Info
Ten blog rowerowy prowadzi franz11 z miasteczka Kraków.
Mam przejechane 53137.66 kilometrów w tym 4133.30 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.20 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 297485 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj30 - 0
- 2025, Kwiecień38 - 0
- 2025, Marzec56 - 0
- 2025, Luty51 - 0
- 2025, Styczeń51 - 0
- 2024, Grudzień49 - 0
- 2024, Listopad12 - 0
- 2024, Październik47 - 0
- 2024, Wrzesień36 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec55 - 0
- 2024, Czerwiec40 - 0
- 2024, Maj48 - 0
- 2024, Kwiecień33 - 0
- 2024, Marzec32 - 0
- 2024, Luty45 - 0
- 2024, Styczeń41 - 0
- 2023, Grudzień32 - 0
- 2023, Listopad18 - 0
- 2023, Październik25 - 0
- 2023, Wrzesień26 - 0
- 2023, Sierpień31 - 0
- 2023, Lipiec46 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj19 - 0
- 2023, Kwiecień13 - 0
- 2023, Marzec33 - 0
- 2023, Luty18 - 0
- 2023, Styczeń28 - 0
- 2022, Grudzień13 - 0
- 2022, Listopad26 - 0
- 2022, Październik25 - 0
- 2022, Wrzesień28 - 0
- 2022, Sierpień20 - 0
- 2022, Lipiec21 - 0
- 2022, Czerwiec18 - 0
- 2022, Maj18 - 0
- 2022, Kwiecień22 - 0
- 2022, Marzec23 - 0
- 2022, Luty48 - 0
- 2022, Styczeń32 - 0
- 2021, Grudzień49 - 0
- 2021, Listopad39 - 0
- 2021, Październik37 - 0
- 2021, Wrzesień26 - 0
- 2021, Sierpień26 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj27 - 0
- 2021, Kwiecień25 - 0
- 2021, Marzec25 - 0
- 2021, Luty29 - 0
- 2021, Styczeń29 - 0
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad35 - 0
- 2020, Październik31 - 0
- 2020, Wrzesień20 - 0
- 2020, Sierpień22 - 0
- 2020, Lipiec27 - 0
- 2020, Czerwiec31 - 0
- 2020, Maj39 - 0
- 2020, Kwiecień92 - 0
- 2020, Marzec23 - 0
- 2020, Luty25 - 0
- 2020, Styczeń20 - 0
- 2019, Grudzień31 - 0
- 2019, Listopad29 - 0
- 2019, Październik32 - 0
- 2019, Wrzesień21 - 1
- 2019, Sierpień78 - 0
- 2019, Lipiec65 - 0
- 2019, Czerwiec44 - 0
- 2019, Maj30 - 0
- 2019, Kwiecień32 - 0
- 2019, Marzec2 - 0
- 2018, Wrzesień2 - 0
- 2017, Grudzień15 - 0
- 2017, Listopad23 - 0
- 2017, Październik22 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień25 - 0
- 2017, Lipiec30 - 0
- 2017, Czerwiec44 - 1
- 2017, Maj27 - 0
- 2017, Kwiecień28 - 0
- 2017, Marzec43 - 0
- 2017, Luty25 - 0
- 2017, Styczeń23 - 0
- 2016, Grudzień29 - 0
- 2016, Listopad18 - 0
- 2016, Październik27 - 0
- 2016, Wrzesień29 - 1
- 2016, Sierpień30 - 0
- 2016, Lipiec31 - 0
- 2016, Czerwiec26 - 0
- 2016, Maj21 - 0
- 2016, Kwiecień21 - 0
- 2016, Marzec28 - 8
- 2016, Luty24 - 3
- 2016, Styczeń22 - 1
- 2015, Grudzień25 - 1
- 2015, Listopad23 - 7
- 2015, Październik20 - 0
- 2015, Wrzesień32 - 3
- 2015, Sierpień31 - 0
- 2015, Lipiec22 - 3
- 2015, Czerwiec29 - 7
- 2015, Maj27 - 4
- 2015, Kwiecień22 - 11
- 2015, Marzec18 - 4
- 2015, Luty15 - 1
- 2015, Styczeń21 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2019
| Dystans całkowity: | 406.22 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 26:21 |
| Średnia prędkość: | 15.42 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 67.32 km/h |
| Suma podjazdów: | 1343 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 146 (77 %) |
| Suma kalorii: | 13269 kcal |
| Liczba aktywności: | 78 |
| Średnio na aktywność: | 5.21 km i 0h 20m |
| Więcej statystyk | |
- DST 3.14km
- Czas 00:10
- VAVG 18.84km/h
- VMAX 29.88km/h
- HRmax 147 ( 78%)
- HRavg 105 ( 55%)
- Kalorie 93kcal
- Podjazdy 12m
- Sprzęt GOOORAL 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Dzień 3 cz2
Sobota, 3 sierpnia 2019 · dodano: 03.08.2019 | Komentarze 0
- DST 9.64km
- Czas 00:43
- VAVG 13.45km/h
- VMAX 28.44km/h
- HRmax 112 ( 59%)
- HRavg 90 ( 47%)
- Kalorie 270kcal
- Podjazdy 26m
- Sprzęt GOOORAL 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Dzień 3 cz3. Asekuracja biegu
Sobota, 3 sierpnia 2019 · dodano: 03.08.2019 | Komentarze 0
- DST 4.40km
- Czas 00:18
- VAVG 14.67km/h
- VMAX 25.92km/h
- HRmax 126 ( 67%)
- HRavg 91 ( 48%)
- Kalorie 279kcal
- Podjazdy 18m
- Sprzęt GOOORAL 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Dzień 3 cz1
Sobota, 3 sierpnia 2019 · dodano: 03.08.2019 | Komentarze 0
- DST 21.04km
- Czas 01:17
- VAVG 16.39km/h
- VMAX 35.28km/h
- HRmax 131 ( 69%)
- HRavg 98 ( 52%)
- Kalorie 1367kcal
- Podjazdy 51m
- Sprzęt GOOORAL 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Dzień 2cz3 niemieckie wybrzeże krajoznawczo z polskim(?) dzikiem po polskiej stronie
Piątek, 2 sierpnia 2019 · dodano: 02.08.2019 | Komentarze 0
- DST 3.37km
- Czas 00:11
- VAVG 18.38km/h
- VMAX 31.68km/h
- HRmax 125 ( 66%)
- HRavg 104 ( 55%)
- Kalorie 224kcal
- Podjazdy 7m
- Sprzęt GOOORAL 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Z plaży na obiadokolacje
Piątek, 2 sierpnia 2019 · dodano: 02.08.2019 | Komentarze 0
- DST 0.20km
- Czas 00:10
- VAVG 1.20km/h
- Aktywność Pływanie
Jakieś 300m w morzu z mewami
Piątek, 2 sierpnia 2019 · dodano: 02.08.2019 | Komentarze 0
- DST 4.22km
- Czas 00:19
- VAVG 13.33km/h
- VMAX 33.12km/h
- HRmax 124 ( 65%)
- HRavg 92 ( 48%)
- Kalorie 128kcal
- Podjazdy 16m
- Sprzęt GOOORAL 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Świnoujście Dz 2 _cz1Jazda na rowerze
Piątek, 2 sierpnia 2019 · dodano: 02.08.2019 | Komentarze 0
- DST 11.95km
- Czas 00:53
- VAVG 13.53km/h
- VMAX 28.80km/h
- HRmax 142 ( 75%)
- HRavg 88 ( 46%)
- Kalorie 323kcal
- Podjazdy 40m
- Sprzęt GOOORAL 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Polska_Niemcy cz1Jazda na rowerze z 65kg obciążenia
Czwartek, 1 sierpnia 2019 · dodano: 01.08.2019 | Komentarze 0