Info

Suma podjazdów to 296095 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Maj5 - 0
- 2025, Kwiecień38 - 0
- 2025, Marzec56 - 0
- 2025, Luty51 - 0
- 2025, Styczeń51 - 0
- 2024, Grudzień49 - 0
- 2024, Listopad12 - 0
- 2024, Październik47 - 0
- 2024, Wrzesień36 - 0
- 2024, Sierpień36 - 0
- 2024, Lipiec55 - 0
- 2024, Czerwiec40 - 0
- 2024, Maj48 - 0
- 2024, Kwiecień33 - 0
- 2024, Marzec32 - 0
- 2024, Luty45 - 0
- 2024, Styczeń41 - 0
- 2023, Grudzień32 - 0
- 2023, Listopad18 - 0
- 2023, Październik25 - 0
- 2023, Wrzesień26 - 0
- 2023, Sierpień31 - 0
- 2023, Lipiec46 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj19 - 0
- 2023, Kwiecień13 - 0
- 2023, Marzec33 - 0
- 2023, Luty18 - 0
- 2023, Styczeń28 - 0
- 2022, Grudzień13 - 0
- 2022, Listopad26 - 0
- 2022, Październik25 - 0
- 2022, Wrzesień28 - 0
- 2022, Sierpień20 - 0
- 2022, Lipiec21 - 0
- 2022, Czerwiec18 - 0
- 2022, Maj18 - 0
- 2022, Kwiecień22 - 0
- 2022, Marzec23 - 0
- 2022, Luty48 - 0
- 2022, Styczeń32 - 0
- 2021, Grudzień49 - 0
- 2021, Listopad39 - 0
- 2021, Październik37 - 0
- 2021, Wrzesień26 - 0
- 2021, Sierpień26 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj27 - 0
- 2021, Kwiecień25 - 0
- 2021, Marzec25 - 0
- 2021, Luty29 - 0
- 2021, Styczeń29 - 0
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad35 - 0
- 2020, Październik31 - 0
- 2020, Wrzesień20 - 0
- 2020, Sierpień22 - 0
- 2020, Lipiec27 - 0
- 2020, Czerwiec31 - 0
- 2020, Maj38 - 0
- 2020, Kwiecień92 - 0
- 2020, Marzec23 - 0
- 2020, Luty25 - 0
- 2020, Styczeń20 - 0
- 2019, Grudzień31 - 0
- 2019, Listopad29 - 0
- 2019, Październik32 - 0
- 2019, Wrzesień21 - 1
- 2019, Sierpień78 - 0
- 2019, Lipiec65 - 0
- 2019, Czerwiec44 - 0
- 2019, Maj30 - 0
- 2019, Kwiecień32 - 0
- 2019, Marzec2 - 0
- 2018, Wrzesień2 - 0
- 2017, Grudzień15 - 0
- 2017, Listopad23 - 0
- 2017, Październik22 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień25 - 0
- 2017, Lipiec30 - 0
- 2017, Czerwiec44 - 1
- 2017, Maj27 - 0
- 2017, Kwiecień28 - 0
- 2017, Marzec43 - 0
- 2017, Luty25 - 0
- 2017, Styczeń23 - 0
- 2016, Grudzień29 - 0
- 2016, Listopad18 - 0
- 2016, Październik27 - 0
- 2016, Wrzesień29 - 1
- 2016, Sierpień30 - 0
- 2016, Lipiec31 - 0
- 2016, Czerwiec26 - 0
- 2016, Maj21 - 0
- 2016, Kwiecień21 - 0
- 2016, Marzec28 - 8
- 2016, Luty24 - 3
- 2016, Styczeń22 - 1
- 2015, Grudzień25 - 1
- 2015, Listopad23 - 7
- 2015, Październik20 - 0
- 2015, Wrzesień32 - 3
- 2015, Sierpień30 - 0
- 2015, Lipiec22 - 3
- 2015, Czerwiec29 - 7
- 2015, Maj27 - 4
- 2015, Kwiecień22 - 11
- 2015, Marzec18 - 4
- 2015, Luty15 - 1
- 2015, Styczeń21 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2021
Dystans całkowity: | 537.01 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 21:09 |
Średnia prędkość: | 25.39 km/h |
Maksymalna prędkość: | 83.30 km/h |
Suma podjazdów: | 3497 m |
Maks. tętno maksymalne: | 246 (130 %) |
Maks. tętno średnie: | 188 (100 %) |
Suma kalorii: | 11944 kcal |
Liczba aktywności: | 39 |
Średnio na aktywność: | 13.77 km i 0h 32m |
Więcej statystyk |
- DST 51.01km
- Czas 02:49
- VAVG 18.11km/h
- VMAX 46.11km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 169 ( 89%)
- HRavg 129 ( 68%)
- Kalorie 1394kcal
- Podjazdy 380m
- Sprzęt GOOORAL 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
MTB towarzysko
Niedziela, 7 listopada 2021 · dodano: 07.11.2021 | Komentarze 0
Bezchmurnie, 11°C, Odczuwalna temperatura 10°C, Wilgotność 62%, Wiatr 1m/s z ZPłnZ - Klimat.app 5.11 new kilometers -- From Wandrer.earth
- DST 42.41km
- Czas 01:57
- VAVG 21.75km/h
- VMAX 52.59km/h
- HRmax 157 ( 83%)
- HRavg 129 ( 68%)
- Kalorie 1008kcal
- Podjazdy 244m
- Sprzęt GOOORAL 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Deca Zako, i zobaczyć co tam na Zakrzówku
Sobota, 6 listopada 2021 · dodano: 06.11.2021 | Komentarze 0
Zachmurzenie małe, 10°C, Odczuwalna temperatura 9°C, Wilgotność 63%, Wiatr 0m/s z ZPłnZ - Klimat.app 5.85 new kilometers ? Completed 25% of Krowodrza -- From Wandrer.earth
- DST 7.04km
- Czas 00:13
- VAVG 32.49km/h
- VMAX 52.57km/h
- HRmax 138 ( 73%)
- HRavg 120 ( 63%)
- Kalorie 114kcal
- Podjazdy 57m
- Aktywność Rower wirtualny
Team Italy Release The Chain Ride (D)
Czwartek, 4 listopada 2021 · dodano: 04.11.2021 | Komentarze 0
- DST 15.73km
- Czas 00:22
- VAVG 42.90km/h
- VMAX 54.99km/h
- HRmax 179 ( 95%)
- HRavg 161 ( 85%)
- Kalorie 350kcal
- Podjazdy 131m
- Aktywność Rower wirtualny
Crit City Race (C)
Czwartek, 4 listopada 2021 · dodano: 04.11.2021 | Komentarze 0
- DST 33.38km
- Czas 01:30
- VAVG 22.25km/h
- VMAX 45.32km/h
- HRmax 162 ( 86%)
- HRavg 132 ( 70%)
- Kalorie 769kcal
- Podjazdy 152m
- Sprzęt GOOORAL 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Nocne załatwienia
Środa, 3 listopada 2021 · dodano: 03.11.2021 | Komentarze 0
Bezchmurnie, 9°C, Odczuwalna temperatura 7°C, Wilgotność 76%, Wiatr 3m/s z WPłnW - Klimat.app
- DST 1.32km
- Czas 00:27
- VAVG 2.93km/h
- VMAX 3.92km/h
- HRmax 163 ( 86%)
- HRavg 142 ( 75%)
- Kalorie 296kcal
- Aktywność Pływanie
Basen Kolna 2 część duathlonu dziś Evening Swim
Wtorek, 2 listopada 2021 · dodano: 02.11.2021 | Komentarze 0
- DST 11.84km
- Czas 00:18
- VAVG 39.47km/h
- VMAX 55.15km/h
- HRmax 186 ( 98%)
- HRavg 155 ( 82%)
- Kalorie 253kcal
- Podjazdy 98m
- Aktywność Rower wirtualny
ZHQ FutureWorks Crit City Race - Anti-sandbagging (C)
Wtorek, 2 listopada 2021 · dodano: 02.11.2021 | Komentarze 0
- DST 4.58km
- Czas 00:09
- VAVG 30.53km/h
- VMAX 48.33km/h
- HRmax 140 ( 74%)
- HRavg 125 ( 66%)
- Kalorie 60kcal
- Podjazdy 11m
- Aktywność Rower wirtualny
The HERD Tuesday Social (D)
Wtorek, 2 listopada 2021 · dodano: 02.11.2021 | Komentarze 0
- DST 31.18km
- Czas 01:04
- VAVG 29.23km/h
- VMAX 49.28km/h
- HRmax 119 ( 63%)
- HRavg 105 ( 55%)
- Kalorie 426kcal
- Podjazdy 183m
- Aktywność Rower wirtualny
Godzinka rehabu Team Velos - Tour de Friends (D)
Poniedziałek, 1 listopada 2021 · dodano: 01.11.2021 | Komentarze 0