Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi franz11 z miasteczka Kraków. Mam przejechane 52719.56 kilometrów w tym 4133.30 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.21 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 296087 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

GOOORAL 29er 20258 km
Marine Devil Dog 6110 km
(Był) Raging Bull jest CZOŁG 8719 km
Rzymianin 4519 km
TRENAŻER 3691 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy franz11.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2017

Dystans całkowity:968.20 km (w terenie 294.00 km; 30.37%)
Czas w ruchu:41:54
Średnia prędkość:22.68 km/h
Maksymalna prędkość:69.50 km/h
Suma podjazdów:6376 m
Maks. tętno maksymalne:188 (100 %)
Maks. tętno średnie:142 (75 %)
Suma kalorii:31901 kcal
Liczba aktywności:25
Średnio na aktywność:38.73 km i 1h 44m
Więcej statystyk
  • DST 30.50km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:25
  • VAVG 21.53km/h
  • VMAX 34.00km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • Kalorie 1055kcal
  • Podjazdy 159m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dentysta Praca Suple Bulwary w ekstremalnej pogodzie

Wtorek, 19 września 2017 · dodano: 29.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria 700x35 cyclo cross, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana


  • DST 35.80km
  • Teren 3.00km
  • Czas 01:34
  • VAVG 22.85km/h
  • VMAX 69.50km/h
  • Kalorie 1222kcal
  • Podjazdy 435m
  • Sprzęt Rzymianin
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca + Zabierzow Burow z Piterem

Poniedziałek, 18 września 2017 · dodano: 23.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria crossowy, fitbike, gorska


  • DST 14.00km
  • Teren 10.00km
  • Czas 00:36
  • VAVG 23.33km/h
  • VMAX 41.00km/h
  • Kalorie 526kcal
  • Podjazdy 125m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Deszcz konczy przejazdzke ale przynajmniej wymyl glinę z opon

Niedziela, 17 września 2017 · dodano: 23.09.2017 | Komentarze 0



Kategoria 700x35 cyclo cross, gorska, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana


  • DST 21.00km
  • Teren 20.00km
  • Czas 01:12
  • VAVG 17.50km/h
  • VMAX 51.50km/h
  • HRmax 183 ( 97%)
  • HRavg 142 ( 75%)
  • Kalorie 827kcal
  • Podjazdy 310m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Stopro offroadzik Gleba na samiutkim koncu:( ehhhh

Sobota, 16 września 2017 · dodano: 23.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria 700x35 cyclo cross, gorska, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana


  • DST 40.60km
  • Teren 7.00km
  • Czas 01:47
  • VAVG 22.77km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • Kalorie 1395kcal
  • Podjazdy 210m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Robota + załatwienia tam i spowrotem

Piątek, 15 września 2017 · dodano: 22.09.2017 | Komentarze 0




  • DST 43.50km
  • Teren 38.00km
  • Czas 02:01
  • VAVG 21.57km/h
  • VMAX 51.50km/h
  • Kalorie 1515kcal
  • Podjazdy 285m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Offroadzik stopro:) po urwaniu sie z pracy

Czwartek, 14 września 2017 · dodano: 22.09.2017 | Komentarze 0



Kategoria 700x35 cyclo cross, gorska, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana


  • DST 41.50km
  • Teren 28.00km
  • Czas 02:13
  • VAVG 18.72km/h
  • VMAX 47.90km/h
  • Kalorie 1360kcal
  • Podjazdy 279m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca + luźny nocny offroadzik z Piterem

Środa, 13 września 2017 · dodano: 22.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria gorska, MTB TEREN gorska, MTB TEREN plasko, MTB trasa mieszana, niesolo, turystyka, 700x35 cyclo cross


  • DST 22.00km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 22.00km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • Kalorie 500kcal
  • Podjazdy 99m
  • Sprzęt Rzymianin
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca+Luxmed

Poniedziałek, 11 września 2017 · dodano: 11.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria MTB 1,35 cala


  • DST 132.00km
  • Czas 05:05
  • VAVG 25.97km/h
  • VMAX 53.90km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 178 ( 94%)
  • HRavg 129 ( 68%)
  • Kalorie 3985kcal
  • Podjazdy 567m
  • Sprzęt Rzymianin
  • Aktywność Jazda na rowerze

Sposob na przeziebienie Tarnow-Krk na okolo VELO DUNAJEC+WTR

Niedziela, 10 września 2017 · dodano: 11.09.2017 | Komentarze 0

Do wjazdu do miasta srednia 26,7  poźniej cały Kraków przejchany ze wschodu na wschód od granicy do granicy więc jakies 30 światel po drodze i ddrki z gowniarzami zajeżdżajacymi nam droge i "scigajacymi" sie znami,
ja i tak sie zaginalem zeby nie spadla...
i prawie wpadł KOM na Ibramowskiej, ktora objezdzalem opolska po kolejnym czerwonym na trasie
Bardzo fajne brutto z ktorego odliczam przymusowe czerkanie na poczatku na kumpla na velo dunajec(25min+10min na odebranie inposta na koncu czyli z 1,45h zostaje 1,15 moze 1,10 czyli tyle co w tamta strone jak jechalem solo)
Jest dobrze choc gardlo boli (po ostatnim mokrym czwartkowym Ojcowie).

kadencja zlapana w polowie trasy od kumpla z ktorym jechalem
 


Kategoria crossowy, fitbike


  • DST 24.50km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 24.50km/h
  • VMAX 41.00km/h
  • Kalorie 700kcal
  • Podjazdy 115m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca+myjka

Piątek, 8 września 2017 · dodano: 11.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria MTB 1,35 cala