Info
Ten blog rowerowy prowadzi franz11 z miasteczka Kraków.
Mam przejechane 52719.56 kilometrów w tym 4133.30 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.21 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 296087 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj4 - 0
- 2025, Kwiecień38 - 0
- 2025, Marzec56 - 0
- 2025, Luty51 - 0
- 2025, Styczeń51 - 0
- 2024, Grudzień49 - 0
- 2024, Listopad12 - 0
- 2024, Październik47 - 0
- 2024, Wrzesień36 - 0
- 2024, Sierpień36 - 0
- 2024, Lipiec55 - 0
- 2024, Czerwiec40 - 0
- 2024, Maj48 - 0
- 2024, Kwiecień33 - 0
- 2024, Marzec32 - 0
- 2024, Luty45 - 0
- 2024, Styczeń41 - 0
- 2023, Grudzień32 - 0
- 2023, Listopad18 - 0
- 2023, Październik25 - 0
- 2023, Wrzesień26 - 0
- 2023, Sierpień31 - 0
- 2023, Lipiec46 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj19 - 0
- 2023, Kwiecień13 - 0
- 2023, Marzec33 - 0
- 2023, Luty18 - 0
- 2023, Styczeń28 - 0
- 2022, Grudzień13 - 0
- 2022, Listopad26 - 0
- 2022, Październik25 - 0
- 2022, Wrzesień28 - 0
- 2022, Sierpień20 - 0
- 2022, Lipiec21 - 0
- 2022, Czerwiec18 - 0
- 2022, Maj18 - 0
- 2022, Kwiecień22 - 0
- 2022, Marzec23 - 0
- 2022, Luty48 - 0
- 2022, Styczeń32 - 0
- 2021, Grudzień49 - 0
- 2021, Listopad39 - 0
- 2021, Październik37 - 0
- 2021, Wrzesień26 - 0
- 2021, Sierpień26 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj27 - 0
- 2021, Kwiecień25 - 0
- 2021, Marzec25 - 0
- 2021, Luty29 - 0
- 2021, Styczeń29 - 0
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad35 - 0
- 2020, Październik31 - 0
- 2020, Wrzesień20 - 0
- 2020, Sierpień22 - 0
- 2020, Lipiec27 - 0
- 2020, Czerwiec31 - 0
- 2020, Maj38 - 0
- 2020, Kwiecień92 - 0
- 2020, Marzec23 - 0
- 2020, Luty25 - 0
- 2020, Styczeń20 - 0
- 2019, Grudzień31 - 0
- 2019, Listopad29 - 0
- 2019, Październik32 - 0
- 2019, Wrzesień21 - 1
- 2019, Sierpień78 - 0
- 2019, Lipiec65 - 0
- 2019, Czerwiec44 - 0
- 2019, Maj30 - 0
- 2019, Kwiecień32 - 0
- 2019, Marzec2 - 0
- 2018, Wrzesień2 - 0
- 2017, Grudzień15 - 0
- 2017, Listopad23 - 0
- 2017, Październik22 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień25 - 0
- 2017, Lipiec30 - 0
- 2017, Czerwiec44 - 1
- 2017, Maj27 - 0
- 2017, Kwiecień28 - 0
- 2017, Marzec43 - 0
- 2017, Luty25 - 0
- 2017, Styczeń23 - 0
- 2016, Grudzień29 - 0
- 2016, Listopad18 - 0
- 2016, Październik27 - 0
- 2016, Wrzesień29 - 1
- 2016, Sierpień30 - 0
- 2016, Lipiec31 - 0
- 2016, Czerwiec26 - 0
- 2016, Maj21 - 0
- 2016, Kwiecień21 - 0
- 2016, Marzec28 - 8
- 2016, Luty24 - 3
- 2016, Styczeń22 - 1
- 2015, Grudzień25 - 1
- 2015, Listopad23 - 7
- 2015, Październik20 - 0
- 2015, Wrzesień32 - 3
- 2015, Sierpień30 - 0
- 2015, Lipiec22 - 3
- 2015, Czerwiec29 - 7
- 2015, Maj27 - 4
- 2015, Kwiecień22 - 11
- 2015, Marzec18 - 4
- 2015, Luty15 - 1
- 2015, Styczeń21 - 0
- DST 202.54km
- Teren 3.00km
- Czas 07:00
- VAVG 28.93km/h
- VMAX 56.90km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 171 ( 90%)
- HRavg 138 ( 73%)
- Kalorie 6729kcal
- Podjazdy 683m
- Sprzęt Marine Devil Dog
- Aktywność Jazda na rowerze
KROSNO KRAKOW ZACH(gora doł -przez Zbylitowską Górę Wolę Przemykowską, Puszczę Niep, Niepołomice, Płaszów) ŻYCiówka Górska i AVS na 200
Niedziela, 2 sierpnia 2015 · dodano: 02.08.2015 | Komentarze 0
Pilzno Fotka robiona w tamta stronę
Metry w pionie z Googla Maps strava chialem pauzowac jak zaczalem sie gubic na wioskach w podkarpaciu w koncu popieprzylem i byla na stopped(ale i tak maluje trase tylko nie zalicza km) wazniejsza byla w tel nawigacja z Google Maps , a w nocy muzyka zebym nie zwariowal na odludziach i w Puszczy(zeby odstraszac zwierzeta)
Nocne Niepołomice okolice połnocy
przystanek przed przejazdem przez Puszczę Niepołomicką kompletnie ciemną - cudowne odludzie w dzien w nocy trauma i najbardziej schizujacy moment wyprawy.
w polowie puszczy jest jezdnia ktora TAKŻe mogą jechac samochody...(wczesniej tylko Żubrostrada dla rowerów) oczywiscie żadnego nie było ale nawet biały pasek pomagał psychice...;/
wyjazd z Puszczy WIELKA Ulga
a sportowo...
srednia spadla tylko od 0,1 w stosunku do postoju przed Puszczą(tam 29,2)
Dupe ratował mi powerbank i tasma izolacyjna bo zuzyla mi sie bateria w tyle i zgasla - pare km jechalem bez czerwonego z tylu! na szczescie z przodu walilo 120 lm wiec i tak mnie widzieli. Musialem takze zatrzymywac sie na ladowanie tel wlasnie aby miec nawigacje a od szczurowej takze muzyke zeby w nocy dac rade.
Jechało mi się kosmicznie zresztą poodobnie jak w tamtą stronę na odcinku Zbylitowksa Góra Krosno gdzie do Pilzna udało mi się utrzymać 30,5 ostatecznie tez ponad 29 na prawie 90 km...
tutaj
12,30-1,00 brutto
Średnia po częsci górskiej podkarpackiej i nagorszych podjazdach Glinik Dolny, Średni Górny, Frysztak
znakomita (jak na mnie)
Kosciół w Woli Przemykowskiej (ok 130km) i ciagle srednia 29,3
po 200 robie pamiątkową fotke (29) 28,95 utrzymane na 200 km w tym gorki na podkarpaciuNocny Krakow
predkosc trzymam jeszcze chwile
i ostatnie 10 km w miescie na lajcie (na bikestats wpisalem osobno)
rano waże 77,9 kg najmniej od 10 lat przy tylko 10% tłuszczu
Kategoria gorska, szosa, Krosno 2015