Info
Ten blog rowerowy prowadzi franz11 z miasteczka Kraków.
Mam przejechane 52719.56 kilometrów w tym 4133.30 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.21 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 296087 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj4 - 0
- 2025, Kwiecień38 - 0
- 2025, Marzec56 - 0
- 2025, Luty51 - 0
- 2025, Styczeń51 - 0
- 2024, Grudzień49 - 0
- 2024, Listopad12 - 0
- 2024, Październik47 - 0
- 2024, Wrzesień36 - 0
- 2024, Sierpień36 - 0
- 2024, Lipiec55 - 0
- 2024, Czerwiec40 - 0
- 2024, Maj48 - 0
- 2024, Kwiecień33 - 0
- 2024, Marzec32 - 0
- 2024, Luty45 - 0
- 2024, Styczeń41 - 0
- 2023, Grudzień32 - 0
- 2023, Listopad18 - 0
- 2023, Październik25 - 0
- 2023, Wrzesień26 - 0
- 2023, Sierpień31 - 0
- 2023, Lipiec46 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj19 - 0
- 2023, Kwiecień13 - 0
- 2023, Marzec33 - 0
- 2023, Luty18 - 0
- 2023, Styczeń28 - 0
- 2022, Grudzień13 - 0
- 2022, Listopad26 - 0
- 2022, Październik25 - 0
- 2022, Wrzesień28 - 0
- 2022, Sierpień20 - 0
- 2022, Lipiec21 - 0
- 2022, Czerwiec18 - 0
- 2022, Maj18 - 0
- 2022, Kwiecień22 - 0
- 2022, Marzec23 - 0
- 2022, Luty48 - 0
- 2022, Styczeń32 - 0
- 2021, Grudzień49 - 0
- 2021, Listopad39 - 0
- 2021, Październik37 - 0
- 2021, Wrzesień26 - 0
- 2021, Sierpień26 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj27 - 0
- 2021, Kwiecień25 - 0
- 2021, Marzec25 - 0
- 2021, Luty29 - 0
- 2021, Styczeń29 - 0
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad35 - 0
- 2020, Październik31 - 0
- 2020, Wrzesień20 - 0
- 2020, Sierpień22 - 0
- 2020, Lipiec27 - 0
- 2020, Czerwiec31 - 0
- 2020, Maj38 - 0
- 2020, Kwiecień92 - 0
- 2020, Marzec23 - 0
- 2020, Luty25 - 0
- 2020, Styczeń20 - 0
- 2019, Grudzień31 - 0
- 2019, Listopad29 - 0
- 2019, Październik32 - 0
- 2019, Wrzesień21 - 1
- 2019, Sierpień78 - 0
- 2019, Lipiec65 - 0
- 2019, Czerwiec44 - 0
- 2019, Maj30 - 0
- 2019, Kwiecień32 - 0
- 2019, Marzec2 - 0
- 2018, Wrzesień2 - 0
- 2017, Grudzień15 - 0
- 2017, Listopad23 - 0
- 2017, Październik22 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień25 - 0
- 2017, Lipiec30 - 0
- 2017, Czerwiec44 - 1
- 2017, Maj27 - 0
- 2017, Kwiecień28 - 0
- 2017, Marzec43 - 0
- 2017, Luty25 - 0
- 2017, Styczeń23 - 0
- 2016, Grudzień29 - 0
- 2016, Listopad18 - 0
- 2016, Październik27 - 0
- 2016, Wrzesień29 - 1
- 2016, Sierpień30 - 0
- 2016, Lipiec31 - 0
- 2016, Czerwiec26 - 0
- 2016, Maj21 - 0
- 2016, Kwiecień21 - 0
- 2016, Marzec28 - 8
- 2016, Luty24 - 3
- 2016, Styczeń22 - 1
- 2015, Grudzień25 - 1
- 2015, Listopad23 - 7
- 2015, Październik20 - 0
- 2015, Wrzesień32 - 3
- 2015, Sierpień30 - 0
- 2015, Lipiec22 - 3
- 2015, Czerwiec29 - 7
- 2015, Maj27 - 4
- 2015, Kwiecień22 - 11
- 2015, Marzec18 - 4
- 2015, Luty15 - 1
- 2015, Styczeń21 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2019
| Dystans całkowity: | 318.59 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 20:13 |
| Średnia prędkość: | 19.02 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.92 km/h |
| Suma podjazdów: | 1654 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 176 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 159 (84 %) |
| Suma kalorii: | 7279 kcal |
| Liczba aktywności: | 32 |
| Średnio na aktywność: | 11.38 km i 0h 37m |
| Więcej statystyk | |
- DST 24.35km
- Czas 01:21
- VAVG 3:19min/km
- VMAX 2:20min/km
- Podjazdy 17m
- Aktywność Wrotkarstwo
VELO DUNAJEC 100mm
Sobota, 20 kwietnia 2019 · dodano: 20.04.2019 | Komentarze 0
- DST 2.31km
- Czas 00:13
- VAVG 10.66km/h
- Aktywność Nartorolki
Skike poczatek nienagrany
Sobota, 20 kwietnia 2019 · dodano: 20.04.2019 | Komentarze 0
- DST 3.08km
- Czas 00:18
- VAVG 10.27km/h
- VMAX 24.12km/h
- Podjazdy 13m
- Aktywność Nartorolki
Skike 2
Sobota, 20 kwietnia 2019 · dodano: 20.04.2019 | Komentarze 0
- DST 41.08km
- Czas 02:04
- VAVG 19.88km/h
- VMAX 51.12km/h
- Kalorie 1625kcal
- Podjazdy 436m
- Sprzęt GOOORAL 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Ojcow klasyczny na tluszczówce. Odciecie na powrocie w Kwietniowych dolach
Środa, 17 kwietnia 2019 · dodano: 17.04.2019 | Komentarze 0
- DST 8.10km
- Czas 00:22
- VAVG 22.09km/h
- VMAX 34.92km/h
- Kalorie 276kcal
- Podjazdy 28m
- Sprzęt GOOORAL 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Wtorek, 16 kwietnia 2019 · dodano: 16.04.2019 | Komentarze 0
- DST 15.00km
- Czas 00:42
- VAVG 21.43km/h
- Sprzęt GOOORAL 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Rano plus biedra
Poniedziałek, 15 kwietnia 2019 · dodano: 15.04.2019 | Komentarze 0
- DST 8.99km
- Czas 00:20
- VAVG 26.97km/h
- VMAX 52.92km/h
- Kalorie 303kcal
- Podjazdy 47m
- Sprzęt GOOORAL 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Powrót z roboty z limitem czasu
Poniedziałek, 15 kwietnia 2019 · dodano: 15.04.2019 | Komentarze 0
- Czas 01:24
- Aktywność Ciężary
Silka dluga 1.24h po 4 dniach przerwy na chorobe
Sobota, 13 kwietnia 2019 · dodano: 14.04.2019 | Komentarze 0
- DST 43.37km
- Czas 02:00
- VAVG 21.68km/h
- VMAX 43.92km/h
- Kalorie 1801kcal
- Podjazdy 438m
- Sprzęt GOOORAL 29er
- Aktywność Jazda na rowerze
Pierwszy Ojców w tym roku
Poniedziałek, 8 kwietnia 2019 · dodano: 08.04.2019 | Komentarze 0
- DST 2.03km
- Czas 00:11
- VAVG 5:25min/km
- VMAX 3:42min/km
- HRmax 176 ( 93%)
- HRavg 159 ( 84%)
- Kalorie 213kcal
- Podjazdy 10m
- Aktywność Bieganie
Evening Run
Niedziela, 7 kwietnia 2019 · dodano: 07.04.2019 | Komentarze 0