Info
Ten blog rowerowy prowadzi franz11 z miasteczka Kraków.
Mam przejechane 52719.56 kilometrów w tym 4133.30 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.21 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 296087 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj4 - 0
- 2025, Kwiecień38 - 0
- 2025, Marzec56 - 0
- 2025, Luty51 - 0
- 2025, Styczeń51 - 0
- 2024, Grudzień49 - 0
- 2024, Listopad12 - 0
- 2024, Październik47 - 0
- 2024, Wrzesień36 - 0
- 2024, Sierpień36 - 0
- 2024, Lipiec55 - 0
- 2024, Czerwiec40 - 0
- 2024, Maj48 - 0
- 2024, Kwiecień33 - 0
- 2024, Marzec32 - 0
- 2024, Luty45 - 0
- 2024, Styczeń41 - 0
- 2023, Grudzień32 - 0
- 2023, Listopad18 - 0
- 2023, Październik25 - 0
- 2023, Wrzesień26 - 0
- 2023, Sierpień31 - 0
- 2023, Lipiec46 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj19 - 0
- 2023, Kwiecień13 - 0
- 2023, Marzec33 - 0
- 2023, Luty18 - 0
- 2023, Styczeń28 - 0
- 2022, Grudzień13 - 0
- 2022, Listopad26 - 0
- 2022, Październik25 - 0
- 2022, Wrzesień28 - 0
- 2022, Sierpień20 - 0
- 2022, Lipiec21 - 0
- 2022, Czerwiec18 - 0
- 2022, Maj18 - 0
- 2022, Kwiecień22 - 0
- 2022, Marzec23 - 0
- 2022, Luty48 - 0
- 2022, Styczeń32 - 0
- 2021, Grudzień49 - 0
- 2021, Listopad39 - 0
- 2021, Październik37 - 0
- 2021, Wrzesień26 - 0
- 2021, Sierpień26 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj27 - 0
- 2021, Kwiecień25 - 0
- 2021, Marzec25 - 0
- 2021, Luty29 - 0
- 2021, Styczeń29 - 0
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad35 - 0
- 2020, Październik31 - 0
- 2020, Wrzesień20 - 0
- 2020, Sierpień22 - 0
- 2020, Lipiec27 - 0
- 2020, Czerwiec31 - 0
- 2020, Maj38 - 0
- 2020, Kwiecień92 - 0
- 2020, Marzec23 - 0
- 2020, Luty25 - 0
- 2020, Styczeń20 - 0
- 2019, Grudzień31 - 0
- 2019, Listopad29 - 0
- 2019, Październik32 - 0
- 2019, Wrzesień21 - 1
- 2019, Sierpień78 - 0
- 2019, Lipiec65 - 0
- 2019, Czerwiec44 - 0
- 2019, Maj30 - 0
- 2019, Kwiecień32 - 0
- 2019, Marzec2 - 0
- 2018, Wrzesień2 - 0
- 2017, Grudzień15 - 0
- 2017, Listopad23 - 0
- 2017, Październik22 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień25 - 0
- 2017, Lipiec30 - 0
- 2017, Czerwiec44 - 1
- 2017, Maj27 - 0
- 2017, Kwiecień28 - 0
- 2017, Marzec43 - 0
- 2017, Luty25 - 0
- 2017, Styczeń23 - 0
- 2016, Grudzień29 - 0
- 2016, Listopad18 - 0
- 2016, Październik27 - 0
- 2016, Wrzesień29 - 1
- 2016, Sierpień30 - 0
- 2016, Lipiec31 - 0
- 2016, Czerwiec26 - 0
- 2016, Maj21 - 0
- 2016, Kwiecień21 - 0
- 2016, Marzec28 - 8
- 2016, Luty24 - 3
- 2016, Styczeń22 - 1
- 2015, Grudzień25 - 1
- 2015, Listopad23 - 7
- 2015, Październik20 - 0
- 2015, Wrzesień32 - 3
- 2015, Sierpień30 - 0
- 2015, Lipiec22 - 3
- 2015, Czerwiec29 - 7
- 2015, Maj27 - 4
- 2015, Kwiecień22 - 11
- 2015, Marzec18 - 4
- 2015, Luty15 - 1
- 2015, Styczeń21 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2021
| Dystans całkowity: | 537.01 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 21:09 |
| Średnia prędkość: | 25.39 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 83.30 km/h |
| Suma podjazdów: | 3497 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 246 (130 %) |
| Maks. tętno średnie: | 188 (100 %) |
| Suma kalorii: | 11944 kcal |
| Liczba aktywności: | 39 |
| Średnio na aktywność: | 13.77 km i 0h 32m |
| Więcej statystyk | |
- DST 3.05km
- Czas 00:07
- VAVG 26.14km/h
- VMAX 53.86km/h
- HRmax 124 ( 65%)
- HRavg 103 ( 54%)
- Kalorie 48kcal
- Podjazdy 35m
- Aktywność Rower wirtualny
NYC rozgrzewka
Niedziela, 14 listopada 2021 · dodano: 14.11.2021 | Komentarze 0
- DST 15.60km
- Czas 00:23
- VAVG 40.70km/h
- VMAX 64.05km/h
- HRmax 183 ( 97%)
- HRavg 156 ( 82%)
- Kalorie 340kcal
- Podjazdy 129m
- Aktywność Rower wirtualny
EVO CC Sprint Race Series (C) dzień odpoczynku...hehe. Znowu siódmy
Niedziela, 14 listopada 2021 · dodano: 14.11.2021 | Komentarze 0
- DST 4.62km
- Czas 00:06
- VAVG 46.20km/h
- VMAX 71.89km/h
- HRmax 174 ( 92%)
- HRavg 159 ( 84%)
- Kalorie 119kcal
- Podjazdy 49m
- Aktywność Rower wirtualny
3R LaGuardia Super Sprint Race - 1 Lap (3.7km/2.6mi 27m) (C) 7TH siódmy
Niedziela, 14 listopada 2021 · dodano: 14.11.2021 | Komentarze 0
- DST 15.98km
- Czas 00:42
- VAVG 22.83km/h
- VMAX 48.23km/h
- HRmax 157 ( 83%)
- HRavg 132 ( 70%)
- Kalorie 438kcal
- Podjazdy 118m
- Sprzęt GOOORAL 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Po jeża i sówkę... I sprzęt do kajaka zimowego
Sobota, 13 listopada 2021 · dodano: 13.11.2021 | Komentarze 0
Zachmurzenie duże, 8°C, Odczuwalna temperatura 8°C, Wilgotność 65%, Wiatr 1m/s z W - Klimat.app
- DST 18.16km
- Czas 00:37
- VAVG 29.45km/h
- VMAX 50.39km/h
- HRmax 137 ( 72%)
- HRavg 116 ( 61%)
- Kalorie 255kcal
- Podjazdy 70m
- Aktywność Rower wirtualny
PACK 1.5 Weekly Wind Down (D)
Piątek, 12 listopada 2021 · dodano: 12.11.2021 | Komentarze 0
- DST 2.27km
- Czas 00:05
- VAVG 27.24km/h
- VMAX 46.48km/h
- HRmax 124 ( 65%)
- HRavg 102 ( 54%)
- Kalorie 33kcal
- Podjazdy 8m
- Aktywność Rower wirtualny
Watopia
Piątek, 12 listopada 2021 · dodano: 12.11.2021 | Komentarze 0
- DST 6.08km
- Czas 00:15
- VAVG 24.32km/h
- VMAX 43.52km/h
- HRmax 123 ( 65%)
- HRavg 106 ( 56%)
- Kalorie 83kcal
- Podjazdy 24m
- Aktywność Rower wirtualny
London rozgrzewka
Piątek, 12 listopada 2021 · dodano: 12.11.2021 | Komentarze 0
- DST 12.71km
- Czas 00:18
- VAVG 42.37km/h
- VMAX 60.78km/h
- HRmax 242 (128%)
- HRavg 157 ( 83%)
- Kalorie 278kcal
- Podjazdy 50m
- Aktywność Rower wirtualny
INC RELENTLESS Sprint Series Race 2 (C) 4th znów ?o włos
Piątek, 12 listopada 2021 · dodano: 12.11.2021 | Komentarze 0
- DST 13.43km
- Czas 00:23
- VAVG 35.03km/h
- VMAX 63.10km/h
- HRmax 246 (130%)
- HRavg 188 (100%)
- Kalorie 348kcal
- Podjazdy 88m
- Aktywność Rower wirtualny
EVO CC Sprint Race Series (C) 13th
Piątek, 12 listopada 2021 · dodano: 12.11.2021 | Komentarze 0
- DST 5.44km
- Czas 00:25
- VAVG 13.06km/h
- VMAX 27.90km/h
- HRmax 169 ( 89%)
- HRavg 152 ( 80%)
- Kalorie 345kcal
- Podjazdy 46m
- Aktywność Nartorolki
? klasyk na wolnych. Krótko, bo formy nie ma.. szczególnie na podbiegi
Czwartek, 11 listopada 2021 · dodano: 11.11.2021 | Komentarze 0
Bezchmurnie, 9°C, Odczuwalna temperatura 8°C, Wilgotność 72%, Wiatr 2m/s z PłdPłdZ - Klimat.app