Info
Ten blog rowerowy prowadzi franz11 z miasteczka Kraków.
Mam przejechane 52756.70 kilometrów w tym 4133.30 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.22 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 296643 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj6 - 0
- 2025, Kwiecień38 - 0
- 2025, Marzec56 - 0
- 2025, Luty51 - 0
- 2025, Styczeń51 - 0
- 2024, Grudzień49 - 0
- 2024, Listopad12 - 0
- 2024, Październik47 - 0
- 2024, Wrzesień36 - 0
- 2024, Sierpień36 - 0
- 2024, Lipiec55 - 0
- 2024, Czerwiec40 - 0
- 2024, Maj48 - 0
- 2024, Kwiecień33 - 0
- 2024, Marzec32 - 0
- 2024, Luty45 - 0
- 2024, Styczeń41 - 0
- 2023, Grudzień32 - 0
- 2023, Listopad18 - 0
- 2023, Październik25 - 0
- 2023, Wrzesień26 - 0
- 2023, Sierpień31 - 0
- 2023, Lipiec46 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj19 - 0
- 2023, Kwiecień13 - 0
- 2023, Marzec33 - 0
- 2023, Luty18 - 0
- 2023, Styczeń28 - 0
- 2022, Grudzień13 - 0
- 2022, Listopad26 - 0
- 2022, Październik25 - 0
- 2022, Wrzesień28 - 0
- 2022, Sierpień20 - 0
- 2022, Lipiec21 - 0
- 2022, Czerwiec18 - 0
- 2022, Maj18 - 0
- 2022, Kwiecień22 - 0
- 2022, Marzec23 - 0
- 2022, Luty48 - 0
- 2022, Styczeń32 - 0
- 2021, Grudzień49 - 0
- 2021, Listopad39 - 0
- 2021, Październik37 - 0
- 2021, Wrzesień26 - 0
- 2021, Sierpień26 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj27 - 0
- 2021, Kwiecień25 - 0
- 2021, Marzec25 - 0
- 2021, Luty29 - 0
- 2021, Styczeń29 - 0
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad35 - 0
- 2020, Październik31 - 0
- 2020, Wrzesień20 - 0
- 2020, Sierpień22 - 0
- 2020, Lipiec27 - 0
- 2020, Czerwiec31 - 0
- 2020, Maj38 - 0
- 2020, Kwiecień92 - 0
- 2020, Marzec23 - 0
- 2020, Luty25 - 0
- 2020, Styczeń20 - 0
- 2019, Grudzień31 - 0
- 2019, Listopad29 - 0
- 2019, Październik32 - 0
- 2019, Wrzesień21 - 1
- 2019, Sierpień78 - 0
- 2019, Lipiec65 - 0
- 2019, Czerwiec44 - 0
- 2019, Maj30 - 0
- 2019, Kwiecień32 - 0
- 2019, Marzec2 - 0
- 2018, Wrzesień2 - 0
- 2017, Grudzień15 - 0
- 2017, Listopad23 - 0
- 2017, Październik22 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień25 - 0
- 2017, Lipiec30 - 0
- 2017, Czerwiec44 - 1
- 2017, Maj27 - 0
- 2017, Kwiecień28 - 0
- 2017, Marzec43 - 0
- 2017, Luty25 - 0
- 2017, Styczeń23 - 0
- 2016, Grudzień29 - 0
- 2016, Listopad18 - 0
- 2016, Październik27 - 0
- 2016, Wrzesień29 - 1
- 2016, Sierpień30 - 0
- 2016, Lipiec31 - 0
- 2016, Czerwiec26 - 0
- 2016, Maj21 - 0
- 2016, Kwiecień21 - 0
- 2016, Marzec28 - 8
- 2016, Luty24 - 3
- 2016, Styczeń22 - 1
- 2015, Grudzień25 - 1
- 2015, Listopad23 - 7
- 2015, Październik20 - 0
- 2015, Wrzesień32 - 3
- 2015, Sierpień30 - 0
- 2015, Lipiec22 - 3
- 2015, Czerwiec29 - 7
- 2015, Maj27 - 4
- 2015, Kwiecień22 - 11
- 2015, Marzec18 - 4
- 2015, Luty15 - 1
- 2015, Styczeń21 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2020
| Dystans całkowity: | 651.78 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 33:25 |
| Średnia prędkość: | 20.28 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 76.68 km/h |
| Suma podjazdów: | 2180 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 175 (93 %) |
| Suma kalorii: | 16936 kcal |
| Liczba aktywności: | 38 |
| Średnio na aktywność: | 17.62 km i 0h 52m |
| Więcej statystyk | |
- DST 10.70km
- Czas 01:02
- VAVG 5:47min/km
- VMAX 2:20min/km
- HRmax 162 ( 86%)
- HRavg 113 ( 60%)
- Kalorie 599kcal
- Podjazdy 4m
- Aktywność Wrotkarstwo
Rolki 76mm rodzinnie
Poniedziałek, 4 maja 2020 · dodano: 04.05.2020 | Komentarze 0
Średnie zachmurzenie, 17°C, Odczuwalna temperatura 17°C, Wilgotność 37%, Wiatr 2m/s z PłnZ - Klimat.app
- DST 7.96km
- Czas 00:17
- VAVG 28.09km/h
- VMAX 52.56km/h
- HRmax 175 ( 93%)
- HRavg 129 ( 68%)
- Kalorie 188kcal
- Podjazdy 38m
- Sprzęt GOOORAL 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Po auto Afternoon Ride
Poniedziałek, 4 maja 2020 · dodano: 04.05.2020 | Komentarze 0
Bezchmurnie, 17°C, Odczuwalna temperatura 17°C, Wilgotność 39%, Wiatr 2m/s z PłnZ - Klimat.app
- DST 9.34km
- Czas 00:28
- VAVG 20.01km/h
- VMAX 36.00km/h
- Kalorie 308kcal
- Podjazdy 46m
- Sprzęt GOOORAL 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Załatwienia Night Ride
Niedziela, 3 maja 2020 · dodano: 03.05.2020 | Komentarze 0
- DST 70.50km
- Czas 02:17
- VAVG 30.88km/h
- VMAX 66.60km/h
- HRmax 166 ( 88%)
- HRavg 121 ( 64%)
- Kalorie 1374kcal
- Podjazdy 714m
- Aktywność Rower wirtualny
Z 5km trial zrobiłem 70km. Ostatnia niedziela na Zwift. Rower przechodzi na outdoor... OTAKAM Granfondo Series (E)
Niedziela, 3 maja 2020 · dodano: 03.05.2020 | Komentarze 0
- DST 20.60km
- Czas 01:02
- VAVG 19.94km/h
- Aktywność Rower wirtualny
Watopia Three Sister Race 48,5 km (broke after 20,6) 5km free trial on start... And still i have 5km;)
Sobota, 2 maja 2020 · dodano: 02.05.2020 | Komentarze 0
- DST 12.11km
- Czas 00:29
- VAVG 25.06km/h
- VMAX 66.60km/h
- HRmax 143 ( 76%)
- HRavg 123 ( 65%)
- Kalorie 250kcal
- Podjazdy 200m
- Aktywność Rower wirtualny
NYC The Highline
Sobota, 2 maja 2020 · dodano: 02.05.2020 | Komentarze 0
- DST 7.70km
- Czas 00:21
- VAVG 22.00km/h
- VMAX 76.68km/h
- HRmax 142 ( 75%)
- HRavg 120 ( 63%)
- Kalorie 181kcal
- Podjazdy 156m
- Aktywność Rower wirtualny
NYC Grand Central Circuit
Sobota, 2 maja 2020 · dodano: 02.05.2020 | Komentarze 0
- DST 16.14km
- Czas 00:39
- VAVG 24.83km/h
- VMAX 57.96km/h
- HRmax 130 ( 69%)
- HRavg 116 ( 61%)
- Kalorie 275kcal
- Podjazdy 193m
- Aktywność Rower wirtualny
Pożegnanie że Zwift em NYC Astoria Line 8
Piątek, 1 maja 2020 · dodano: 01.05.2020 | Komentarze 0