Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi franz11 z miasteczka Kraków. Mam przejechane 53137.66 kilometrów w tym 4133.30 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.20 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 297485 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy franz11.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

MTB TEREN plasko

Dystans całkowity:4335.48 km (w terenie 2308.00 km; 53.24%)
Czas w ruchu:184:42
Średnia prędkość:22.30 km/h
Maksymalna prędkość:75.30 km/h
Suma podjazdów:36784 m
Maks. tętno maksymalne:205 (109 %)
Maks. tętno średnie:186 (98 %)
Suma kalorii:115432 kcal
Liczba aktywności:116
Średnio na aktywność:37.37 km i 1h 40m
Więcej statystyk
  • DST 28.30km
  • Teren 6.00km
  • Czas 01:09
  • VAVG 24.61km/h
  • VMAX 48.60km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 166 ( 88%)
  • HRavg 119 ( 63%)
  • Kalorie 892kcal
  • Podjazdy 65m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

PRaca - Miasto-Inpost Dom

Środa, 9 września 2015 · dodano: 09.09.2015 | Komentarze 0




  • DST 32.50km
  • Teren 22.00km
  • Czas 01:21
  • VAVG 24.07km/h
  • VMAX 46.90km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 165 ( 87%)
  • HRavg 128 ( 68%)
  • Kalorie 1150kcal
  • Podjazdy 129m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca więcej terenu + Pękowice terenem + Statoil

Wtorek, 8 września 2015 · dodano: 08.09.2015 | Komentarze 0




  • DST 14.80km
  • Teren 14.00km
  • Czas 00:35
  • VAVG 25.37km/h
  • VMAX 46.40km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 170 ( 90%)
  • HRavg 146 ( 77%)
  • Kalorie 711kcal
  • Podjazdy 13m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

WIeczorne MTB prawie 100% teren max mocno

Poniedziałek, 7 września 2015 · dodano: 07.09.2015 | Komentarze 0

najszybszy teren w życiu przejazd szutrowo-terenowy na Błonia wjechałem pod 27km/h (mimo kilku musowych zatrzyman, zwolnien -psy,spacerowicze inny rowerzysci przejazd przecinajacy ulicę itp) co jest moim rekordem terenowym




  • DST 81.90km
  • Teren 65.00km
  • Czas 03:29
  • VAVG 23.51km/h
  • VMAX 60.30km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 187 ( 99%)
  • HRavg 126 ( 67%)
  • Kalorie 3392kcal
  • Podjazdy 889m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

TEREN PION uphill downhill single grubo podjazd ścierniskiem Kopiec Kościuszki, Łupaszki, Rudawa Złota Góra Ojców

Środa, 19 sierpnia 2015 · dodano: 23.08.2015 | Komentarze 0

Umordowany jak po mocnej 250 na szosie nie ma co porownywac masakra




  • DST 33.41km
  • Teren 22.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 22.27km/h
  • VMAX 49.90km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 167 ( 88%)
  • HRavg 130 ( 69%)
  • Kalorie 1311kcal
  • Podjazdy 146m
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

TERENOWO po zmroku I gleba na MTB na deser SOWINIEC wyjazd i zjazd

Poniedziałek, 18 maja 2015 · dodano: 18.05.2015 | Komentarze 0

najnizszy punkt 199m 
najwyzszy 345 
przewyzszenie 146 (przewyzszenie wpisuje zawsze jako podjazdy, bo nie mam jak inaczej tego obliczyc, o ile w ogole wpisuje)

fotki rozjaśnione w programie paint net :)
Wałem Rudawy pozniej po najwiekszym trawniku w Polsce(Błonia) Wałami Wiślanymi, ale dołem  pozniej wałami górą aż do Opactwa w Tyńcu znów po wale aż do lasu tynieckiego. Powrót tak samo z tym że po asfalcie na Sowiniec podjazd, pozniej zjazd i do domu.

Po pracy musiałem się córeczka zająć więc wyjazd tuż przed zachodem słońca.




  • DST 15.50km
  • Teren 15.00km
  • Czas 00:42
  • VAVG 22.14km/h
  • VMAX 29.50km/h
  • Kalorie 468kcal
  • Sprzęt GOOORAL 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

13ty jeden z najpiękniejszych, szczęśliwych rowerowo dni :)

Środa, 13 maja 2015 · dodano: 14.05.2015 | Komentarze 0

Mam bardzo blisko od domu terenową ścieżkę rowerową, którą daaaaaaaaawno nie jeździłem. Mając teraz nowego 29era na 2,2 calowych kołach z odpowiednim bieżnikiem ruszyłem mocno na trasę gdzie praktycznie asfaltu nie było...
OFF ROAD :)
cudowna jazda... jechalem nawet kilkaset metrów po czystym piasku i udało się nie zatrzymać - opony miazga
tylko jajka bolą obite od dziur... amor z przodu jest porządny ale z tyłu...