- HRavg 158 ( 84%)
- Kalorie 152kcal
- Podjazdy 35m
- Aktywność Bieganie
Bieg na dobitke w sniezycy
Środa, 7 kwietnia 2021 · dodano: 07.04.2021 | Komentarze 0
Pochmurno z przejaśnieniami, 1°C, Odczuwalna temperatura -5°C, Wilgotność 80%, Wiatr 6m/s z ZPłdZ - Klimat.app
- DST 15.78km
- Czas 00:43
- VAVG 22.02km/h
- VMAX 59.40km/h
- HRmax 169 ( 89%)
- HRavg 147 ( 78%)
- Kalorie 569kcal
- Podjazdy 190m
- Sprzęt GOOORAL 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Grad i deszcz ale Ojców już ok. Tylko dosypali ostrych kamieni...i złapałem kapcia z przodu.
Sobota, 3 kwietnia 2021 · dodano: 03.04.2021 | Komentarze 0
Rozproszone chmury, 7°C, Odczuwalna temperatura 3°C, Wilgotność 53%, Wiatr 2m/s z PłnPłnZ - Klimat.app
- DST 50.04km
- Czas 02:31
- VAVG 3:01min/km
- VMAX 1:46min/km
- HRmax 206 (109%)
- HRavg 146 ( 77%)
- Kalorie 1496kcal
- Podjazdy 33m
- Aktywność Wrotkarstwo
50km Bieg Piastów na rolkach 100mm. Z wiatrem przyjemnie i szybko, Pod wiatr masakra...
Czwartek, 1 kwietnia 2021 · dodano: 01.04.2021 | Komentarze 0
Bezchmurnie, 22°C, Odczuwalna temperatura 15°C, Wilgotność 28%, Wiatr 7m/s z Z - Klimat.app